Manubri fissi

Manubri fissi: l'attrezzatura di base per un allenamento di forza efficace

I manubri fissi sono un elemento indispensabile in qualsiasi palestra o home gym ben attrezzata. Grazie al loro formato semplice, senza regolazioni, permettono di allenare efficacemente tutti i gruppi muscolari: braccia, spalle, pettorali, schiena, gambe, addominali. Disponibili in diversi pesi, i nostri manubri esagonali in gomma assicurano un'eccellente stabilità a terra, una presa comoda e una buona protezione dagli urti. Che sia principiante o praticante avanzato, si integrano perfettamente nelle sue sessioni di allenamento con i pesi, HIIT o rinforzo funzionale.

Rack e supporti per manubri fissi

Per uno spazio di allenamento pulito e organizzato, proponiamo diversi rack portamanubri e supporti per manubri regolabili. Permettono di riporre i suoi manubri fissi o regolabili in modo sicuro e accessibile. Il rack a più livelli è ideale per i set completi, mentre i supporti compatti facilitano l'uso dei manubri regolabili proteggendoli. Con modelli fissi o su ruote, troverà la soluzione adatta al suo spazio, alla sua attrezzatura e alle sue abitudini di allenamento.

Perché scegliere manubri fissi per i suoi esercizi con i pesi?

I manubri fissi sono apprezzati per la loro semplicità, robustezza ed efficacia. Permettono di passare rapidamente da un esercizio all'altro senza regolazioni, cosa particolarmente utile negli allenamenti dinamici o a circuito. A differenza dei manubri regolabili, non hanno parti mobili: sono quindi una soluzione duratura, stabile e affidabile. Abbinati a un supporto di qualità, offrono un ambiente di allenamento fluido, professionale e sicuro. È la scelta ideale per costruire una routine di allenamento affidabile ed efficace.

Domande frequenti sui manubri fissi

Quali manubri fissi propone Uni Strength?

Manubri esagonali in gomma da 2,5 a 70 kg, venduti in coppia, con anima in acciaio e uno spesso rivestimento in gomma che protegge il pavimento e limita il rumore.

Perché manubri esagonali?

La forma a sei lati impedisce al manubrio di rotolare: resta stabile a terra per i piegamenti sui manubri, i renegade row o tra una serie e l'altra, e si ripone facilmente su un rack.

Manubri fissi o manubri regolabili?

I manubri fissi permettono di cambiare carico all'istante e di fare serie a scalare, per questo si usano in palestra e nel coaching. I manubri regolabili 100 % acciaio sostituiscono una serie completa con un ingombro ridotto in una home gym.

Come riporre i manubri?

Il rack portamanubri a 3 livelli (acciaio calibro 11, 122 x 60 x 88 cm) regge fino a 500 kg con un bordo di 2,5 cm. Il supporto HR-41.5 è dedicato ai manubri regolabili HR-41.5: il suo spazio centrale permette di afferrare i manubri senza piegarsi.

Quali pesi scegliere per iniziare?

Più coppie a scalare piuttosto che una sola: una coppia leggera per spalle e braccia, una media per le tirate e gli affondi, una pesante per le distensioni e lo stacco da terra. Si progredisce aggiungendo una coppia.