Caratteristiche tecniche del disco bumper da 5 kg
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Peso: 5 kg per disco (venduto in coppia)
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Colore: nero
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Diametro: 450 mm (norma IWF)
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Spessore: 26 mm
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Apertura del collare: 50 mm
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Tolleranza di peso: +/- 1 %
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Rimbalzo: minimo
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Materiale: gomma ad alta densità
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Compatibile con tutti i bilancieri olimpici (manicotto 50 mm)
Disco bumper da 5 kg: il disco di appoggio più compatto della gamma
Il disco bumper da 5 kg è il più sottile della gamma da allenamento, con soli 26 mm di spessore. Questo formato ultracompatto permette di impilare più coppie sul manicotto senza ingombro, il che ne fa il disco ideale per le regolazioni di carico intermedie e per gli aumenti progressivi durante il riscaldamento.
Aggiungendo una coppia su ciascun lato del bilanciere, sali di 10 kg. È lo step più comune per costruire il carico progressivamente sugli esercizi fondamentali prima di arrivare alle serie di lavoro. Con un diametro di 450 mm conforme alla norma IWF, il bilanciere è sempre alla giusta altezza da terra, anche con soli dischi da 5 kg.
Perché scegliere questi dischi bumper da 5 kg?
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Durata eccezionale: realizzati in gomma ad alta densità per resistere all’usura e agli urti ripetuti
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Rimbalzo minimo: proteggono i pavimenti e offrono un’esperienza silenziosa in palestra come in home gym
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Formato ultracompatto: 26 mm di spessore, il disco più sottile della gamma per massimizzare il caricamento
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Diametro IWF 450 mm: altezza standard del bilanciere fin dal primo disco caricato
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Compatibilità universale: si adatta a tutti i bilancieri olimpici (manicotto 50 mm)
Gli altri pesi della gamma bumper da allenamento
Applicazioni dei dischi bumper da 5 kg
Questi dischi da palestra da 5 kg si prestano perfettamente a diverse discipline:
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Sollevamento pesi: allena i movimenti olimpici con precisione e sicurezza, con il bilanciere alla giusta altezza fin dai carichi leggeri
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Cross-training / HIIT: concatena esercizi intensi senza timore di rovinare i pavimenti
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Muscolazione: regola i carichi a step di 10 kg (coppia) per una progressione regolare
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Riscaldamento: aumento progressivo del carico prima delle serie pesanti
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Principianti: inizia il sollevamento pesi con carichi leggeri al diametro giusto, senza bisogno di spessori
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Domande frequenti
Quali sono le caratteristiche del bumper plate da 5 kg?
Coppia di dischi neri da 5 kg in gomma ad alta densità, diametro 450 mm conforme IWF, 26 mm di spessore, apertura del collare di 50 mm, tolleranza di peso di più o meno 1 %, rimbalzo minimo, compatibili con tutti i bilancieri olimpici.
Perché un bumper da 5 kg?
È il disco più sottile della gamma: una coppia per lato aggiunge 10 kg, l'incremento più comune per costruire il carico nel riscaldamento, e il suo formato compatto permette di impilare più coppie sul manicotto.
Qual è il vantaggio del diametro di 450 mm?
Il bilanciere è sempre alla giusta altezza da terra, anche con soli dischi da 5 kg, il che permette ai principianti di iniziare il sollevamento pesi con carichi leggeri senza spessori.
Quali sono gli spessori degli altri bumper della gamma?
10 kg: 47 mm. 15 kg: 60 mm. 20 kg: 71 mm.
Per quali discipline?
Sollevamento pesi, cross-training e HIIT, bodybuilding e riscaldamento, con un rimbalzo minimo che protegge i pavimenti sia in palestra sia in home gym.
