Barre d'Haltérophilie Femme 15 kg | Ø 25 mm | Olympique & CrossFit | Atalante

La barre olympique femme Atalante est une barre d'haltérophilie de 15 kg, longue de 201 cm, avec un manche de Ø 25 mm et des manchons sur roulements à aiguilles. Elle sert à l'arraché, à l'épaulé jeté, au CrossFit et à la musculation.

Caractéristiques techniques de la Barre d'Haltérophilie Femme Atalante

• Longueur : 201 cm
• Diamètre du manche : 25 mm
• Poids : 15 kg
• Capacité de charge : 500 kg
• Résistance : 240 000 PSI
• Manchons olympiques Ø 50 mm, longueur utile 32,5 cm
• Roulements à aiguilles
• Moletage : agressivité modérée, marques haltérophilie et force athlétique
• Sans moletage central
• Finition : hard chrome
• Finition manchon : hard chrome

Pensée pour l'haltérophilie féminine

Les standards de l'haltérophilie féminine fixent la barre à 15 kg, avec un manche de 25 mm et une longueur de 201 cm. L'Atalante reprend ces trois valeurs.

Avec 3 mm de moins qu'une barre homme, la main se referme mieux autour du manche : le crochet est plus sûr et la prise tient en position d'arraché.

Une rotation qui protège les articulations

Les manchons tournent sur roulements à aiguilles. Quand vous passez sous la barre, l'inertie des disques ne remonte pas dans les poignets ni dans les coudes.

Un acier à 240 000 PSI

La résistance de 240 000 PSI donne le fouet, ce retour élastique de la barre qui aide à la sortie de l'épaulé et du jeté. La barre supporte jusqu'à 500 kg.

Un moletage modéré, sans moletage central

Le moletage accroche sans abîmer les paumes sur les séries d'arraché. La barre porte les marques d'haltérophilie et de force athlétique.

Elle est sans moletage central, comme le veut la discipline : rien ne vient marquer le cou ni la clavicule en position de rack.

Exercices et muscles travaillés

Arraché, épaulé jeté, tirages, front squat, squat, développé militaire, soulevé de terre. Une barre adaptée aussi au CrossFit et à l'entraînement fonctionnel. Associez-la à nos disques bumper et à des colliers de serrage 50 mm.

Conseils d'utilisation et de sécurité

• Utilisez des disques bumper et des dalles de protection.
• Ne rangez jamais la barre chargée.
• Après les séances à la magnésie, brossez le moletage et huilez légèrement l'acier.
• Vérifiez périodiquement le jeu des manchons et le serrage des embouts.

Avantages uniques de la Barre Atalante

• Format haltérophilie féminine : 15 kg, 25 mm, 201 cm.
• Rotation fluide sur roulements à aiguilles.
• Acier 240 000 PSI et charge maximale de 500 kg.
• Sans moletage central, double finition hard chrome.

Nos guides : comprendre le moletage d'une barre, revêtement et moletage d'une barre olympique : comment choisir ?, guide d'entretien Barre Olympique.

Questions fréquentes

Quelles sont les caractéristiques de la barre d'haltérophilie femme Atalante ?

201 cm de long, manche de 25 mm, 15 kg, acier de 240 000 PSI, charge maximale de 500 kg, manchons olympiques Ø 50 mm sur roulements à aiguilles avec 32,5 cm de longueur utile, moletage modéré sans moletage central, finition hard chrome sur la barre et les manchons.

Quelle différence avec une barre olympique homme ?

La barre homme, comme notre barre d'haltérophilie Hélios, pèse 20 kg, mesure 220 cm et a un manche de 28 mm. La barre femme pèse 15 kg, mesure 201 cm et a un manche de 25 mm, plus facile à tenir pour une main plus petite. Les manchons acceptent les mêmes disques olympiques Ø 50 mm.

Combien pèse une barre olympique femme ?

15 kg, contre 20 kg pour une barre homme. L'Atalante pèse 15 kg pour 201 cm de long et un manche de 25 mm.

La barre Atalante est-elle homologuée pour la compétition ?

Elle reprend le poids, le diamètre et la longueur de la barre féminine de compétition (15 kg, 25 mm, 201 cm), mais elle n'est pas homologuée IWF. Elle est conçue pour l'entraînement en club, en salle et à domicile.

Peut-on l'utiliser en CrossFit ?

Oui. Ses marques de force athlétique et sa rotation sur roulements à aiguilles conviennent aux WOD qui mélangent mouvements olympiques, squats et tirages.

Quels disques utiliser ?

Tous les disques olympiques à alésage de 50 mm. Pour l'arraché et l'épaulé jeté, privilégiez des disques bumper, faits pour être lâchés.