Cada gramo cuenta cuando estás en un ciclo de progresión o cerca de un récord personal. Este pack reúne los 2 pares negros de la gama Precisión, 1,25 kg y 2,5 kg, es decir +2,5 kg y +5 kg en la barra, los dos pasos de progresión estándar, 7,5 kg en total. Acero recubierto de goma, tolerancia de ±10 g, compatibles con todas las barras olímpicas de 50 mm.
Características técnicas
- Material : Acero recubierto de goma de alta calidad
- Diámetro interior : 50 mm (estándar olímpico)
- Tolerancia de peso : ±10 g por disco
- Código de color: negro (1,25 kg y 2,5 kg)
- Vendidos por pares, 2 pares, 7,5 kg en total
Los dos pasos de progresión estándar
- 1,25 kg (negro) : +2,5 kg en la barra, el paso de progresión estándar en la mayoría de los movimientos
- 2,5 kg (negro) : +5 kg en la barra, el paso de carga clásico
Combinando los dos pares subes +2,5 kg, +5 kg o +7,5 kg en la barra, los incrementos clásicos de los movimientos básicos.
¿Por qué el pack en lugar de los pares por separado?
El pack te equipa de una sola vez a un precio más ventajoso que los pares comprados por separado. Los pasos de 2,5 y 5 kg cubren la progresión estándar en sentadilla, peso muerto y press de banca, a afinar después con las micro-pesas.
¿Para qué objetivos?
- Ciclos de fuerza: progresión semanal calibrada
- Superar un estancamiento: la sobrecarga más pequeña posible cuando el paso clásico bloquea
- Rehabilitación: reanudación muy progresiva tras una lesión
- Ejercicios de aislamiento: ajuste fino en curls, elevaciones laterales, movimientos ligeros
- Récords personales: determinación de tus máximos con precisión
Uso
Estos discos están diseñados para el uso diario en el gimnasio: el acero aguanta las cargas, el revestimiento de goma protege la barra, el suelo y los discos entre sí en los cambios de carga. Cargue siempre los discos de precisión después de los discos principales, lo más cerca posible de los cierres, y compruebe el apriete antes de las series pesadas.
Un soporte o árbol de discos no es una precaución, es un ahorro de tiempo: las micro-pesas se parecen en tamaño, el código de color y un almacenamiento ordenado evitan cualquier error de carga.
Encuentre el conjunto de nuestros discos en la categoría pesas.
Preguntas frecuentes
¿Qué contiene el pack de discos de precisión de 7,5 kg?
Dos pares negros: 1,25 kg (+2,5 kg en la barra) y 2,5 kg (+5 kg en la barra), es decir 7,5 kg en total, los dos escalones de progresión estándar. Combinando los dos pares se sube +2,5, +5 o +7,5 kg.
¿Cuál es la precisión de estos discos?
Más o menos 10 g por disco, en acero recubierto de goma de alta calidad, diámetro interior de 50 mm compatible con todas las barras olímpicas.
¿Por qué elegir el pack en lugar de los pares por separado?
El pack equipa de una sola vez a un precio más ventajoso que los pares comprados por separado, y cubre la progresión estándar en sentadilla, peso muerto y press de banca.
¿Cómo utilizar los discos de precisión?
Cargarlos después de los discos principales, lo más cerca posible de los collares, y comprobar el apriete antes de las series pesadas. Un soporte de discos y el código de colores evitan errores de carga.
