¿Por Qué Elegir una Polea o Jaula Squat Athena?
- Versatilidad máxima: Permite realizar decenas de ejercicios para un trabajo muscular completo.
- Fluida y resistente: Concepción robusta para uso con carga pesada sin tirones.
- Adaptabilidad: Compatible con la mayoría de racks y soportes, ideal para entrenamiento en casa o en sala.
- Seguridad y confort: Sistema de guiado preciso para un movimiento fluido y sin riesgo.
Versatilidad y Targeting Muscular Óptimo con el Material Unistrength
Las poleas y racks Athena revolucionan vuestro enfoque de la musculación ofreciendo una versatilidad inigualable para todos vuestros grupos musculares. Estos sistemas permiten realizar una multitud de ejercicios dirigidos: tracciones verticales y horizontales para el desarrollo del dorsal ancho, elevaciones laterales para esculpir los deltoides, o ejercicios de tríceps y bíceps para reforzar los brazos. La fluidez del movimiento garantiza una contracción muscular óptima preservando vuestras articulaciones.
Instalación Flexible y Optimización del Espacio
Concebidos para adaptarse a todos los ambientes de entrenamiento, estos equipamientos ofrecen una instalación simple y modular tanto para salas de deporte profesionales como para vuestro home gym personal. Ya dispongáis de un espacio restringido o de una sala dedicada, las soluciones propuestas se integran perfectamente a vuestra configuración. Los sistemas compactos maximizan la utilización del espacio vertical conservando una estabilidad irreprochable, mientras que las versiones extendidas permiten entrenamientos simultáneos para varios usuarios.
Ejercicios a Realizar con las Poleas/Racks Athena
| Ejercicio |
Músculos Solicitados |
Tipo de Polea Recomendado |
| Jalón polea alta |
Espalda, trapecios, bíceps |
Polea alta Athena |
| Remo polea baja |
Espalda, bíceps |
Polea ajustable o vis-à-vis |
| Elevaciones laterales |
Hombros |
Polea ajustable |
| Extensión tríceps |
Tríceps |
Polea alta o vis-à-vis |
| Curl bíceps en polea |
Bíceps |
Polea baja o ajustable |
| Remo horizontal |
Espalda, hombros, brazos |
Polea baja o vis-à-vis |
| Kickback glúteo |
Glúteos, isquiotibiales |
Polea baja con correa |
| Leg curl de pie |
Isquiotibiales |
Polea baja con correa |
