Características técnicas de los Discos Olímpicos de Caucho
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Material: acero recubierto de caucho de alta densidad
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Peso: 0,25 kg / 0,50 kg / 1 kg (3 pares)
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Diámetro del disco: 124 mm
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Diámetro del orificio: 3,5 cm
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Anchura: 12 mm (0,25 kg) / 14 mm (0,50 kg) / 19 mm (1 kg)
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Tolerancia de peso: ±10 g
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Compatibilidad: orificio de 35 mm (zona de agarre de las barras olímpicas, barras estándar, mancuernas y kettlebells compatibles; no entra en los manguitos de 50 mm)
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Colores: verde (0,25 kg), amarillo (0,50 kg), rojo (1 kg)
Contenido del pack
| Peso |
Color |
Anchura |
Cantidad |
| 0,25 kg (x2) |
Verde |
12 mm |
1 par |
| 0,50 kg (x2) |
Amarillo |
14 mm |
1 par |
| 1 kg (x2) |
Rojo |
19 mm |
1 par |
Discos olímpicos pequeños para una progresión gradual
Los discos olímpicos de caucho Uni Strength están diseñados para los atletas de musculación, halterofilia y powerlifting que necesitan ajustar sus cargas al gramo. Con una tolerancia de ±10 g, cada par permite añadir de 500 g a 2 kg a tu carga total (de 250 g a 1 kg por lado), perfecto para superar un estancamiento sin comprometer la técnica ni la seguridad.
El revestimiento de caucho de alta densidad protege tus barras de los arañazos, reduce el ruido en el contacto y ofrece mejor adherencia una vez apilados los discos. A diferencia de los discos fraccionados de acero desnudo, estos discos olímpicos de caucho no se deslizan y no rayan el moleteado de tus mancuernas.
Compatibles con barras, mancuernas y kettlebells
Con un diámetro de orificio de 3,5 cm, estos discos se deslizan en todas las barras olímpicas o estándar, pero también en las mancuernas regulables o fijas y en las kettlebells compatibles con un diámetro de 35 mm (en una barra olímpica se colocan en la zona de agarre, no en los manguitos de 50 mm). Esta polivalencia los convierte en un accesorio único que se integra en todo tu equipamiento, no solo en la barra. Ya trabajes en press de banca, en curl o en press militar con mancuernas, puedes afinar tu carga con la misma precisión.
¿Para qué objetivos usar discos de precisión?
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Sobrecarga progresiva fina: progresión en escalones de 500 g a 2 kg en la barra
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Ciclos de fuerza: microprogresión semanal en los ejercicios fundamentales
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Rehabilitación muscular: retomar progresivamente tras una lesión
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Trabajo técnico: ajuste preciso para perfeccionar la técnica bajo carga
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Test de rendimiento: determinación exacta de tus récords personales
Descubre toda nuestra gama de discos en la categoría Pesas de musculación.
Preguntas frecuentes
¿Qué contiene el pack de discos de caucho de precisión de 0,25 a 1 kg?
Tres pares: 0,25 kg (verde, 12 mm de ancho), 0,50 kg (amarillo, 14 mm) y 1 kg (rojo, 19 mm), en acero recubierto de caucho de alta densidad, diámetro de disco 124 mm, tolerancia de más o menos 10 g.
¿Con qué material son compatibles?
El agujero mide 3,5 cm: se colocan en la zona de agarre de las barras olímpicas (no en los manguitos de 50 mm) y en las barras estándar, así como en las mancuernas regulables o fijas y las kettlebells compatibles con un diámetro de 35 mm.
¿Qué progresión permite este pack?
Cada par añade de 500 g a 2 kg a la carga total (250 g a 1 kg por lado), para superar un escalón sin comprometer la técnica ni la seguridad.
¿Para qué objetivos?
Sobrecarga progresiva fina, ciclos de fuerza con microprogresión semanal, rehabilitación, trabajo técnico bajo carga y pruebas de rendimiento para determinar los propios récords.
¿Por qué un revestimiento de caucho?
Protege las barras de los arañazos, reduce el ruido y mejora la adherencia de los discos apilados, a diferencia de los discos fraccionados de acero desnudo que resbalan y rayan el moleteado.
