Características técnicas del disco bumper de 5 kg
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Peso: 5 kg por disco (vendido por pares)
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Color: negro
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Diámetro: 450 mm (norma IWF)
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Grosor: 26 mm
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Apertura del collarín: 50 mm
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Tolerancia de peso: +/- 1 %
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Rebote: mínimo
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Material: caucho de alta densidad
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Compatible con todas las barras olímpicas (manguito 50 mm)
Disco bumper de 5 kg: el disco de ajuste más compacto de la gama
El disco de peso bumper de 5 kg es el más fino de la gama de entrenamiento, con solo 26 mm de grosor. Este formato ultracompacto permite apilar varios pares en el manguito sin ocupar espacio, lo que lo convierte en el disco ideal para los ajustes de carga intermedios y las subidas progresivas durante el calentamiento.
Al añadir un par a cada lado de la barra, subes 10 kg. Es el escalón más habitual para construir la carga progresivamente en los ejercicios fundamentales antes de llegar a las series de trabajo. Con un diámetro de 450 mm conforme a la norma IWF, la barra está siempre a la altura correcta del suelo, incluso con discos de 5 kg únicamente.
¿Por qué elegir estos discos bumper de 5 kg?
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Durabilidad excepcional: fabricados en caucho de alta densidad para resistir el desgaste y los impactos repetidos
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Rebote mínimo: protegen tus suelos y ofrecen una experiencia silenciosa tanto en el gimnasio como en el home gym
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Formato ultracompacto: 26 mm de grosor, el disco más fino de la gama para maximizar la carga
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Diámetro IWF 450 mm: altura de barra estándar desde el primer disco cargado
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Compatibilidad universal: se adapta a todas las barras olímpicas (manguito 50 mm)
Los demás pesos de la gama bumper de entrenamiento
Aplicaciones de los discos bumper de 5 kg
Estos discos de musculación de 5 kg se adaptan perfectamente a diversas disciplinas:
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Halterofilia: trabaja tus movimientos olímpicos con precisión y seguridad, con la barra a la altura correcta desde las cargas ligeras
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Cross-training / HIIT: encadena ejercicios intensivos sin miedo a dañar tus suelos
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Musculación: ajusta tus cargas en escalones de 10 kg (par) para una progresión regular
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Calentamiento: subida de carga progresiva antes de las series pesadas
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Principiantes: empieza la halterofilia con cargas ligeras al diámetro correcto, sin necesidad de alzas
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Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las características del bumper plate de 5 kg?
Par de discos negros de 5 kg de goma de alta densidad, diámetro de 450 mm conforme a la IWF, 26 mm de grosor, apertura del collar de 50 mm, tolerancia de peso de más o menos 1 %, rebote mínimo, compatibles con todas las barras olímpicas.
¿Por qué un bumper de 5 kg?
Es el disco más fino de la gama: un par a cada lado añade 10 kg, el escalón más habitual para construir la carga en el calentamiento, y su formato compacto permite apilar varios pares en el manguito.
¿Cuál es el interés del diámetro de 450 mm?
La barra está siempre a la altura correcta del suelo, incluso con discos de 5 kg únicamente, lo que permite a los principiantes empezar la halterofilia con cargas ligeras sin calzos.
¿Cuáles son los grosores de los demás bumpers de la gama?
10 kg: 47 mm. 15 kg: 60 mm. 20 kg: 71 mm.
¿Para qué disciplinas?
Halterofilia, cross-training y HIIT, musculación y calentamiento, con un rebote mínimo que protege los suelos tanto en sala como en home gym.
