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Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport Anteprima

Riferimento: DALLEPROT-15

Piastrella protettiva in gomma - Antiscivolo per pavimenti di palazzetti dello sport

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Pesi calibrati, dischi calibrati Anteprima

Riferimento: UFD0250

Pesi calibrati, dischi calibrati

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Disco olimpico in ghisa - Pesi da bodybuilding 20 kg, 10 kg e altro ancora - vista 2 Anteprima

Riferimento: LEGACYDISK1-7

Disco olimpico in ghisa - Pesi da bodybuilding 20 kg, 10 kg e altro ancora

Dischi olimpici in ghisa per il bodybuilding, robusti e versatili! Questi dischi in ghisa hanno un diametro olimpico di 50 mm, perfetto per le barre standard. Il loro design senza tempo e la superficie rialzata li rendono facili da impugnare e identificano pesi da 1,25 kg a 20 kg. Ideali per carichi pesanti, sono adatti ad atleti di tutti i livelli e...

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Peso olimpico di precisione - Set di 2 dischi Anteprima

Riferimento: PoidsOlymP025

Peso olimpico di precisione - Set di 2 dischi

Ogni gamma di pesi olimpici è fondamentale quando si lavora su un ciclo di progressione o si punta a un record personale. Grazie a questi dischi di peso precisi, è possibile aumentare il carico in modo progressivo, a partire da 125 g. Questa flessibilità consente di perfezionare gli allenamenti e di continuare la progressione in modo controllato ed...

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Puleggia per Rack - Puleggia Tutto in 1 Athéna | Stack di pesi 95 kg
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Puleggia per Rack - Puleggia Tutto in 1 Athéna | Stack di pesi 95 kg

RACKPTE1ATHSP

Scopri la Puleggia per Rack - Puleggia Tutto in 1 Athéna, il tuo alleato perfetto per allenarti a casa! Con il suo stack di pesi da 95 kg, potrai eseguire una vasta gamma di esercizi per tonificare e rafforzare i tuoi muscoli. Grazie al suo design compatto e versatile, potrai utilizzarla in qualsiasi spazio e adattarla alle tue esigenze di allenamento. Non perdere l'opportunità di avere una palestra completa a portata di mano, acquista subito la Puleggia per Rack!

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Descrizione

Caratteristiche Principali:

  • Versatilità eccezionale: Combina rack, cable crossover e lat machine in un'unica macchina, offrendo centinaia di esercizi diversi per un allenamento completo.
  • Cuscinetti in alluminio: Un sistema di carrucole ultra fluido che garantisce un movimento senza scatti, dotato di una carrucola regolabile oltre a una carrucola alta e una bassa, ideale per i movimenti pesanti come i tiri per la schiena.
  • Compatibilità con la gamma Athena: Aggiungi i tuoi accessori preferiti (Dips, Leg Extension, Rowing, J-Cups, Sicurezze, ecc.) direttamente sui montanti da 60 x 60 mm.
  • Rapporto di trazione regolabile: 2:1 per gli esercizi di precisione e 1:1 per i carichi pesanti, per adattare la resistenza alle tue esigenze.
  • Design compatto: Il suo telaio a X ottimizza l'uso dello spazio, ideale per una home gym.
  • La carrucola alta è posizionata sopra la tua testa per le trazioni al cavo, permettendoti di sfruttare un angolo di resistenza ideale (90°) contro i 70° di chi esegue questo esercizio su una carrucola classica. Questo ti offre più stabilità e colpisce meglio i muscoli dorsali, favorendo così un aumento di forza e di ipertrofia.
  • Puoi usare la tua panca o il nostro accessorio rowing come seduta e utilizzare il supporto gambe - Athena per stabilizzare il corpo nei tiri pesanti.
  • Sistema di resistenza con pacco pesi da 95 kg, per un'ergonomia e prestazioni ottimali. Bastano pochi secondi per cambiare il carico, con un rapporto di 2:1 per gli esercizi di isolamento e di 1:1 per gli esercizi pesanti. Questo sistema ti permette di progredire nelle serie pesanti, godendo al contempo di un movimento fluido e di un peso leggero per gli esercizi più leggeri.


