Referencia: DALLEPROT-15

Losetas de caucho protectoras - Antideslizantes para suelos de pabellones deportivos

Proteja su suelo y optimice su entrenamiento con nuestras losetas de caucho antideslizantes. Ideales para la musculación y el cross-training, estas losetas absorben los choques y reducen las vibraciones, protegiendo su material y limitando la contaminación acústica. Su doble capa ultrarresistente (grano grueso y fino) garantiza la máxima estabilidad en...

Precio 29,99 €
Más
menos de 7días

Referencia: UFD0250

Pesas calibradas, Discos calibrados

Combine precisión y durabilidad con nuestros discos calibrados UF. Nuestros discos calibrados UF están diseñados para ofrecer una precisión absoluta, con una tolerancia de peso de tan solo 10 g gracias a los pesos de calibración incorporados. Perfectos tanto para el entrenamiento como para la competición, estos discos cumplen con las normas de color de la...

Precio 22,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: LEGACYDISK1-7

Disco olímpico de hierro fundido - Pesas de musculación 20 kg, 10 kg y más

Discos olímpicos de hierro fundido para musculación, ¡robustos y polivalentes! Estos discos de hierro fundido tienen un diámetro olímpico de 50 mm, perfecto para barras estándar. Su diseño atemporal y su superficie en relieve facilitan la sujeción y la identificación de pesos de 1,25 kg a 20 kg. Ideales para cargas pesadas, son adecuados para atletas de...

Precio 9,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: PoidsOlymP025

Peso olímpico de precisión - Juego de 2 discos

Cada rango de peso olímpico es crucial cuando trabajas en un ciclo de progresión o tienes como objetivo una marca personal. Gracias a estos precisos discos de pesas, puedes aumentar tus cargas progresivamente, a partir de 125 g. Esta flexibilidad te permite afinar tus entrenamientos y continuar tu progresión de forma controlada y eficaz. Tanto si buscas...

Precio 18,99 €
Más
En stock envío inmediato
Los productos más vendidos
Create quotation from my cart Request a quotation
  • Nuevo
Discos Pesos Olímpicos 20kg de Goma
  • Discos Pesos Olímpicos 20kg de Goma
  • Discos Pesos Olímpicos 20kg de Goma

Discos Pesos Olímpicos 20kg de Goma

OLYRUBB20

Disco Olímpico 20kg de Goma – Para Cargas Máximas y Rendimiento Élite

Nuestro disco olímpico 20kg de goma es la elección ideal para deportistas en busca de rendimiento máximo, equipamiento duradero y profesional, compatible con barras olímpicas estándar de 50 mm. Con su superficie en relieve y su diseño robusto, este disco pesado ofrece una excelente relación calidad-precio para entrenamientos de fuerza máxima y sesiones de powerlifting élite, en casa o en el gimnasio.

Peso
129,99 €
Impuestos incluidos
Bénéficiez de 5% de réduction pour l’achat combo rack, poids et d’une barreBénéficiez de 5% de réduction pour l’achat combo rack, poids et d’une barre
Calificación:
(0)
Cantidad
En stock envío inmediato

Must-have accessories
Optimal Grip – Set de grips para musculación Optimal Grip – Set de grips para musculación
Cadenas de Musculación - Weight Training Chains Cadenas de Musculación - Weight Training Chains
Elásticos de musculación - vista 15 Elásticos de musculación
 

Garanties sécurité

 

Politique de livraison

 

Politique retours

Descripción

Características del disco de 20 kg

  • Peso nominal: 20 kg (vendido por pares)
  • Diámetro exterior: 442 mm
  • Grosor: 33 mm
  • Diámetro interior: 50 mm, estándar olímpico
  • Precisión: +/- 2 %

El formato que compone las cargas más pesadas de la gama

Más allá de cierto nivel de fuerza, apilar discos más ligeros para alcanzar la carga deseada resulta contraproducente: demasiados discos en la barra complican la carga, ralentizan los cambios entre series y aumentan el riesgo de error. El disco de 20 kg resuelve este problema al permitir alcanzar rápidamente cargas elevadas con un número limitado de discos, una verdadera ganancia de tiempo y de seguridad en sentadilla, press de banca o peso muerto pesados.

Es el formato que acompaña de forma natural a los atletas experimentados en sus series de fuerza máxima, donde el objetivo ya no es aprender el movimiento sino superar un límite ya establecido. Su precisión de +/- 2 % sigue siendo fiable incluso a este nivel de carga, un punto que cuenta para documentar con precisión una progresión a lo largo de varios meses.

