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Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport Anteprima

Riferimento: DALLEPROT-15

Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport

Proteggete il vostro pavimento e ottimizzate il vostro allenamento con le nostre piastrelle in gomma antiscivolo. Ideali per il bodybuilding e il cross-training, queste piastrelle assorbono gli urti e riducono le vibrazioni, proteggendo le attrezzature e limitando l'inquinamento acustico. Il loro doppio strato ultraresistente (a grana grossa e fine)...

Prezzo 29,99 €
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Pesi calibrati, dischi calibrati Anteprima

Riferimento: UFD0250

Pesi calibrati, dischi calibrati

Combinate precisione e durata con i nostri dischi calibrati UF! I nostri dischi calibrati UF sono progettati per offrire una precisione assoluta, con una tolleranza di peso di soli 10 g grazie ai pesi di calibrazione incorporati. Perfetti sia per l'allenamento che per la competizione, questi dischi sono conformi agli standard cromatici IPF e garantiscono...

Prezzo 22,99 €
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Disco olimpico in ghisa - Pesi da bodybuilding 20 kg, 10 kg e altro ancora - vista 2 Anteprima

Riferimento: LEGACYDISK1-7

Disco olimpico in ghisa - Pesi da bodybuilding 20 kg, 10 kg e altro ancora

Dischi olimpici in ghisa per il bodybuilding, robusti e versatili! Questi dischi in ghisa hanno un diametro olimpico di 50 mm, perfetto per le barre standard. Il loro design senza tempo e la superficie rialzata li rendono facili da impugnare e identificano pesi da 1,25 kg a 20 kg. Ideali per carichi pesanti, sono adatti ad atleti di tutti i livelli e...

Prezzo 9,99 €
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Peso olimpico di precisione - Set di 2 dischi Anteprima

Riferimento: PoidsOlymP025

Peso olimpico di precisione - Set di 2 dischi

Ogni gamma di pesi olimpici è fondamentale quando si lavora su un ciclo di progressione o si punta a un record personale. Grazie a questi dischi di peso precisi, è possibile aumentare il carico in modo progressivo, a partire da 125 g. Questa flessibilità consente di perfezionare gli allenamenti e di continuare la progressione in modo controllato ed...

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Dischi Pesi Olimpici 2,5kg in Gomma
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  • Dischi Pesi Olimpici 2,5kg in Gomma
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Dischi Pesi Olimpici 2,5kg in Gomma

OLYRUBB025

Disco Olimpico 2,5kg in Gomma – Per Progressioni Principianti e Riscaldamenti Prolungati

Il nostro disco olimpico 2,5kg in gomma è la scelta ideale per gli sportivi in cerca di progressioni controllate, attrezzature durevoli e convenienti, compatibili con i bilancieri olimpici standard da 50 mm. Con la sua superficie in rilievo e il design robusto, questo disco versatile offre un eccellente rapporto qualità-prezzo per allenamenti progressivi e riscaldamenti prolungati, a casa o in palestra.

Peso
21,99 €
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Catene di muscolazione : Weight Training Chains Catene di muscolazione : Weight Training Chains
Elastici per il bodybuilding - vista 15 Elastici per il bodybuilding
 

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Descrizione

Caratteristiche del disco da 2,5 kg

  • Peso nominale: 2,5 kg (venduto in coppia)
  • Diametro esterno: 210 mm
  • Spessore: 15,24 mm
  • Diametro interno: 50 mm, standard olimpico
  • Precisione: +/- 3 %

Il formato ideale per imparare il movimento prima di aggiungere carico

Nei movimenti tecnici come lo squat, la panca piana o lo stacco da terra, la priorità prima di aggiungere peso è mettere in sicurezza la traiettoria e la postura. Il disco da 2,5 kg permette di caricare leggermente il bilanciere, quanto basta per sentire il movimento sotto tensione, senza che il carico prenda il sopravvento sulla tecnica. È il riferimento per chiunque scopra gli esercizi con il bilanciere olimpico.

Svolge anche un ruolo centrale nel riscaldamento, anche per i praticanti esperti. Prima di affrontare una serie pesante, caricare progressivamente il bilanciere con dischi da 2,5 kg permette di attivare i muscoli e di regolare la tecnica su più ripetizioni, senza che ogni step rappresenti un salto di carico troppo grande.

Per quali esercizi utilizzare il disco da 2,5 kg?

EsercizioUso del disco da 2,5 kg
Squat, panca piana, stacco da terraApprendimento del movimento con un carico leggero prima dell’aumento di peso
Riscaldamento prima di una serie pesanteCaricamento progressivo del bilanciere a step di 2,5 kg per lato
Programmi per principianti e ripresa dell’attivitàPrimi passi con il bilanciere olimpico in tutta sicurezza
Overhead press, rematoreRegolazione del carico per i movimenti meno tolleranti verso salti di peso bruschi

Gli altri pesi della gamma

ModelloPesoUso principale
Disco olimpico in gomma 1,25 kg1,25 kgMicroprogressione, riscaldamento, riabilitazione
Disco olimpico in gomma 2,5 kg2,5 kgRiscaldamento e avvio alla muscolazione
Disco olimpico in gomma 5 kg5 kgFormato versatile, esercizi di base
Disco olimpico in gomma 10 kg10 kgAllenamenti regolari
Disco olimpico in gomma 15 kg15 kgCarichi intermedi, powerlifting
Disco olimpico in gomma 20 kg20 kgCarichi pesanti, atleti esperti

Scopri la gamma completa di dischi olimpici in gomma, con il dettaglio tecnico di ogni peso e i nostri set economici pronti all’uso.

Scopri l'insieme dei nostri dischi nella categoria pesi.

Dettagli del prodotto
OLYRUBB025

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ean13
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Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport Anteprima

Riferimento: DALLEPROT-15

Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport

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