Élastique musculation et chaînes : la résistance variable
Les élastiques de musculation Uni Strength vont de 2 à 100 kg en 7 tailles et couleurs : échauffement, assistance en traction, ou résistance ajoutée à la barre au squat et au développé couché. Les chaînes de musculation réglables, de 2,3 à 17,7 kg la paire, se suspendent au manchon par une chaîne de réglage de 183 cm : les maillons quittent le sol en montant, la charge augmente en fin de mouvement. Kits de 5 ou 7 élastiques disponibles à prix réduit.
Poignées de musculation
Poignées de tirage ergonomiques Top Grip (set de 2 ou de 5), poignées en D rotatives Série Pro, poignée triangle pour le rowing, poignées XL et sangle triceps : pour les tirages à la poulie et le travail du dos en complément des trois mouvements.
Collier serrage barre olympique
Colliers de serrage 50 mm à levier, 9,99 € la paire, ou colliers en aluminium aimantés, 24,99 € la paire : les disques restent en place au squat et au développé couché.
Squat wedge 20°
Cales de squat en acier larmé, vendues par paire : elles surélèvent les talons de 20° pour plus de profondeur et de travail des quadriceps. Jusqu'à 500 kg, surface antidérapante. 49,99 €.
Questions fréquentes
Élastiques ou chaînes ?
Les élastiques ajoutent de la tension et accélèrent la descente ; les chaînes ajoutent du poids réel progressivement. Les deux renforcent la fin de mouvement.
Quels colliers pour une barre olympique ?
Tous nos colliers sont au diamètre 50 mm des barres olympiques. Le modèle à levier est le plus économique, l'aluminium aimanté se range sur le rack.