Ogni grammo conta quando sei in un ciclo di progressione o vicino a un record personale. Questi dischi di precisione in acciaio rivestito di gomma offrono una tolleranza rigorosa di ±10 g. Disponibili da 0,125 kg a 5 kg con codice colore per un'identificazione immediata, permettono di regolare il carico a passi di 250 g e di progredire senza vuoti tra due dischi standard. Compatibili con tutti i bilancieri olimpici da 50 mm.
Caratteristiche tecniche
| Caratteristica |
Valore |
| Materiale |
Acciaio rivestito di gomma di alta qualità |
| Diametro interno |
50 mm (standard olimpico) |
| Tolleranza di peso |
±10 g per disco |
| Finitura |
Gomma antigraffio e antirumore |
| Codice colore |
Giallo, rosso, bianco, verde, nero |
| Compatibilità |
Bilancieri olimpici da 50 mm |
| Confezione |
Venduti in coppia |
Gamma completa (venduti in coppia)
- Pesi olimpici di precisione 0,125 kg (x2), giallo: +250 g sul bilanciere, la micro-progressione per superare i plateau più ostinati
- Pesi olimpici di precisione 0,25 kg (x2), rosso: +500 g sul bilanciere, ideale per gli esercizi di isolamento e le fasi di plateau
- Pesi olimpici di precisione 0,50 kg (x2), bianco: +1 kg sul bilanciere, il passo regolare su panca piana o military press
- Pesi olimpici di precisione 1 kg (x2), verde: +2 kg sul bilanciere, la via di mezzo tra micro-pesi e dischi standard
- Pesi olimpici di precisione 1,25 kg (x2), nero: +2,5 kg sul bilanciere, il passo di progressione standard sulla maggior parte dei movimenti
- Pesi olimpici di precisione 2,5 kg (x2), nero: +5 kg sul bilanciere, il passo di carico classico
- Pesi olimpici di precisione 5 kg (x2), nero: +10 kg sul bilanciere, il disco versatile che evita di impilare i 2,5 kg sui movimenti pesanti
Set completi disponibili
- PACK 3,75 kg: 4 coppie, 0,125 + 0,25 + 0,50 + 1 kg (ideale per iniziare)
- PACK 7,5 kg: 2 coppie, 1,25 + 2,5 kg (i due passi di progressione standard)
- PACK 11,25 kg: 6 coppie, da 0,125 a 2,5 kg (il set completo della gamma)
- PACK 17,5 kg: 3 coppie, 1,25 + 2,5 + 5 kg (il carico pesante della gamma)
- PACK 21,25 kg: 7 coppie, da 0,125 a 5 kg (l'intera gamma)
Utilizzo e vantaggi
Questi dischi sono fatti per una progressione metodica nel bodybuilding e nel sollevamento pesi. La tolleranza di ±10 g garantisce che il carico dichiarato sia il carico reale, il che conta nei cicli di sovraccarico progressivo, nei tentativi di record e nella riabilitazione. Il codice colore elimina gli errori nei cambi rapidi di carico. Caricate i dischi di precisione dopo i dischi principali, il più vicino possibile ai fermi, e verificate il serraggio prima delle serie pesanti.
L'acciaio sopporta l'uso quotidiano in palestra. Il rivestimento in gomma protegge il bilanciere, i pavimenti e i dischi tra loro, senza precauzioni particolari.
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Domande frequenti
Qual è la precisione dei pesi olimpici di precisione?
La tolleranza è di più o meno 10 g per disco, il che garantisce che il carico dichiarato sia il carico reale, utile nei cicli di sovraccarico progressivo, nei tentativi di record e nella riabilitazione.
Quali pesi sono disponibili e qual è il codice colore?
Venduti a coppia: 0,125 kg (giallo), 0,25 kg (rosso), 0,5 kg (bianco), 1 kg (verde), 1,25 kg, 2,5 kg e 5 kg (nero). L'incremento più piccolo aggiunge 250 g sul bilanciere.
Quali pacchetti di dischi di precisione esistono?
Pacchetto 3,75 kg (4 paia da 0,125 a 1 kg), pacchetto 7,5 kg (1,25 e 2,5 kg), pacchetto 11,25 kg (6 paia da 0,125 a 2,5 kg), pacchetto 17,5 kg (1,25, 2,5 e 5 kg) e pacchetto 21,25 kg (7 paia, tutta la gamma).
Questi dischi sono compatibili con tutti i bilancieri olimpici?
Sì, il diametro interno è di 50 mm, standard olimpico. Si caricano dopo i dischi principali, il più vicino possibile ai collari, verificando il serraggio prima delle serie pesanti.
Di cosa sono fatti questi dischi di precisione?
Di acciaio rivestito di gomma di alta qualità, antigraffio e antirumore. Il rivestimento protegge il bilanciere, i pavimenti e i dischi tra loro.
