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Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport

Proteggete il vostro pavimento e ottimizzate il vostro allenamento con le nostre piastrelle in gomma antiscivolo. Ideali per il bodybuilding e il cross-training, queste piastrelle assorbono gli urti e riducono le vibrazioni, proteggendo le attrezzature e limitando l'inquinamento acustico. Il loro doppio strato ultraresistente (a grana grossa e fine)...

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Riferimento: UFD0250

Pesi calibrati, dischi calibrati

Combinate precisione e durata con i nostri dischi calibrati UF! I nostri dischi calibrati UF sono progettati per offrire una precisione assoluta, con una tolleranza di peso di soli 10 g grazie ai pesi di calibrazione incorporati. Perfetti sia per l'allenamento che per la competizione, questi dischi sono conformi agli standard cromatici IPF e garantiscono...

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Riferimento: LEGACYDISK1-7

Disco olimpico in ghisa - Pesi da bodybuilding 20 kg, 10 kg e altro ancora

Dischi olimpici in ghisa per il bodybuilding, robusti e versatili! Questi dischi in ghisa hanno un diametro olimpico di 50 mm, perfetto per le barre standard. Il loro design senza tempo e la superficie rialzata li rendono facili da impugnare e identificano pesi da 1,25 kg a 20 kg. Ideali per carichi pesanti, sono adatti ad atleti di tutti i livelli e...

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Riferimento: PoidsOlymP025

Peso olimpico di precisione - Set di 2 dischi

Ogni gamma di pesi olimpici è fondamentale quando si lavora su un ciclo di progressione o si punta a un record personale. Grazie a questi dischi di peso precisi, è possibile aumentare il carico in modo progressivo, a partire da 125 g. Questa flessibilità consente di perfezionare gli allenamenti e di continuare la progressione in modo controllato ed...

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  • Nuovo
Dischi olimpici in gomma di precisione 0,25 a 1 kg
  • Dischi olimpici in gomma di precisione 0,25 a 1 kg

Dischi olimpici in gomma di precisione 0,25 a 1 kg

PoidsMicro025

Aggiungi un tocco di precisione al tuo allenamento con i nostri Dischi Olimpici in Gomma. Compatibili con barre, manubri e kettlebell, questi pesi da 0,25 a 1,0 kg ti permetteranno di personalizzare il tuo carico in modo efficace. Realizzati con materiali di alta qualità, i nostri dischi garantiscono una lunga durata e una presa sicura. Migliora le tue prestazioni e raggiungi i tuoi obiettivi con i nostri Dischi Olimpici in Gomma.

Peso
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Descrizione

Caratteristiche tecniche

Peso Colore Spessore
0,25 kg (x2) Verde 12 mm
0,50 kg (x2) Giallo 14 mm
1 kg (x2) Rosso 19 mm
  • Materiale: acciaio rivestito in gomma ad alta densità

  • Diametro del disco: 124 mm

  • Diametro del foro: 3,5 cm

  • Tolleranza di peso: ±10 g

  • Compatibilità: diametro 35 mm (bilancieri, manubri e kettlebell con manicotto da 50 mm)

  • Venduti in coppia

Dischi di precisione: la microprogressione al servizio dei tuoi record

Quando la progressione a scatti di 2,5 kg (dischi da 1,25 kg) diventa troppo ampia, entrano in gioco i dischi olimpici in gomma di precisione. Con i 3 pesi disponibili scegli esattamente l’incremento di cui hai bisogno:

  • 0,25 kg (verde): +500 g in totale, la progressione più piccola possibile, ideale per gli esercizi di isolamento e le fasi di stallo

  • 0,50 kg (giallo): +1 kg in totale, il compromesso perfetto per progredire con regolarità nella panca piana o nel lento avanti

  • 1 kg (rosso): +2 kg in totale, uno scalino intermedio tra i micropesi e i dischi standard da 1,25 kg

Questo approccio di sovraccarico progressivo minimo è particolarmente efficace per gli atleti intermedi e avanzati che si sono fermati sui propri record personali. Invece di forzare uno scatto troppo grande che compromette la tecnica, progredisci grammo dopo grammo, serie dopo serie.

Compatibilità universale

Con un diametro del foro di 3,5 cm, questi dischi olimpici in gomma si inseriscono su tutti i bilancieri olimpici e standard, ma anche sui manubri regolabili o fissi e sulle kettlebell compatibili con un diametro di 35 mm. Il rivestimento in gomma ad alta densità protegge i manicotti dai graffi, riduce il rumore al contatto e impedisce ai dischi di scivolare una volta impilati. Il codice colore (verde, giallo, rosso) permette di individuarli a colpo d’occhio durante il caricamento.

Per quali obiettivi usare i dischi di precisione?

  • Superare uno stallo: progredire da 500 g a 2 kg quando lo scatto classico è troppo ampio

  • Cicli di forza: microprogressione settimanale sugli esercizi fondamentali

  • Riabilitazione muscolare: ripresa molto graduale dopo un infortunio

  • Esercizi di isolamento: regolazione fine su curl, alzate laterali e movimenti leggeri

  • Test di performance: determinazione esatta dei tuoi record personali al grammo

Per avere le 3 coppie in una sola volta e coprire tutte le microprogressioni, scopri il pack dischi olimpici in gomma da 0,25 a 1 kg. Trova tutta la nostra gamma di dischi nella categoria Dischi e pesi.

Dettagli del prodotto
PoidsMicro025

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