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Diese verchromte Ausführung wird nicht mehr verkauft. Wir haben sie durch die schwarze Ausführung ersetzt, deren Beschichtung das Risiko von Korrosion und Verformung der Scheiben mit der Zeit deutlich verringert. Das aktuelle Modell finden Sie hier.
Verstellbare Metallhanteln, langlebig konzipiert, ideal für regelmäßiges und intensives Training. Passen Sie das Gewicht mühelos von 4 bis 41,5 kg mit einem schnellen Handgelenksdrehmechanismus an. Dieser praktische Mechanismus ermöglicht es Ihnen, Übungen ohne Unterbrechung zu variieren – perfekt für Supersätze und absteigende Sätze.
Diese Hanteln kombinieren Vielseitigkeit mit einem kompakten Design, das das Gefühl fester Hanteln simuliert, mit einer flachen Unterseite für eine einfache Platzierung bei Bewegungen wie Bankdrücken oder Curls.
Verstellbar in 1,5-kg-Schritten, ersetzen sie bis zu 26 Paar feste Hanteln, was Platz und Kosten spart. Geeignet für alle Leistungsstufen, ideal für Anfänger und erfahrene Athleten.
Für diejenigen, die schwerer heben möchten, ergänzen Sie Ihr Set mit festen Hanteln ab 45 kg, um Platz und Budget optimal zu nutzen.
Gönnen Sie sich Qualität und Flexibilität mit unseren hochleistungsfähigen verstellbaren Hanteln, perfekt für anspruchsvolle Nutzer, die sowohl Effizienz als auch Vielseitigkeit suchen. Diese Hanteln zeichnen sich durch ein elegantes und kompaktes Design aus, das für eine einfache Lagerung und eine bequeme Handhabung während intensiver Krafttrainingseinheiten optimiert ist.
|
Eigenschaft |
Detail |
|
Verstellbares Gewicht |
Von 4 bis 41,5 kg, in 1,5-kg-Schritten |
|
Hantelmaße |
44 x 19,3 x 19,3 cm |
|
Grifflänge |
15 cm (Durchmesser: 34 mm) |
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Materialien |
Gusseisen, galvanisierter Stahl, robustes Aluminium |
|
Hantelbasis |
47,5 x 23 x 8,5 cm |
Diese Hanteln ermöglichen eine große Vielfalt an Übungen, die den gesamten Körper für ein effektives und umfassendes Training ansprechen.
| Übung | Beanspruchte Muskeln |
|---|---|
| Bankdrücken | Brust, Trizeps, Schultern |
| Rudern mit Hanteln | Rücken (Latissimus, Trapezmuskel), Bizeps |
| Bizeps-Curls | Bizeps, Unterarme |
| Schulterdrücken | Schultern, Trizeps |
| Goblet Squat | Quadrizeps, Gesäßmuskulatur, Bauchmuskeln |
| Ausfallschritte mit Hanteln | Beine (Quadrizeps, hintere Oberschenkelmuskulatur), Gesäßmuskulatur |
| Rumänisches Kreuzheben | Hintere Oberschenkelmuskulatur, Gesäßmuskulatur, unterer Rücken |
| Überkopf-Trizepsstrecken | Trizeps, Schultern |
| Bauch-Crunch mit Hantel | Bauchmuskeln, Rumpfstabilisierung |
Dank ihrer hochwertigen Verarbeitung und fortschrittlichen Funktionalität sind diese Hanteln eine sichere Investition für alle, die ihr Training auf das nächste Level bringen möchten. Entscheiden Sie sich für unsere umfassende und durchdachte Lösung für ein kompromissloses Krafttraining.
Bonus: Zur Optimierung der Aufbewahrung und für mehr Ergonomie bieten wir ein Set mit Hantelständer an. Dieser V-förmige Ständer ermöglicht das Verstellen der Hanteln in aufrechter Position. Sein Design erleichtert zudem das Anheben und Verstauen der Hanteln in einer rückenfreundlichen Position.
Nein, die verchromte Ausführung wird nicht mehr vertrieben. Sie wird durch die schwarze Ausführung ersetzt, deren Beschichtung das Korrosionsrisiko und das Verformen der Scheiben im Lauf der Zeit begrenzt. Der Link zum aktuellen Modell steht auf der Produktseite.
Von 4 bis 41,5 kg pro Hantel, in Schritten von 1,5 kg, was 26 Paaren fester Kurzhanteln entspricht. Die Einstellung erfolgt durch Drehen des Handgelenks, während die Hantel auf ihrer Ablage liegt.
Jede Hantel misst 44 x 19,3 x 19,3 cm, mit einem Griff von 15 cm Länge und 34 mm Durchmesser. Die Basis misst 47,5 x 23 x 8,5 cm. Materialien: Gusseisen, galvanisch beschichteter Stahl und Aluminium.
Die Hanteln von unten öffnen, um Schäden zu vermeiden (ein falsches Öffnen kann die Garantie erlöschen lassen), sie nicht auf den Boden werfen und den Griff während der Einstelldrehung nicht anheben, um den Mechanismus nicht zu beschädigen.
Ja, ein Paket mit V-förmigem Ständer wird angeboten. Er erlaubt es, die Hanteln im Stehen einzustellen, und erleichtert das Anheben und Verstauen, was den Rücken entlastet.
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