Widerstandsbänder und Ketten: der variable Widerstand
Die Widerstandsbänder von Uni Strength reichen von 2 bis 100 kg in 7 Größen und Farben: Aufwärmen, Unterstützung bei Klimmzügen oder zusätzlicher Widerstand an der Stange bei Kniebeugen und Bankdrücken. Die verstellbaren Trainingsketten, von 2,3 bis 17,7 kg pro Paar, werden über eine 183 cm lange Einstellkette an der Hülse aufgehängt: Die Kettenglieder heben beim Hochdrücken vom Boden ab, die Last steigt am Ende der Bewegung. Kits mit 5 oder 7 Bändern zum reduzierten Preis erhältlich.
Griffe für das Krafttraining
Ergonomische Zuggriffe Top Grip (Set mit 2 oder 5), drehbare D-Griffe Pro-Serie, Dreieckgriff für das Rudern, XL-Griffe und Trizepsseil: für Zugübungen am Kabelzug und das Rückentraining als Ergänzung zu den drei Disziplinen.
Hantelverschluss für olympische Stangen
Hantelverschlüsse 50 mm mit Hebel, 9,99 € das Paar, oder magnetische Verschlüsse aus Aluminium, 24,99 € das Paar: Die Scheiben bleiben bei Kniebeugen und Bankdrücken an ihrem Platz.
Squat Wedge 20°
Kniebeugenkeile aus Riffelblech, paarweise verkauft: Sie heben die Fersen um 20° an, für mehr Tiefe und mehr Quadrizepsarbeit. Bis 500 kg, rutschfeste Oberfläche. 49,99 €.
Häufige Fragen
Bänder oder Ketten?
Bänder erzeugen zusätzliche Spannung und beschleunigen die Abwärtsbewegung; Ketten fügen nach und nach echtes Gewicht hinzu. Beide stärken das Ende der Bewegung.
Welche Verschlüsse für eine olympische Stange?
Alle unsere Verschlüsse haben den Durchmesser 50 mm der olympischen Stangen. Das Modell mit Hebel ist das günstigste, das magnetische Aluminium lässt sich am Rack aufbewahren.