¿Para qué ejercicios utilizar el disco de musculación de 20 kg?

Ejercicio Uso del disco de 20 kg
Sentadilla, press de banca, peso muerto a carga máxima Composición rápida de cargas pesadas con un número limitado de discos
Series de fuerza para atletas experimentados Trabajo cercano a los récords personales, una vez bien establecidas las bases
Preparación de competición de powerlifting Cargas representativas de las series de competición
Programas de potencia avanzados Incrementos significativos para seguir progresando a alto nivel

Los demás pesos de la gama

Modelo Peso Uso principal
Disco olímpico de caucho 1,25 kg 1,25 kg Microprogresión, calentamiento, rehabilitación
Disco olímpico de caucho 2,5 kg 2,5 kg Calentamiento e iniciación a la musculación
Disco olímpico de caucho 5 kg 5 kg Formato versátil, transición hacia las cargas estándar
Disco olímpico de caucho 10 kg 10 kg Estándar para entrenamientos regulares
Disco olímpico de caucho 15 kg 15 kg Cargas intermedias, powerlifting
Disco olímpico de caucho 20 kg 20 kg Cargas pesadas, atletas experimentados

Descubre la gama completa de discos olímpicos de caucho, con el detalle técnico de cada peso y nuestros sets económicos listos para usar.

Encuentre el conjunto de nuestros discos en la categoría pesas.

Detalles del producto
OLYRUBB20

Referencias específicas

ean13
3760366503719
También podría interesarle

Referencia: UFBasicBar

Barra olímpica 50mm - UF Basic Center Knurl

¡Una barra olímpica asequible! Perfecta para principiantes motivados o entusiastas del gimnasio en casa. Con su moleteado central y su compatibilidad estándar(50 mm), la UF Basic te permite realizar todos tus movimientos básicos con comodidad y estabilidad. Ideal para utilizar con una mochila de más de 100 kg, es una excelente forma de tomarse en serio el...

Precio 129,99 €
Más
Preorden: entrega estimada Junio

Referencia: DALLEPROT-15

Losetas de caucho protectoras - Antideslizantes para suelos de pabellones deportivos

Proteja su suelo y optimice su entrenamiento con nuestras losetas de caucho antideslizantes. Ideales para la musculación y el cross-training, estas losetas absorben los choques y reducen las vibraciones, protegiendo su material y limitando la contaminación acústica. Su doble capa ultrarresistente (grano grueso y fino) garantiza la máxima estabilidad en...

Precio 29,99 €
Más
menos de 7días

Referencia: UF5Bench-N

Banco de musculación inclinado – UF-5 con almacenamiento vertical

El banco de musculación reclinable UF-5 es el equipo preferido tanto por los entusiastas del fitness como por los profesionales. Con 6 posiciones de respaldo de 0 a 90° y 3 posiciones de asiento, ofrece una flexibilidad inigualable para sus sesiones. Fabricado en acero robusto, pesa más de 30 kg, soporta hasta 500 kg y dispone de ruedas y asa para...

Precio 269,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: COLLIERSSERRA

Abrazaderas de sujeción - barra olímpica de 50 mm

Asegure sus discos con esta abrazadera de 50 mm, diseñada para cargas pesadas y entrenamientos intensivos con pesas. Su sistema de compresión por resorte garantiza una fijación rápida, segura y sin deslizamientos, incluso durante sentadillas y press de banca. Fabricada con un exterior rígido y un interior de goma, es robusta, elegante y proporciona una...

Precio 9,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: CAGESQUATBASIC

Jaula de sentadillas y Power Rack - CS-Basic

¡La jaula de sentadillas con la mejor relación calidad-precio! Consiga la mejor relación calidad-precio con esta versátil jaula de sentadillas. Ideal para gimnasios domésticos o pequeños gimnasios, esta jaula de pesas compacta (212 x 122 x 122 cm) ofrece todo lo necesario para realizar entrenamientos seguros. Con una capacidad de carga de hasta 350 kg,...

Precio 399,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: OPTIMAL2

Optimal Grip – Set de grips para musculación

Mejore su agarre y refuerce su sujeción con las empuñaduras Optimal Grip, diseñadas para maximizar el rendimiento de su entrenamiento de fuerza. Con una superficie texturizada y antideslizante, proporcionan un agarre firme y estable durante el ejercicio, lo que le permite trabajar los músculos con mayor eficacia sin resbalarse. Estas empuñaduras...

