Set aus 7 elastischen Bändern Uni Strength - training band

Set aus 7 elastischen Bändern Uni Strength - training band - Ansicht 2

Set aus 7 elastischen Bändern Uni Strength - training band - Ansicht 3

Set aus 7 elastischen Bändern Uni Strength - training band

Name: Set aus 7 elastischen Bändern Uni Strength - training band
Brand: Uni Strength
Price: 129.99 EUR
Availability: InStock

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Steigern Sie Ihre Trainingsleistung mit dem elastischen UniStrength-Kit für Krafttraining! Dieses Set wurde für Fitness, Muskelaufbau, Powerlifting oder Calisthenics entwickelt und bietet 7 Widerstandsbänder von 2 bis 100 kg, die für alle Niveaus geeignet sind.

Dank der 7 verschiedenen Größen und Farben können Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen und gleichzeitig Ihre Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität verbessern. Die Bänder sind aus strapazierfähigen Schichten hergestellt und bieten einen flüssigen und sicheren Widerstand.

Wählen Sie je nach Übung die ideale Intensität oder kombinieren Sie die Bänder für ein vollständiges und erweiterbares Training.

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Produktbeschreibung

Das umfassendste Uni Strength Widerstandsband-Set für das Krafttraining

Dieses Widerstandsband-Set von Uni Strength enthält 7 Widerstandsbänder mit Abstufungen von 2 bis 100 kg, mit denen Sie alle Ihre Bedürfnisse abdecken: Aufwärmen, Mobilität, Muskelaufbau, Kraftarbeit oder Klimmzugunterstützung.

Dank der mehrschichtigen Fertigung aus hochwertigem Latex bietet jedes Band eine progressive Elastizität, ohne Rucken und mit konstanter Spannung. Diese langen Bänder (208 cm) sind besonders wirksam für Übungen mit großem Bewegungsradius, kontrollierte Widerstandsarbeit oder anspruchsvolle Mobilitätsroutinen.

Sie sind die ideale Wahl für alle, die das beste Widerstandsband-Set für das Krafttraining für den Einsatz zu Hause, im Studio oder unterwegs suchen. Robust, zuverlässig und dank ihrer spezifischen Farbe und Breite leicht zu erkennen, passen sie sich jeder Praxis an.

Übungen, die mit diesem Set möglich sind (und die beanspruchten Muskeln)

Hier ein Überblick über die gängigsten Übungen mit den Bändern des Sets und die Muskeln, die sie beanspruchen:

Übung	Beanspruchte Muskeln	Empfohlene Bänder
Unterstützte Klimmzüge	Rücken, Bizeps	Violett, Grün, Blau oder Orange
Hip Thrust oder Glute Bridge	Gesäß, Beinbeuger, unterer Rücken	Schwarz, Violett, Grün
Schulterdrücken im Stehen	Schultern, Trizeps	Rot, Schwarz
Bizepscurl	Bizeps	Gelb, Rot
Rudern mit Band	Rücken, Trapez, Bizeps	Schwarz, Violett
Rumänisches Kreuzheben	Beinbeuger, Gesäß, unterer Rücken	Grün, Blau, Orange
Shoulder Dislocates	Schultern, oberer Rücken, Haltung	Gelb
Seitheben	Deltamuskeln, Trapez	Gelb, Rot

Welches Band wählen, je nach Niveau oder Ziel?

Dieses Set enthält alle verfügbaren Widerstände, von 2 kg bis 100 kg, aufgeteilt nach Breite und Farbe:

Gelb: 0,64 cm - 2 bis 8 kg → ideal für Aufwärmen und Mobilität
Rot: 1,3 cm - 5 bis 15 kg → Aktivierung, kleine Muskelgruppen
Schwarz: 2,2 cm - 15 bis 30 kg → dynamische Bewegungen, leichte Unterstützung
Violett: 3,2 cm - 20 bis 40 kg → unterstützte Klimmzüge, klassische Übungen
Grün: 4,4 cm - 25 bis 60 kg → Kniebeugen, schweres Heben
Blau: 6,4 cm - 30 bis 80 kg → Kraft und starke Unterstützung
Orange: 8,3 cm - 40 bis 100 kg → Powerlifting, schwere Klimmzüge oder schwere Arbeit
Set aus 5 Widerstandsbändern für das Krafttraining: gelb, rot, schwarz, violett und grün

Der Vorteil dieses kompletten Sets: Sie können den Widerstand an jede Übung anpassen, aber auch mehrere Bänder kombinieren, um die Intensität zu modulieren.

Es ist der ideale Begleiter für abwechslungsreiches, entwicklungsfähiges und leistungsstarkes Training.

Häufig gestellte Fragen

Was enthält das UniStrength-Set mit 7 Bändern?

Sieben Bänder von 208 cm, die 2 bis 100 kg abdecken: gelb (0,64 cm, 2 bis 8 kg), rot (1,3 cm, 5 bis 15 kg), schwarz (2,2 cm, 15 bis 30 kg), violett (3,2 cm, 20 bis 40 kg), grün (4,4 cm, 25 bis 60 kg), blau (6,4 cm, 30 bis 80 kg) und orange (8,3 cm, 40 bis 100 kg).

Welches Band wählt man je nach Ziel?

Gelb zum Aufwärmen und für Mobilität, Rot für Aktivierung und kleine Muskelgruppen, Schwarz für dynamische Bewegungen und leichte Unterstützung, Violett für unterstützte Klimmzüge, Grün für schwere Kniebeugen und Züge, Blau für Kraft und starke Unterstützung, Orange für Powerlifting und schwere Arbeit.

Kann man mehrere Bänder kombinieren?

Ja, die Bänder lassen sich kombinieren, um die Intensität zu steuern und den Widerstand an jede Übung anzupassen.

Wie werden diese Bänder gefertigt?

Aus hochwertigem mehrschichtigem Latex, mit einer gleichmäßig ansteigenden Elastizität ohne Ruckeln und konstanter Spannung, für den Einsatz zu Hause, im Studio oder unterwegs.

Welche Übungen sind mit dem Set aus 7 Bändern möglich?

Unterstützte Klimmzüge, Hip Thrust, Schulterdrücken im Stehen, Bizepscurl, Rudern, rumänisches Kreuzheben, Schulterkreisen (Shoulder Dislocation) und Seitheben.

Unsere Ratgeber: Traditionelle vs. umgekehrte Widerstandsbänder.