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El dúo imprescindible para un Home Gym completo: Libertad y Seguridad.
No elijas más entre el rendimiento de las pesas libres y la seguridad de una máquina guiada. Este paquete exclusivo reúne la extensión Smith Machine CS-1 (compatible con soportes de 75x75mm) y la Barra Olímpica UF Basic. Pasa instantáneamente de una sentadilla pesada con barra libre para trabajar tus músculos estabilizadores, a un press inclinado guiado para apuntar a la hipertrofia de manera segura sin un observador. Es la mejora definitiva para tu rack.
Este pack se ha pensado para los atletas que quieren explotar el 100% de su potencial. Al asociar una barra olímpica estándar con un kit de conversión Smith Machine, transformas tu rack 75x75 en una estación de entrenamiento híbrida profesional.
Diseñada para adaptarse perfectamente a las estructuras con montantes de 75x75 mm, esta Smith Machine transforma tu jaula.
Seguridad en solitario: Ideal para entrenar solo hasta el fallo muscular sin riesgo de quedarte atrapado bajo la barra.
Aislamiento muscular: La trayectoria guiada elimina la necesidad de estabilizar la carga y te permite concentrarte únicamente en la contracción muscular (mind-muscle connection).
Fluidez: El sistema de rodamientos asegura un movimiento vertical sin fricción.
Como la musculación empieza a menudo por los fundamentos, la barra olímpica incluida es tu aliada para los grandes movimientos poliarticulares.
Agarre optimizado: Dotada de un moleteado central (center knurl), garantiza un agarre perfecto sobre la espalda en las sentadillas pesadas.
Estándar 50 mm: Compatible con todos tus discos olímpicos y bumpers actuales.
El interés de este pack es poder variar los estímulos en una misma sesión. Así es como alternar entre tu barra libre y tu Smith Machine para un desarrollo completo:
| Grupo muscular | Con la barra olímpica (fuerza y estabilización) | Con la Smith Machine (aislamiento y volumen) |
| Piernas (cuádriceps) | Sentadilla trasera: Para la fuerza global y el core. | Sentadilla con pies adelantados: Para trabajar el vasto interno sin estresar la espalda. |
| Piernas (isquiotibiales/glúteos) | Peso muerto (deadlift): El ejercicio rey de la cadena posterior. | Zancadas búlgaras guiadas: Estabilidad perfecta para destrozar los glúteos. |
| Pectorales | Press de banca clásico: Para la potencia explosiva. | Press guillotina / inclinado: Para trabajar la parte alta de los pectorales en tensión continua. |
| Hombros | Press militar (OHP): Trabajo completo de la cintura escapular. | Press tras nuca sentado: Asegura la articulación en un recorrido arriesgado con peso libre. |
| Espalda | Remo con barra (Yates o Pendlay): Para el grosor de la espalda. | Remo invertido (peso corporal): La barra guiada sirve de punto de anclaje regulable. |
| Gemelos | Elevación de pie (difícil de equilibrar con carga pesada). | Elevación de gemelos de pie: Permite cargar muy pesado sin perder el equilibrio. |
Este pack contiene:
1 x barra olímpica 50 mm - UF Basic (con moleteado central)
Nota: rack/jaula no incluidos, este pack es una extensión para tu material existente.

1 barra olímpica de 50 mm UF Basic con moleteado central y 1 kit Smith Machine para montantes de 75 x 75 mm de la gama CS-1. El rack no está incluido: este pack es una extensión para un rack existente.
Pasar de una sentadilla pesada con barra libre para los músculos estabilizadores a un press inclinado guiado para la hipertrofia con seguridad y sin ayudante, en la misma estación.
Entrenar solo hasta el fallo sin riesgo de quedar atrapado bajo la barra, aislar el músculo objetivo gracias a la trayectoria guiada, con un sistema de rodamientos para un movimiento vertical sin fricción.
Con la barra libre: sentadilla trasera, peso muerto, press de banca y militar, remo con barra. En la Smith Machine: sentadilla con pies adelantados, zancadas búlgaras guiadas, press guillotina o inclinado, press tras nuca sentado, remo invertido y elevación de gemelos de pie.
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