Precio 49,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: CHAINMUSC1-1

Cadenas de Musculación - Weight Training Chains

Las cadenas de musculación son una excelente forma de añadir resistencia variable a tus entrenamientos, ayudando a superar las mesetas de progresión. Al igual que las bandas elásticas, modifican la curva de resistencia de tus movimientos. Por ejemplo, en las sentadillas, la carga será más ligera en la parte inferior del movimiento y más pesada en la parte...

Precio 29,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: ELASTIQ-JAUNE

Elásticos de musculación

Varía tus ejercicios con las bandas elásticas Uni Strength. Adecuadas para ejercicios de fitness, musculación y resistencia, estas bandas vienen en una gama de niveles de 2 a 100 kg para adaptarse a todos los niveles de ejercicio. Disponibles en siete tamaños y colores, son perfectas para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad. Ya sea para...

Precio 4,99 €
Más
En stock envío inmediato
16 otros productos en la misma categoría:

CS-Basic + Dips + polea alta/baja + J-cups + extensión de jaula

¡La jaula de sentadillas con la mejor relación calidad-precio! Consiga la mejor relación calidad-precio con esta versátil jaula de sentadillas. Ideal para gimnasios domésticos o pequeños gimnasios, esta jaula de pesas compacta (212 x 122 x 122 cm) ofrece todo lo necesario para realizar entrenamientos seguros. Con una capacidad de carga de hasta 350 kg,...

Precio 899,99 €
Más
Últimas unidades en stock

Referencia: RPATHENA

Tabla de Remo Athena para Banco de Musculación

Optimiza tus sesiones con este accesorio montado en cremallera o polea, diseñado para trabajar la espalda a la vez que la sujeta. Ideal para las planchas de remo estricto, elimina la tensión de la parte inferior de la espalda al proporcionar una posición estable con apoyo en el pecho y los pies firmemente plantados en el suelo, lo que le permite cargar...

Precio 149,99 €
Más
Agotado

Referencia: RACKSUPPORTS

Soportes elásticos CS-1

¡Mejora tu rendimiento deportivo con los soportes elásticos CS-1! Estos accesorios de alta calidad están diseñados para brindar un soporte cómodo y seguro a tus músculos y articulaciones durante tus entrenamientos. Con su diseño elástico y ajustable, los soportes CS-1 te ayudarán a prevenir lesiones y mejorar tu técnica en cualquier deporte que...

Precio 59,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: JCUPSSANDATH

J-Cups Sandwich Athéna | J-Cups Reforzados 400 kg | Par

Par de J-cups sandwich reforzados, capacidad combinada de 400 kg, para racks y soportes de sentadillas en tubo 60 x 60 mm. Su construcción maciza abraza el montante en sandwich y su inserto de HDPE grueso protege el revestimiento de tu barra en cada re-rack.

Precio 79,99 €
Más
En stock envío inmediato

Pack Athéna : polea de carga con discos, cara a cara, soporte de piernas y montante

¡Obtén una copia del Pack Athéna n°1 y lleva tus entrenamientos al siguiente nivel! Este paquete incluye todo lo que necesitas para mejorar tu rendimiento deportivo, desde pesas y mancuernas hasta bandas de resistencia y una pelota de ejercicio. Diseñado para atletas de todos los niveles, el Pack Athéna n°1 te ayudará a alcanzar tus metas de...

Precio 829,99 €
Más
PREORDEN: ENTREGA ESTIMADA ~ 3 MESES

Referencia: USLCEM

Machine Curl de Piernas y Extensión Asistida

Diseñada para la hipertrofia y el rendimiento, la Máquina Leg Curl & Extensión Sentado Uni Strength permite apuntar a cuádriceps e isquiotibiales con una mecánica fluida, un ajuste preciso y innovación mayor un doble eje de carga (2 "espigas" para discos) para modular la curva de resistencia a lo largo de toda la amplitud. Donde las máquinas de carga...

Precio 599,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: OLYRUBB10

Disco olímpico de 10 kg de caucho

¡Mejora tu entrenamiento con nuestros discos de peso olímpicos de 50 mm en caucho! Estos discos de alta calidad están diseñados para soportar el uso constante y brindar un agarre seguro para un levantamiento de pesas efectivo. Con un diámetro de 50 mm, son compatibles con cualquier barra olímpica estándar y vienen en una variedad de pesos para adaptarse a...

