Verstellbare Kurzhanteln | Paar 4 bis 36 kg | 100 % Stahl | Einstellung in 2-kg-Schritten

Inhalt des Packs verstellbare Kurzhanteln 4 bis 65 kg

• Paar verstellbare Kurzhanteln 100 % Stahl 4 bis 36 kg

• Ständer für verstellbare Kurzhanteln 100 % Stahl

• Kettlebell-Griff

• Erweiterungsset mit 4 Schrauben für verstellbare Kurzhanteln 100 % Stahl (Stufe 2, 38 bis 65 kg)

• Set aus 8 Scheiben zu 2 kg für verstellbare Kurzhanteln 100 % Stahl x2 (32 kg insgesamt)

Technische Daten

• Gewichtsbereich: 4 bis 65 kg pro Kurzhantel

• Einstellung: in Schritten von 2 kg

• Material: 100 % Stahl

• Farbe: schwarz

• Griffdurchmesser: 35 mm

• Grifflänge: 17,3 cm

• Abmessungen (bei 36 kg): 36,5 x 17,5 x 17,5 cm

• Gewicht des Griffs allein: 4 kg

• Gewicht einer Schraube: 1 kg

• Gewichtstoleranz: +/- 3 %

• Quadratische Form gegen Wegrollen

• Klemmung per Rändelschraube + 2 Sicherungsstifte mit Nut

• Enthaltene Scheiben (Basis): 2 Paar zu 1 kg + 12 Paar zu 2 kg

• Enthaltene Scheiben (Erweiterung): 16 zusätzliche Paare zu 2 kg

Pack verstellbare Kurzhanteln 4 bis 65 kg: alles dabei, um Fortschritte zu machen

Dieses Pack verstellbare Kurzhanteln von Uni Strength vereint alles, was Sie brauchen, um von 4 bis 65 kg pro Kurzhantel zu trainieren, ohne Material nachkaufen zu müssen. Das Basispaar deckt den Bereich von 4 bis 36 kg ab. Das Erweiterungsset und die im Pack enthaltenen Zusatzscheiben bringen Sie auf 65 kg pro Kurzhantel, also 130 kg insgesamt für das Paar. Mit diesem Pack investieren Sie in ein komplettes und erweiterbares System, das Sie vom Einsteigerniveau bis zu den schwersten Lasten begleitet.

Verstellbare Kurzhanteln für Anfänger wie für Fortgeschrittene

Mit einem Startgewicht von nur 4 kg eignen sich diese schwarzen verstellbaren Kurzhanteln perfekt für Anfänger, die in ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen möchten. Die Steigerung in Schritten von 2 kg ermöglicht einen sanften und kontrollierten Fortschritt – ideal, um die Grundübungen mit passender Last zu erlernen. Für Fortgeschrittene deckt die Maximallast von 65 kg pro Kurzhantel nahezu alle Oberkörperübungen ab, einschließlich schwerem Drücken und einarmigem Rudern mit hoher Last.

Verstellbare Kurzhanteln mit 16 kg: die ideale Einstiegskonfiguration

Wenn Sie jede Kurzhantel mit 16 kg beladen, erhalten Sie eine vielseitige Konfiguration für die Grundübungen: Bankdrücken, einarmiges Rudern, Curl, Seitheben, Arnold Press. Das ist der häufigste Ausgangspunkt für ein komplettes Oberkörpertraining. Dank der schnellen Verstellung per Rändelschraube passen Sie die Last zwischen den Sätzen an, ohne Ihr Training zu unterbrechen.

Verstellbare Kurzhanteln mit 51 kg und mehr: das Erweiterungsset macht den Unterschied

Dank des Erweiterungssets und der in diesem Pack enthaltenen Zusatzscheiben erreicht jede Kurzhantel 51 kg und sogar 65 kg. Kein Nachkauf eines neuen Paares verstellbarer Kurzhanteln mit 50 kg: Dasselbe System wächst mit Ihnen. Das ist der wesentliche Vorteil des Stahlformats mit Rändelschraube gegenüber Schnellwahl-Kurzhanteln, die meist bei 32 oder 40 kg enden und nicht erweiterbar sind.

Warum dieses Pack verstellbare Kurzhanteln wählen?

• All-inclusive-Pack: Kurzhanteln + Ständer + Kettlebell-Griff + Erweiterung + Zusatzscheiben

• Kompletter Bereich von 4 bis 65 kg pro Kurzhantel, ohne Zusatzkauf

• Dasselbe Gefühl wie bei einer festen Gusseisen-Kurzhantel

• Quadratische Form: kein Rollen, Standfestigkeit am Boden, perfekt für Renegade Rows

• Sichere Klemmung per Rändelschraube + Stifte, kein Spiel bei explosiven Bewegungen

• 100 % Stahl, auf Langlebigkeit ausgelegt

• Aufbewahrungsständer inklusive

Vergleich der drei Modelle

Häufig gestellte Fragen

Bis zu wie viel Kilo lassen sich diese verstellbaren Kurzhanteln beladen?

Das Grundpaar deckt 4 bis 36 kg pro Hantel ab, in Schritten von 2 kg. Das Erweiterungsset und die im Paket enthaltenen Zusatzgewichte bringen jede Hantel auf 65 kg, also 130 kg für das Paar. Sie müssen kein zweites Paar nachkaufen, wenn Sie stärker werden, dasselbe System wächst mit Ihnen mit.

Wie lange dauert ein Gewichtswechsel?

Die Fixierung erfolgt über eine Rändelschraube, ergänzt durch zwei Sicherungsstifte mit Nut. Der Gewichtswechsel dauert zwischen zwei Sätzen wenige Sekunden, ohne Werkzeug. Das ist langsamer als ein Schnellwahlsystem, doch die Verriegelung hat bei explosiven Bewegungen kein Spiel, was die Schwachstelle von Drehreglermodellen ist.

Rollen diese Hanteln auf dem Boden?

Nein, die Scheiben sind quadratisch. Die Hantel bleibt dort liegen, wo Sie sie abstellen, was für Renegade Rows, Liegestütze auf Hanteln und jede Übung mit Absstützen unverzichtbar ist. Das Handgefühl entspricht dem einer festen Gusseisenhantel.

Welche Maße und welchen Griffdurchmesser hat sie?

Der Griff hat 35 mm Durchmesser und 17,3 cm Länge. Mit 36 kg beladen misst die Hantel 36,5 x 17,5 x 17,5 cm. Der Griff allein wiegt 4 kg, jede Schraube 1 kg. Die angegebene Gewichtstoleranz beträgt plus oder minus 3 Prozent.

Welche Konfiguration eignet sich für den Einstieg?

Beladen Sie jede Hantel mit 16 kg. Diese Konfiguration deckt die Grundübungen für den Oberkörper ab: Bankdrücken, einarmiges Rudern, Curls, Seitheben und Arnold Press. Das Startgewicht von 4 kg erlaubt danach eine Steigerung in Schritten von 2 kg, ohne zu große Sprünge.

Eignen sich diese verstellbaren Kurzhanteln auch für Fortgeschrittene?

Ja. Mit dem Erweiterungsset und den Zusatzgewichten erreicht jede Hantel 65 kg und deckt damit nahezu alle Übungen für den Oberkörper ab, einschließlich schwerem Drücken und einarmigem Rudern mit hoher Last. Die Rändelschraube hält die Scheiben auch bei explosiven Bewegungen spielfrei.