Pack Manubri Regolabili 100% Acciaio – HR-36P da 4 a 53 kg + Supporto

Composizione del pack

• 1 paio di manubri regolabili 100% acciaio, da 4 a 36 kg (rif. HR-36P)
• 1 set di estensione con 4 viti lunghe
• 2 set da 8 dischi di 2 kg (32 kg in totale)
• 1 supporto di stoccaggio in acciaio, stabile e compatto
• Carico massimo raggiungibile: 53 kg per manubrio, cioè 106 kg per la coppia

La soglia in cui i manubri diventano una vera alternativa al bilanciere

Sotto i 40 kg l'uno, i manubri restano un complemento al lavoro con il bilanciere. A 53 kg il rapporto si inverte: la panca con manubri, il rematore a un braccio e gli affondi caricati raggiungono intensità paragonabili ai movimenti con bilanciere, con in più l'ampiezza e il lavoro degli stabilizzatori.

Questo livello corrisponde ai praticanti esperti che vogliono strutturare la programmazione attorno ai manubri piuttosto che attorno a un rack. I 32 kg di dischi aggiuntivi e il set di estensione sono consegnati fin da subito, il che evita due ordini successivi a qualche mese di distanza.

Il supporto diventa indispensabile a questo livello di carico

A 53 kg per manubrio, la ripresa da terra non è più solo scomoda, diventa un fattore di rischio. Il supporto dedicato mette i manubri ad altezza di presa e permette di posizionarsi in mezzo per afferrarli in modo simmetrico, senza flessione completa della schiena.

Centralizza anche lo stoccaggio dei 32 kg di dischi aggiuntivi, che da soli rappresentano un volume considerevole. Il dettaglio tecnico del meccanismo è nella scheda dei manubri regolabili da 4 a 36 kg.

Gli altri livelli di carico disponibili