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Boostez vos entraînements avec le kit élastique de musculation Uni Strength ! Conçu pour le fitness, le renforcement musculaire, le powerlifting ou la calisthénie, ce kit propose 7 bandes de résistance de 2 à 100 kg, adaptées à tous les niveaux.
Grâce à leurs 7 tailles et couleurs, vous progressez à votre rythme tout en améliorant votre force, votre mobilité et votre souplesse. Fabriquées en couches durables, ces bandes assurent une résistance fluide et sécurisée.
Choisissez l’intensité idéale selon l’exercice ou combinez-les pour un entraînement complet et évolutif.
Ce kit élastique musculation Uni Strength contient 7 bandes de résistances graduées de 2 à 100 kg, vous permettant de couvrir l’ensemble de vos besoins : échauffement, mobilité, renforcement musculaire, travail de force ou assistance aux tractions.
Grâce à leur fabrication multicouche en latex haute qualité, chaque bande offre une élasticité progressive, sans à-coups, avec une tension constante. Ces bandes longues (208 cm) sont particulièrement efficaces pour les exercices à grande amplitude, le travail en résistance contrôlée ou les routines de mobilité avancée.
C’est le choix idéal pour tous ceux qui cherchent le meilleur kit d’élastiques de musculation pour un usage à domicile, en salle ou en déplacement. Robustes, fiables et faciles à identifier grâce à leur couleur et largeur spécifique, elles s’adaptent à toutes les pratiques.
Voici un aperçu des exercices les plus courants avec les bandes du kit, et les muscles qu’ils sollicitent :
| Exercice | Muscles sollicités | Bandes recommandées |
|---|---|---|
| Tractions assistées | Dos, biceps | Violet, Vert, Bleu ou Orange |
| Hip Thrust ou pont fessier | Fessiers, ischios, lombaires | Noir, Violet, Vert |
| Développé militaire debout | Épaules, triceps | Rouge, Noir |
| Curl biceps | Biceps | Jaune, Rouge |
| Rowing avec élastique | Dos, trapèzes, biceps | Noir, Violet |
| Soulevé de terre roumain | Ischios, fessiers, lombaires | Vert, Bleu, Orange |
| Écarté épaules (shoulder disloc) | Épaules, haut du dos, posture | Jaune |
| Élévations latérales | Deltoïdes, trapèzes | Jaune, Rouge |
Ce kit contient toutes les résistances disponibles, allant de 2 kg à 100 kg, réparties selon la largeur et la couleur :
Jaune : 0,64 cm — 2 à 8 kg → idéal échauffement, mobilité
Rouge : 1,3 cm — 5 à 15 kg → activation, petits groupes musculaires
Noir : 2,2 cm — 15 à 30 kg → mouvements dynamiques, assistance légère
Violet : 3,2 cm — 20 à 40 kg → tractions assistées, exercices classiques
Vert : 4,4 cm — 25 à 60 kg → squats, soulevés lourds
Bleu : 6,4 cm — 30 à 80 kg → force et assistance poussée
Orange : 8,3 cm — 40 à 100 kg → powerlifting, tractions fortes ou travail lourd
L'avantage de ce kit complet : vous pouvez adapter la résistance à chaque exercice, mais aussi cumuler plusieurs bandes pour moduler l’intensité.
C’est le compagnon idéal pour des entraînements variés, évolutifs et performants.
Sept bandes de 208 cm couvrant 2 à 100 kg : jaune (0,64 cm, 2 à 8 kg), rouge (1,3 cm, 5 à 15 kg), noir (2,2 cm, 15 à 30 kg), violet (3,2 cm, 20 à 40 kg), vert (4,4 cm, 25 à 60 kg), bleu (6,4 cm, 30 à 80 kg) et orange (8,3 cm, 40 à 100 kg).
Jaune pour l'échauffement et la mobilité, rouge pour l'activation et les petits groupes musculaires, noir pour les mouvements dynamiques et l'assistance légère, violet pour les tractions assistées, vert pour les squats et soulevés lourds, bleu pour la force et l'assistance poussée, orange pour le powerlifting et le travail lourd.
Oui, les bandes peuvent être combinées pour moduler l'intensité et adapter la résistance à chaque exercice.
En latex multicouche haute qualité, avec une élasticité progressive sans à-coups et une tension constante, pour un usage à domicile, en salle ou en déplacement.
Tractions assistées, hip thrust, développé militaire debout, curl biceps, rowing, soulevé de terre roumain, écarté épaules (shoulder dislocation) et élévations latérales.
Nos guides : élastiques Traditionnels vs Inversés.
| Matériau | En latex multicouche haute qualité / avec une élasticité progressive sans à-coups et une |
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