Gummimatte für das Krafttraining
Die Gummimatte mit 100 x 100 cm, rutschfest und zweischichtig, dämpft Stöße und Vibrationen unter einem Rack, einer Bank oder einem Freihantelbereich. 49,99 € pro Matte. Die Puzzlematte zum Zusammenstecken mit 15 mm, aus hochdichtem Gummi, wird ohne Kleber verlegt und deckt den ganzen Raum ab. 34,99 € pro Matte.
Plattform und Crash Pads für das Kreuzheben
Die Deadlift-Plattform mit 227 x 106 cm (Bambus und 30 mm Gummi) und die Crash Pads mit 75 x 57 x 13 cm schützen den Boden beim Kreuzheben und Gewichtheben vor fallenden Stangen.
Fitness-Bodenmatte
Für Bodenübungen schont die Matte mit 185 x 61 cm und 10 mm Stärke die Gelenke. 12,99 €.
Welcher Boden für ein Home Gym?
Für eine Garage oder einen Keller Gummimatten auf der ganzen Fläche. Unter einem Rack Matten mit 100 x 100 cm. Für schweres Kreuzheben oder Gewichtheben eine eigene Plattform. In einem Wohnraum begrenzen Puzzlematten und eine dicke Matte den Lärm.
Häufige Fragen
Wie viele Matten für ein Fitnessstudio zu Hause?
Eine Matte deckt 1 m² ab: Rechnen Sie eine Matte pro Quadratmeter zu schützender Fläche und fügen Sie eine Reihe für die Fallzone der Scheiben hinzu.
Reduzieren Gummimatten den Lärm?
Ja, sie dämpfen den Aufprall der Scheiben und die auf den Boden übertragenen Vibrationen, was die Belastung für die Nachbarn begrenzt.