Una stazione di allenamento “Cable Crossover” completa e modulare
Non devi più scegliere tra risparmio di spazio e prestazioni. Questo pack è stato concepito per gli appassionati di bodybuilding esigenti che desiderano ritrovare a casa le sensazioni di una palestra professionale. Collegando due unità della nostra celebre UF-Puleggia regolabile tramite la barra per trazioni dedicata, ottieni un’arcata di lavoro Cable Crossover (puleggia cable crossover) di una stabilità a tutta prova, il tutto con un’impronta a terra ridotta.
Doppio stack da 95 kg: potenza e fluidità
Il vantaggio principale di questo pack sta nel suo sistema di carico. A differenza delle pulegge a dischi classiche, ogni colonna è dotata del proprio stack di pesi da 95 kg.
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Risparmio di tempo: Cambia il carico in una frazione di secondo grazie alla spina magnetica.
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Progressione costante: Ideale per le serie discendenti e i superset senza interruzione.
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Movimento ultrafluido: I cavi ad alta resistenza e le pulegge su cuscinetti garantiscono una tensione continua, essenziale per l’ipertrofia.
Un’ergonomia pensata per tutte le corporature
Con 33 posizioni di regolazione in altezza su ogni colonna, questo sistema si adatta alla tua morfologia e a tutti gli angoli di lavoro. Che tu faccia trazioni basse per il dorso, croci per i pettorali o estensioni per i tricipiti, il carrello scorrevole si blocca esattamente dove ti serve. La barra per trazioni Athéna inclusa non serve solo da connettore: offre una presa perfetta per allenare il dorso a corpo libero o con sovraccarico.
Quali esercizi fare con questo Pack UF-Puleggia & Trazioni?
Grazie alla configurazione a doppia puleggia (cable crossover) e alla barra fissa, sblocchi centinaia di movimenti impossibili da eseguire con una sola colonna. Ecco un elenco non esaustivo delle possibilità offerte da questa stazione:
| Zona muscolare |
Esercizi alle pulegge (cavi) |
Esercizi alla barra / a corpo libero |
| Pettorali |
Croci ai cavi (alte, medie, basse), spinte in piedi ai cavi |
Dip (se si aggiungono anelli alla barra) |
| Dorso |
Lat machine (monolaterale o bilaterale), face pull, pull-over ai cavi |
Trazioni (prona, supina, presa neutra) |
| Spalle |
Alzate laterali, alzate posteriori, tirate al mento |
Sospensione attiva (grip) |
| Braccia (bicipiti/tricipiti) |
Curl bayesiano, curl a martello ai cavi, estensioni per tricipiti (corda/barra), kickback |
Trazioni a presa stretta |
| Gambe e glutei |
Pull-through, kickback per glutei, affondi con resistenza ai cavi |
Squat (assistenza per l’equilibrio) |
| Addominali |
Crunch ai cavi, woodchopper, rotazione del busto |
Sollevamenti delle gambe in sospensione |
Contenuto del pack:
Alternativa senza forature. Se non è possibile fissarle al muro o al pavimento, è possibile stabilizzare ogni puleggia zavorrando il suo montante posteriore con dei dischi. I montanti posteriori non sono inclusi, sono disponibili separatamente con il montante opzionale Athena (uno per puleggia). A tale scopo, montare il portadischi olimpici Athena o il supporto portaoggetti multifunzione Athena sul montante posteriore, quindi caricarvi i dischi. Questa zavorra limita il rischio di ribaltamento delle pulegge. Distribuire il carico in modo equilibrato e posizionare i dischi più pesanti in basso.
Le nostre guide: le migliori pulegge da palestra, ottimizzare e mantenere la puleggia.
Domande frequenti
Cosa contiene il pacchetto coppia di UF-Carrucole regolabili con stack e barra per trazioni?
Due UF-Carrucole regolabili con stack di pesi da 95 kg ciascuna e una barra per trazioni regolabile di collegamento Athena, con viteria e istruzioni di montaggio.
Qual è il vantaggio del doppio stack da 95 kg?
Cambiare il carico in una frazione di secondo con la spina magnetica, senza caricare manualmente i dischi, il che è ideale per le serie discendenti e le superserie, con tensione continua grazie ai cavi ad alta resistenza e alle carrucole su cuscinetti.
Come si regola l'altezza?
33 posizioni di regolazione su ogni colonna, con un carrello scorrevole che si blocca con precisione per le trazioni basse, le croci o le estensioni tricipiti.
Quali esercizi si possono fare con questa stazione?
Croci ai cavi alte, medie e basse, distensioni in piedi ai cavi, lat machine, face pull, pull-over, alzate laterali, alzate posteriori, tirate al mento, curl ed estensioni tricipiti, pull-through, kickback glutei, affondi, crunch ai cavi, woodchopper e rotazione del busto, oltre a trazioni in presa prona, supina e neutra e sollevamenti delle gambe in sospensione alla barra.
A cosa serve la barra per trazioni inclusa?
Collega le due colonne per formare un'arcata cable crossover stabile e offre una presa per allenare la schiena a corpo libero o zavorrato.
Le pulegge devono essere obbligatoriamente fissate?
No, non è obbligatorio. È possibile fissarle al pavimento, al muro o a un rack. Senza fissaggio, zavorrare il montante posteriore di ogni puleggia (disponibile con il montante opzionale Athena, uno per puleggia) con dei dischi, grazie al portadischi olimpici Athena o al supporto portaoggetti multifunzione Athena, per limitare il rischio di ribaltamento.
