Caratteristiche tecniche dei Dischi Olimpici in Gomma
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Materiale: acciaio rivestito in gomma ad alta densità
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Peso: 0,25 kg / 0,50 kg / 1 kg (3 coppie)
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Diametro del disco: 124 mm
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Diametro del foro: 3,5 cm
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Larghezza: 12 mm (0,25 kg) / 14 mm (0,50 kg) / 19 mm (1 kg)
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Tolleranza di peso: ±10 g
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Compatibilità: foro da 35 mm (impugnatura dei bilancieri olimpici, bilancieri standard, manubri e kettlebell compatibili; non entra sui manicotti da 50 mm)
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Colori: verde (0,25 kg), giallo (0,50 kg), rosso (1 kg)
Contenuto del pack
| Peso |
Colore |
Larghezza |
Quantità |
| 0,25 kg (x2) |
Verde |
12 mm |
1 coppia |
| 0,50 kg (x2) |
Giallo |
14 mm |
1 coppia |
| 1 kg (x2) |
Rosso |
19 mm |
1 coppia |
Piccoli dischi olimpici per una progressione graduale
I dischi olimpici in gomma Uni Strength sono pensati per gli atleti di bodybuilding, sollevamento pesi e powerlifting che hanno bisogno di regolare i carichi al grammo. Con una tolleranza di ±10 g, ogni coppia permette di aggiungere da 500 g a 2 kg al carico totale (da 250 g a 1 kg per lato), perfetto per superare uno stallo senza compromettere la tecnica né la sicurezza.
Il rivestimento in gomma ad alta densità protegge i tuoi bilancieri dai graffi, riduce il rumore al contatto e offre una migliore aderenza una volta impilati i dischi. A differenza dei dischi frazionati in acciaio grezzo, questi dischi olimpici in gomma non scivolano e non graffiano la zigrinatura dei tuoi manubri.
Compatibili con bilancieri, manubri e kettlebell
Con un diametro del foro di 3,5 cm, questi dischi si infilano su tutti i bilancieri olimpici o standard, ma anche sui manubri regolabili o fissi e sulle kettlebell compatibili con un diametro di 35 mm (su un bilanciere olimpico si montano sull'impugnatura, non sui manicotti da 50 mm). Questa versatilità ne fa un accessorio unico che si integra con tutta la tua attrezzatura, non solo con il bilanciere. Che tu stia lavorando sulla panca piana, sui curl o sul military press con manubri, puoi affinare il carico con la stessa precisione.
Per quali obiettivi usare i dischi di precisione?
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Sovraccarico progressivo fine: progressione a incrementi da 500 g a 2 kg sul bilanciere
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Cicli di forza: micro-progressione settimanale sugli esercizi fondamentali
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Riabilitazione muscolare: ripresa graduale dopo un infortunio
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Lavoro tecnico: regolazione precisa per perfezionare la tecnica sotto carico
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Test di performance: determinazione esatta dei tuoi record personali
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Domande frequenti
Cosa contiene il pacchetto di dischi in gomma di precisione da 0,25 a 1 kg?
Tre coppie: 0,25 kg (verde, 12 mm di larghezza), 0,50 kg (giallo, 14 mm) e 1 kg (rosso, 19 mm), in acciaio rivestito di gomma ad alta densità, diametro del disco 124 mm, tolleranza di più o meno 10 g.
Con quale materiale sono compatibili?
Il foro è di 3,5 cm: si infilano sull'impugnatura dei bilancieri olimpici (non sui manicotti da 50 mm) e sui bilancieri standard, oltre che sui manubri regolabili o fissi e sulle kettlebell compatibili con un diametro di 35 mm.
Quale progressione permette questo pacchetto?
Ogni coppia aggiunge da 500 g a 2 kg al carico totale (da 250 g a 1 kg per lato), per superare un gradino senza compromettere la tecnica né la sicurezza.
Per quali obiettivi?
Sovraccarico progressivo fine, cicli di forza con microprogressione settimanale, riabilitazione, lavoro tecnico sotto carico e test di performance per determinare i propri record.
Perché un rivestimento in gomma?
Protegge i bilancieri dai graffi, riduce il rumore e migliora l'aderenza dei dischi impilati, a differenza dei dischi frazionati in acciaio grezzo che scivolano e graffiano la zigrinatura.