Dimensioni e Materiali:

  • Dimensioni compatte: Lunghezza: 139 cm | Larghezza: 150 cm | Altezza: 206 cm
  • Larghezza tra i montanti: 112 cm
  • Pacco pesi da 95 kg
  • Struttura robusta: Montanti in acciaio da 60 mm x 60 mm con fori da 1,6 cm per la compatibilità con i numerosi accessori della gamma Athena
  • Capacità massima carrucola: 140 kg (ovvero 140 kg percepiti con un rapporto di 1:1 e 70 kg con un rapporto di 2:1)
  • Capacità massima J-cups: 350 kg
  • Peso: 187 kg
  • Carrucole di alta qualità: Realizzate in alluminio per una maggiore durabilità e un movimento fluido.

Perché scegliere il Rack - Cavi Tutto in 1 Athena?

Questo prodotto tutto-in-uno è pensato per chi cerca un attrezzo completo, robusto e versatile, anche in uno spazio ridotto e a un prezzo accessibile. Che tu sia principiante o atleta esperto, l'UF-Rack-Cavi si adatta perfettamente ai tuoi obiettivi di allenamento!

Esercizi Realizzabili e Muscoli Coinvolti con il Rack Athena

Esercizio Muscoli Coinvolti Obiettivo Principale
Squat Quadricipiti, femorali, glutei, lombari Sviluppo della forza e della potenza
Panca piana Pettorali, tricipiti, deltoidi anteriori Aumento di forza e ipertrofia
Rematore al cavo basso Schiena, trapezi, bicipiti Rinforzo della schiena e della postura
Lat machine (Lat Pulldown) Gran dorsale, bicipiti, trapezi Sviluppo della schiena e delle braccia
Rematore orizzontale Romboidi, deltoidi posteriori, bicipiti Miglioramento della postura e della schiena
Dip Tricipiti, pettorali, spalle Rinforzo delle braccia e dei pettorali
Estensione tricipiti ai cavi Tricipiti Tonificazione e forza delle braccia
Curl bicipiti ai cavi Bicipiti, avambracci Sviluppo del volume muscolare
Affondi Quadricipiti, glutei, femorali Lavoro sull'equilibrio e forza delle gambe
Overhead press ai cavi Spalle, tricipiti, parte alta della schiena Sviluppo della potenza delle spalle

Domande frequenti

Cosa sostituisce il Rack Puleggia Tutto in 1 Athéna con stack da 95 kg?

Tre attrezzi in uno: un rack per il bodybuilding per squat, panca piana, distensioni sopra la testa, rematore e trazioni, una puleggia frontale regolabile in altezza per gli esercizi di isolamento, e una puleggia di tirata alta e bassa.

Quali sono le dimensioni e le caratteristiche del rack?

139 cm di lunghezza, 150 cm di larghezza, 206 cm di altezza, 112 cm tra i montanti, 187 kg. Montanti in acciaio da 60 x 60 mm con fori da 1,6 cm, pulegge in alluminio, capacità massima delle J-cup di 350 kg.

Quale carico si può tirare alla puleggia?

Lo stack da 95 kg offre fino a 140 kg di percezione con il rapporto 1:1 per gli esercizi pesanti, e 70 kg con il rapporto 2:1 per gli esercizi di isolamento. Il cambio di carico richiede pochi secondi.

Con quali accessori è compatibile?

Con gli accessori della gamma Athéna che si montano sui montanti 60 x 60 mm: dip, leg extension, rematore, J-cup, sicurezze, supporto gambe, ecc.

Quali sono le altre versioni della gamma Athéna?

La gamma si declina in puleggia regolabile o rack puleggia, ciascuna a caricamento a dischi o con stack di pesi da 95 kg. Questa scheda corrisponde al rack puleggia con stack di pesi.

Dettagli del prodotto
RACKPTE1ATHSP

Scheda tecnica

Dimensions
L 139 cm x H 206 cm
Compatibilité
Avec les accessoires de la gamme Athéna qui se montent sur les montants 60 x 60 mm

Riferimenti Specifici

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3760366503863
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