Quali esercizi realizzare con i Manubri Regolabili?
- Parte superiore del corpo: Panca piana, alzate laterali, curl per bicipiti.
- Parte inferiore del corpo: Squat goblet, affondi, stacchi da terra.
- Core training: Plank con tirate, Russian twists, crunch con manubrio.
Concatenate diversi esercizi per un allenamento completo a circuito.
I vantaggi offerti dai manubri regolabili
I manubri regolabili offrono una soluzione pratica e versatile per allenarsi a casa o in palestra. Sostituiscono diversi manubri fissi, risparmiando spazio e permettendo un aggiustamento preciso dei carichi secondo i vostri obiettivi. Adatti a tutti i livelli, garantiscono un allenamento evolutivo, diversificato e sicuro, grazie alla loro ergonomia e concezione robusta.
Acquistare manubri regolabili vi permette di avere in una volta sola l'equivalente di diversi pesi che avreste comprato separatamente.
Come scegliere i vostri manubri?
Per scegliere i vostri manubri regolabili, definite i vostri obiettivi e il vostro livello.
I principianti possono optare per modelli con carico moderato, mentre gli atleti esperti preferiranno manubri che supportano carichi elevati.
Il meccanismo di regolazione, che sia rapido o manuale, deve essere pratico e affidabile.
Verificate anche la qualità dei materiali e delle impugnature per un uso durevole e confortevole.
Perché acquistare Manubri Regolabili?
I manubri regolabili offrono un eccellente rapporto qualità-prezzo grazie alla loro versatilità e capacità di evolversi con le vostre prestazioni. Compatti e facili da usare, permettono allenamenti efficaci a casa, adatti a tutti gli obiettivi, senza necessitare di numerose attrezzature.
→ Investire in manubri regolabili significa anche pensare a lungo termine e ottimizzare lo spazio nella vostra palestra domestica.
Domande frequenti sui manubri regolabili
Quale coppia di manubri regolabili scegliere per iniziare?
Per la maggior parte degli atleti una coppia da 4 a 36 kg (HR-36, incrementi di 2 kg) copre sia l'isolamento sia le distensioni pesanti. Una coppia da 4 a 20 kg basta per iniziare o per la parte alta del corpo con carichi leggeri. Il set di estensione permette poi di arrivare a 45, 53 e 65 kg per manubrio senza ricomprare la coppia.
Che differenza c'è tra HR-32, HR-36 e HR-41.5?
HR-32: da 2 a 32 kg con incrementi di 2 kg. HR-36: da 4 a 36 kg con incrementi di 2 kg, estensibile fino a 65 kg. HR-41.5: fino a 41,5 kg con incrementi di 1,5 kg. Tutti sono in acciaio al 100 % e si regolano spostando i dischi sull'impugnatura, senza manopola né parti in plastica portanti.
I manubri regolabili Uni Strength sono davvero in acciaio al 100 %?
Sì. Impugnatura, dischi e sistema di bloccaggio sono in acciaio. Questo garantisce una durata paragonabile ai manubri fissi, un ingombro ridotto e una distribuzione del carico stabile, anche nei movimenti dinamici.
Serve un supporto per i manubri regolabili?
Non è obbligatorio, ma il supporto rende più rapido il cambio di carico, protegge il pavimento ed evita di chinarsi a ogni regolazione. Esistono un rack per le coppie da 4 a 36 kg e il supporto Titan 60 con struttura in acciaio prevista per 200 kg. I pack « + Supporto » lo includono.
Si possono usare i dischi dei manubri su un bilanciere?
Sì, con il bilanciere regolabile HRBD a cambio rapido, interamente in metallo, venduto da solo o nei pack: gli stessi dischi servono così per i manubri e per un bilanciere corto, riducendo l'investimento per una home gym completa.