Precio 69,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: UF1LegAtt

Accesorio UF-1 para banco de pesas

Elaccesorio declinado UF-1 es perfecto para transformar su banco de pesas reclinable Zero Gap + en un banco declinado seguro. Le permite realizar ejercicios abdominales específicos y variar sus sesiones de entrenamiento con pesas. Su robusta estructura de acero y su grueso acolchado garantizan comodidad y durabilidad. Fácil de instalar, se adapta...

Precio 109,99 €
Más
En stock envío inmediato

Leg Roller para Rack - Pack 2x CS-1 Rodillo de piernas - Pro

Pack de 2 unidades. ¡Mejora tu rack de musculación con el versátil accesorio Leg Roller Pro! Este rodillo de piernas para rack es el accesorio indispensable para trabajar eficazmente las piernas en casa. Este lote de 2 rodillos se fija directamente a su rack de musculación para realizar ejercicios específicos: isquiotibiales, cuádriceps, estocadas...

Precio 149,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: CS1ROLLERP

Rodillo para piernas Rack CS-1 - Pro

Actualiza tu rack de musculación con el versátil accesorio Leg Roller Pro!Fíjalo rápidamente a los montantes de tu rack, fíjalo de forma segura y rápida con nuestro sistema de tornillos pro sin herramientas y retíralo fácilmente una vez finalizada la sesión. Fabricado con materiales robustos, este rodillo para piernas está diseñado para soportar una carga...

Precio 79,99 €
Más
En stock envío inmediato

PACK Discos Bumper Plate Multicolor Set 70 kg

¡Eleva tu entrenamiento al siguiente nivel con nuestro set de discos de peso Bumper Plate Multicolor de 100 kg! Diseñados para soportar el uso intensivo y resistir el desgaste, estos discos son ideales para levantamiento de pesas, crossfit y entrenamientos de fuerza. Con una variedad de colores vibrantes, podrás personalizar tu equipo y añadir un toque de...

Precio 317,99 €
Más
Agotado

Referencia: RACKSANGLE

Correas de seguridad CS-1

Proteja su seguridad mientras practica deportes extremos con nuestras correas de seguridad CS-Diseñadas con materiales de alta calidad y durabilidad, estas correas son ideales para escalar, hacer senderismo o cualquier actividad al aire libre. Con un sistema de cierre seguro y ajustable, podrá disfrutar de su deporte favorito con total tranquilidad....

Precio 159,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: EXPIN

Perno de extensión de peso / loading pin olímpico magnético

¡Mejora tu entrenamiento de fuerza con nuestra Espiga de extensión de pesas / loading pin olímpico magnético! Este accesorio de alta calidad te permite agregar peso adicional a tus ejercicios de levantamiento de pesas y aumentar la intensidad de tu entrenamiento. Con su diseño magnético, es fácil de usar y se adapta a cualquier barra olímpica. ¡Haz que...

Precio 49,99 €
Más
En stock envío inmediato

Discos olímpicos de caucho 50 mm

El pack de discos olímpicos Legacy Uni Strength de 147,5 kg es la solución ideal para quienes desean llevar su entrenamiento en casa al siguiente nivel. Diseñado para el ejercitador en perfeccionamiento, ofrece el equilibrio perfecto entre versatilidad, carga suficiente y calidad profesional. Gracias a sus robustos discos de hierro fundido, compatibles...

Precio 479,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: UF5Bench-N

Banco de musculación inclinado – UF-5 con almacenamiento vertical

El banco de musculación reclinable UF-5 es el equipo preferido tanto por los entusiastas del fitness como por los profesionales. Con 6 posiciones de respaldo de 0 a 90° y 3 posiciones de asiento, ofrece una flexibilidad inigualable para sus sesiones. Fabricado en acero robusto, pesa más de 30 kg, soporta hasta 500 kg y dispone de ruedas y asa para...

Precio 269,99 €
Más
En stock envío inmediato

Referencia: UFCRASHPAD

Crash Pads para musculación

Crash Pads - Reducción de ruido y protección del suelo para entrenamiento con pesas y CrossFit Nuestros crash pads están diseñados para absorber los impactos y proteger el suelo durante entrenamientos intensos como deadlifts y CrossFit. Fabricadas con espuma densa, estas almohadillas reducen eficazmente el ruido y las vibraciones, superando la protección...

Precio 149,99 €
Más
Agotado