Macchina leg curl e leg extension da seduti

Le macchine a carico libero erogano spesso meno resistenza all’inizio del movimento, il che può sottocaricare la zona iniziale nella leg extension. Il nostro doppio asse di caricamento corregge questa distorsione: permette di adattare la resistenza al tuo profilo e ai tuoi obiettivi. Risultato: una tensione più omogenea sull’intero gesto oppure mirata sulla zona desiderata, ideale per i quadricipiti (extension) e gli ischiocrurali (curl), in forza controllata o in volume.

Doppio asse di carico, una curva di resistenza ottimale

A differenza dei modelli base, questa Leg Curl Machine dispone di un doppio asse di caricamento che permette di regolare finemente la curva di resistenza. Questo sistema corregge le perdite di tensione spesso osservate all'inizio del movimento sulle macchine classiche.

Ripartisci i dischi tra l'asse basso e l'asse alto. Nella leg extension, inizia con 65/35 (asse basso / asse alto) se manca tensione alla partenza. Una ripartizione di 55/45 o inferiore è fortemente sconsigliata. Il secondo perno carica la macchina fin dalla partenza, in fase di allungamento, una fase chiave per l'ipertrofia, dove un leg curl classico offre poca tensione. Con due perni invece di uno, accoglie anche più dischi, fino a 140 kg.

Costituisce così un'eccellente macchina leg extension / leg curl per:

• mantenere una tensione continua su tutta l'ampiezza,

• mirare meglio i muscoli posteriori della coscia e i quadricipiti,

• adattare il lavoro secondo i tuoi obiettivi (ipertrofia, controllo, rafforzamento).

Leg curl e leg extension su un'unica macchina

Una sola macchina per isolare i quadricipiti (leg extension) e gli ischiocrurali (leg curl). Ingombro 124 x 91,4 x 113 cm per 41 kg, capacità 140 kg. Si carica con dischi olimpici Ø 50 mm o standard 28/30 mm grazie all'adattatore incluso. Per passare dal leg curl alla leg extension basta cambiare la posizione dei perni rispetto alla barra centrale.

Caratteristiche tecniche della Leg Curl Machine

Macchina autonoma o accessorio per rack CS-1?

Senza rack, scegli questa macchina autonoma a doppio asse (140 kg, dischi olimpici o standard). Se hai un rack 75 x 75 mm con fori da 25 mm, l'accessorio leg curl / extension CS-1 si fissa al rack (300 kg, dischi olimpici, 19 kg).

Leg Curl Machine per un lavoro mirato delle gambe

La Leg Curl Machine Uni Strength fa parte delle macchine da palestra indispensabili per sviluppare efficacemente la parte inferiore del corpo. Permette un lavoro preciso dei muscoli posteriori della coscia e dei quadricipiti grazie a una configurazione combinata leg curl e leg extension, ideale per completare una palestra domestica o attrezzare una sala professionale.

Progettata per integrarsi in una gamma completa di macchine da palestra, offre un'alternativa performante agli esercizi liberi quando l'obiettivo è l'isolamento muscolare, la sicurezza articolare e la progressione controllata.

Perché scegliere la macchina leg curl Uni Strength?

• Lavoro mirato ed equilibrato delle gambe

• Biomeccanica fluida e tensione omogenea

• Regolazioni precise per tutte le morfologie

• Compatibile con dischi standard e olimpici

• Ideale per completare una gamma di macchine da palestra

Domande frequenti

Quali sono le caratteristiche della macchina leg curl ed extension da seduti?

Dimensioni 124 x 91,4 x 113 cm, peso 41 kg, capacità di carico 140 kg, telaio in acciaio spesso con base larga, piedini antiscivolo. Compatibile con dischi olimpici da 50 mm e standard da 28/30 mm con adattatore incluso.

Cos'è il doppio asse di caricamento?

Due perni portadischi che permettono di ripartire il carico tra due assi e di modulare la curva di resistenza su tutta l'escursione, là dove le macchine a carico libero classiche mancano di tensione all'inizio del movimento.

Quale ripartizione del carico scegliere tra i due assi?

Iniziare con 65/35 (asse basso / asse alto) nella leg extension in caso di scarsa tensione alla partenza. Una ripartizione di 55/45 o inferiore è fortemente sconsigliata.

Quali regolazioni offre la macchina?

Schienale multiposizione per allineare il ginocchio con l'asse di rotazione, seduta regolabile in profondità, rullo tibiale a regolazione automatica e selettore di escursione con fermi di inizio e fine corsa.

Come posizionarsi correttamente sulla macchina?

Allineare l'asse di rotazione della macchina con l'articolazione del ginocchio prima di iniziare.

Quali muscoli e quali obiettivi puoi allenare con la macchina leg curl e leg extension?

Isola i quadricipiti nella leg extension e i femorali nel leg curl, per ipertrofia, forza controllata o rinforzo. È un'alternativa agli esercizi a pesi liberi quando cerchi isolamento muscolare, sicurezza articolare e una progressione controllata, nella tua home gym come in una palestra professionale.

Qual è la differenza con l'accessorio leg curl / extension CS-1?

La macchina è autonoma, a doppio asse di carico, per 140 kg e dischi olimpici o standard (adattatore incluso). L'accessorio leg curl / extension CS-1 si fissa a un rack 75 x 75 mm con fori da 25 mm, si carica con dischi olimpici e sostiene fino a 300 kg.

Con quali dischi caricare la macchina?

Con dischi olimpici Ø 50 mm, o standard 28/30 mm grazie all'adattatore incluso, fino a 140 kg.

I dischi sono inclusi?

No, la macchina è consegnata senza dischi. Si carica con dischi olimpici Ø 50 mm o standard 28/30 mm (adattatore incluso).