Pack Barre Olympique 50mm + Smith Machine 60x60

La solution complète pour votre Power Rack 60x60mm

Vous avez un rack avec montants de 60x60mm et cherchez à l'équiper au maximum ? Ce pack est la réponse. Il supprime la nécessité de choisir entre l'efficacité de la machine guidée et les bénéfices de la charge libre. En combinant l'extension Smith Machine Athéna et la Barre Olympique 50mm, vous obtenez un centre d'entraînement où la sécurité et la progression sont garanties.

Smith Machine Athéna : L'outil d'isolation pour montants 60x60

L'installation de l'Extension Smith Machine Athéna sur votre rack 60x60 est rapide et offre un avantage immédiat sur votre entraînement :

• Compatibilité parfaite : Spécialement dimensionnée pour les poteaux 60x60mm.

• Sécurité optimale : Entraînez-vous seul jusqu'à l'échec sur des mouvements comme le squat ou le développé sans avoir besoin de pareur.

• Focus maximal : Le mouvement est guidé verticalement, permettant d'isoler le groupe musculaire ciblé pour une meilleure connexion neuro-musculaire et une hypertrophie accrue.

Barre Olympique 50mm : Le pilier de la force libre

La barre olympique incluse est essentielle pour les mouvements qui nécessitent l'engagement des muscles stabilisateurs et le développement de la force brute.

• Moletage central : Garantit une meilleure tenue sur le dos pour les squats lourds.

• Diamètre 50mm : Standard pro, compatible avec tous les disques olympiques.

• Qualité : La barre UF Basic est conçue pour la durabilité et les entraînements quotidiens intensifs.

Quel entraînement hybride avec ce pack 60x60 ?

La combinaison de ces deux outils vous permet d'appliquer les meilleures techniques d'entraînement (pré-fatigue, drop-sets, etc.) sans changer de station.

La Smith Machine Polymax en vidéo

Questions fréquentes

Que contient le pack barre olympique et Smith Machine 60x60 ?

L'extension Smith Machine Athéna dimensionnée pour les montants 60 x 60 mm et la barre olympique 50 mm Basic Center Knurl à moletage central.

Quel est l'intérêt de combiner barre libre et Smith Machine ?

Basculer d'un entraînement guidé, ciblé et sécurisé à un travail de force pure et de stabilisation en charge libre, et appliquer des techniques comme la pré-fatigue ou les drop-sets sans changer de station.

Que permet l'extension Smith Machine Athéna ?

De s'entraîner seul jusqu'à l'échec au squat ou au développé sans pareur, avec un mouvement guidé verticalement qui isole le groupe musculaire ciblé.

Quels exercices peut-on faire avec ce pack ?

À la Smith Machine : développé incliné guidé, hack squat inversé, fentes bulgares guidées, développé devant ou nuque assis, extension mollets debout. À la barre libre : développé couché lourd avec les sécurités du rack, squat arrière ou frontal, développé militaire debout, deadlifts, cleans et jerks.