Kit di elastici per bodybuilding da 5 pezzi Uni Strength

Contenuto del kit bodybuilding

- Elastico lunghezza 208 cm, anello 104 cm

- Giallo: larghezza: 0,64 cm, resistenza da 2 a 8 kg

- Rosso: larghezza: 1,3 cm, resistenza da 5 a 15 kg

- Nero: Larghezza: 2,2 cm, resistenza da 15 a 30 kg

- Viola: larghezza: 3,2 cm, resistenza da 20 a 40 kg

- Verde: Larghezza: 4,4 cm, resistenza da 25 a 60 kg

- Blu: larghezza: 6,4 cm, resistenza da 30 a 80 kg

- Arancione: larghezza: 8,3 cm, resistenza da 40 a 100 kg

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Perché scegliere questo kit di elastici per bodybuilding Uni Strength?

Questo kit di elastici per bodybuilding Uni Strength comprende 5 bande di resistenza professionali per aiutarti ad allenarti in modo efficace, ovunque ti trovi. Che tu sia principiante o esperto, queste bande sono ideali per aumentare la forza, migliorare la mobilità o progredire con gli esercizi di bodyweight.

Ogni fascia ha un preciso livello di resistenza, da 2 a 60 kg, con una tensione costante durante il movimento. A differenza dei modelli di fascia inferiore, queste bande elastiche sono prodotte in strati resistenti, garantendo una maggiore durata, un'elasticità uniforme e un utilizzo sicuro nel tempo.

Si tratta di una scelta strategica per chi cerca il miglior kit di elastici da bodybuilding per un uso polivalente: stretching, rafforzamento muscolare, riscaldamento, trazioni assistite o esercizi posturali.

Esercizi e muscoli lavorati con questo kit

Grazie alle diverse resistenze incluse in questo kit Uni Strength, è possibile lavorare su tutti i principali gruppi muscolari, utilizzando un unico attrezzo:

Utilizzare correttamente il kit di elastici per il bodybuilding

Per progredire efficacemente con un kit di elastici, inizia con una resistenza leggera e poi aumenta gradualmente. Variare gli angoli appendendo gli elastici a una porta, a una barra o a una gabbia di pesi. Inseriscili nelle tue sessioni per rafforzare i muscoli, migliorare la mobilità e ottimizzare il riscaldamento. Compatto e versatile, questo kit è ideale sia a casa che in viaggio.

Domande frequenti

Cosa contiene il kit di 5 elastici Uni Strength?

Cinque elastici da 208 cm (104 cm ad anello) che coprono una resistenza da 2 a 60 kg: giallo (0,64 cm, 2-8 kg), rosso (1,3 cm, 5-15 kg), nero (2,2 cm, 15-30 kg), viola (3,2 cm, 20-40 kg) e verde (4,4 cm, 25-60 kg). Un kit da 7 elastici aggiunge il blu e l'arancione.

Quale elastico usare per quale esercizio?

Trazioni assistite: viola o verde. Squat con resistenza: nero, viola o verde. Distensioni per le spalle: rosso o nero. Curl bicipiti: giallo o rosso. Croci per i pettorali: rosso o nero. Rematore unilaterale: nero o viola. Good morning: viola o verde. Allungamenti: giallo o rosso.

Per quali usi è pensato questo kit?

Rinforzo muscolare, riabilitazione, powerlifting, mobilità, allungamenti, riscaldamenti, trazioni assistite, esercizi posturali e calisthenics.

Come progredire con gli elastici?

Iniziare con le resistenze leggere e poi aumentare progressivamente, e variare gli angoli agganciando gli elastici a una porta, a una barra o a una gabbia da palestra.

Come sono fabbricati questi elastici?

A strati resistenti che garantiscono una tensione progressiva e omogenea, una migliore durata e un uso sicuro nel tempo.

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