Set Verstellbare Kurzhanteln 100 % Stahl – 4 bis 20 kg + Ständer + Kettlebell
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Das ist das Set, das wir empfehlen, wenn Sie sich nicht auf klassisches Kurzhanteltraining beschränken wollen. Der Kettlebell-Griff wird auf Ihre eigenen Scheiben montiert und eröffnet Ihnen Swings, Goblet Squats und Cleans, ohne zusätzliches Eisen zu kaufen. Ergänzen Sie den Ständer, der alles auf Griffhöhe hält, und Sie haben eine komplette Einrichtung auf sehr wenig Platz. Zum Sortiment der verstellbaren Kurzhanteln.

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Produktbeschreibung

Inhalt des Sets

  • 1 Paar verstellbare Kurzhanteln aus 100 % Stahl, 4 bis 20 kg, 1-kg-Schritte (Art.-Nr. HR-20P)
  • 1 Aufbewahrungsständer aus Stahl, stabil und kompakt
  • 1 verstellbarer Kettlebell-Griff aus 100 % Stahl
  • Kilogenaue Einstellung dank der 500-g-Mikrogewichte
  • Mit dem Erweiterungskit (separat erhältlich) auf bis zu 65 kg pro Hantel erweiterbar

Was die Kettlebell konkret bringt

Kurzhanteln sind hervorragend für kontrolliertes Training, ersetzen bei ballistischen Bewegungen aber keine Kettlebell. Ein Swing, ein Goblet Squat oder ein Clean verlangen eine außermittige Masse und einen Griff, den die Form einer Hantel nicht richtig hergibt.

Die gute Nachricht: Der Kettlebell-Griff verwendet genau dieselben Schrauben und dieselben Scheiben wie Ihre Hanteln. Sie übertragen die Last in wenigen Sekunden und decken einen kompletten Bereich ab, für den Sie sonst drei oder vier feste Kettlebells bräuchten.

Kurz zum Ständer

Das ist oft das Teil, bei dem man zögert und es später bereut. Bei drei Geräten und einem Vorrat an Scheiben verhindert der passende Ständer, dass alles verstreut auf dem Boden landet. Er bringt Ihre Hanteln außerdem auf Griffhöhe, was Ihnen zwischen den Sätzen ein vollständiges Bücken erspart.

Wenn Sie Krafttraining und etwas kardiolastigere Zirkel abwechseln, ist das die Konfiguration, die am besten zu Ihnen passt. Alle technischen Daten finden Sie auf der Seite der verstellbaren Kurzhanteln 4 bis 20 kg.

Die weiteren HR-20P-Konfigurationen

Konfiguration Für wen
20 kg allein Sie haben bereits eine passende Aufbewahrung
20 kg + Ständer Sie fangen bei null an und wollen das Wesentliche
20 kg + Ständer + Kettlebell Sie wollen auch Swings und Goblet Squats machen
20 kg + HRBD-Stange Ihnen liegt am beidhändigen Training

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