Technische Daten
- Gewicht: 270 g
- Dicke: 5 cm
- Länge (ohne Karabiner): 66 cm
- Griff mit Rändelung für besseren Halt
Übungen und beanspruchte Muskeln mit dem Multi-Trizepsgurt
Dieses Zubehör ermöglicht eine große Vielfalt an Übungen, um den Oberkörper zu kräftigen und die Griffkraft zu verbessern.
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Übung
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Beanspruchte Muskeln
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Trizepsdrücken am Kabelzug
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Trizeps, Unterarme
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Hammercurl am Kabelzug
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Bizeps, Unterarme
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Face Pull
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Schultern, Trapezmuskel, hintere Deltamuskeln
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Crunch am Kabelzug mit Gurt
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Bauchmuskeln, schräge Bauchmuskeln
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Holzfäller-Bewegung
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Bauchmuskeln, Schultern, Rücken
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Warum den Multi-Trizepsgurt wählen?
Anders als klassische Trizepsseile, bietet dieser ergonomische Gurt eine bessere Lastverteilung und einen komfortableren Griff, wodurch eine vorzeitige Ermüdung von Händen und Handgelenken vermieden wird. Sein innovatives Design verbessert die Stabilität und optimiert die Bewegungsausführung und garantiert so eine effektivere Muskelarbeit und schnelleren Fortschritt.
Ergänzen Sie Ihre Ausrüstung um den Multi-Trizepsgurt und steigern Sie Ihre Leistung noch heute!
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Eigenschaften des Multi-Trizepsgurts?
270 g, 5 cm dick, 66 cm lang ohne Karabiner, gepolsterte Griffe mit Rändelung für besseren Halt.
Welche Übungen sind mit dem Gurt möglich?
Trizepsdrücken am Kabel, Hammercurls am Kabel, Face Pull, Crunch am Kabel und Woodchopper.
Welche Muskeln werden trainiert?
Trizeps und Unterarme beim Drücken, Bizeps beim Hammerzug, Schultern, Trapezmuskel und hintere Deltamuskeln beim Face Pull, Bauch- und schräge Bauchmuskeln beim Crunch und beim Woodchopper.
Was ist der Unterschied zu einem klassischen Trizepsseil?
Der Gurt bietet eine bessere Lastverteilung und einen angenehmeren Halt, was eine vorzeitige Ermüdung von Händen und Handgelenken verhindert und Stabilität und Bewegungsumfang verbessert.
