Statten Sie Ihr Studio mit einer vielseitigen und robusten Squat Cage aus, ideal für Kraftsport- und Crossfit-Begeisterte. Dieses Power Rack bietet hervorragende Sicherheit für Kniebeugen, Klimmzüge und vieles mehr, selbst auf begrenztem Raum, dank seiner kompakten Abmessungen (212 x 122 x 122 cm).
Merkmale der Squat Cage
- Abmessungen und Konstruktion: Mit einer Höhe von 212 cm (auf 208 cm anpassbar, wenn die Klimmzugstange umgekehrt montiert wird) passt diese Cage problemlos in Studios und Home Gyms.
- Robuste Materialien: Stahlrahmen mit Profilen von 5x5 cm und Bohrungen von 2,5 cm.
- Hohe Belastbarkeit: trägt bis zu 350 kg, ideal für schweres Training, auch für 1RM in der Kniebeuge.
- Klimmzugstange mit mehreren Griffen: enthält mehrere Griffvarianten (gerade, neutral und 45°) und lässt sich in der Höhe an verschiedene Nutzer anpassen. Sie bietet zwei Stärken: eine Standardstärke und eine extrabreite Fat-Grip-Stärke, ideal, um Griffkraft und Unterarme zu stärken.
Kompatibles Zubehör und Optionen
Dieses Power Rack lässt sich mit mehreren Zubehörteilen ausstatten (separat erhältlich), darunter:
Das Rack ohne Optionen umfasst ein Paar kunststoffbeschichtete J-Haken, eine Klimmzugstange mit mehreren Griffen und ein Paar Sicherheitsablagen aus Stahl.
Sicherheit und praktische Einstellungen
Die kunststoffbeschichteten J-Haken (J-Cups) schützen die Rändelung der Stange, während die verchromten Sicherheitsablagen ein sicheres Training gewährleisten. Mit einer lasergeschnittenen vertikalen Nummerierung und einem Lochabstand von 7,5 cm wird das Anpassen der Hakenhöhe einfach und schnell.
Entscheiden Sie sich für dieses komplette Squat Rack, um Ihren Trainingsbereich zu optimieren, Ihre Leistung zu verbessern und von langlebigem, vielseitigem Material zu profitieren
Häufig gestellte Fragen
Welche Maße und welche maximale Last hat der CS-Basic Käfig?
Der Käfig ist 212 cm hoch, 122 cm breit und 122 cm tief. Die Höhe sinkt auf 208 cm, wenn die Klimmzugstange umgekehrt montiert wird. Die Tragfähigkeit beträgt 350 kg, was schweres Training und 1RM-Versuche in der Kniebeuge erlaubt.
Was ist beim CS-Basic Rack enthalten?
Das Rack ohne Optionen umfasst die Struktur aus Stahl der Stärke 14 mit Profilen von 5 x 5 cm und Bohrungen von 2,5 cm, ein Paar kunststoffgefütterte J-Cups, eine Multigriff-Klimmzugstange (gerader, neutraler und 45-Grad-Griff, in Standardstärke und Fat-Grip-Stärke) sowie ein Paar verchromte Stahlablagen. Die Nummerierung ist lasergeschnitten, der Lochabstand beträgt 7,5 cm.
Welche Optionen lassen sich am CS-Basic Rack ergänzen?
Separat erhältliches Zubehör: in der Breite verstellbare Dipbarren, hoher und tiefer Kabelzug, Aufbewahrungserweiterung für Stangen und Scheiben (die zugleich Stabilität bringt), T-Bar-Ruderhalterung, Beinrolle (bulgarische Ausfallschritte, Nordic Curl) und zusätzliche J-Cups. Es werden Pakete angeboten, die diese Optionen bündeln.
Was ist der Unterschied zwischen dem CS-Basic und dem CS-1 Rack?
Das CS-Basic ist ein festes Rack von 212 cm mit Profilen 5 x 5 cm, einer zulässigen Last von 350 kg und dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis der Reihe. Das CS-1 ist ein modulares System mit Profilen 75 x 75 mm, erhältlich in 204 oder 236 cm Höhe, mit Erweiterungen (6 Profile, Monolift, Jammer-Arme, Kabelzug, klappbare Version) zum Ausbauen im Lauf der Zeit.
Muss der CS-Basic Käfig am Boden befestigt werden?
Für den normalen Gebrauch ist eine Bodenbefestigung dank der Standfläche von 122 x 122 cm und des Eigengewichts nicht zwingend. Bei dynamischen Klimmzügen oder Kipping wird sie empfohlen. Die mit Scheiben beladene Aufbewahrungserweiterung bringt zusätzliche Stabilität.
Welche Übungen sind im CS-Basic Käfig möglich?
Kniebeugen bis zum 1RM (Tragfähigkeit 350 kg) mit den J-Haken und den in 7,5-cm-Schritten verstellbaren Sicherheitsablagen; Klimmzüge an der Klimmzugstange mit mehreren Griffen (gerade, neutral und 45°, Standard- oder Fat-Grip-Stärke). Mit dem separat erhältlichen Zubehör: Dips, T-Bar-Rudern, Zugübungen am hohen und tiefen Kabelzug, bulgarische Ausfallschritte und Nordic Curls mit der Beinrolle.
