Praktische Informationen
Gehen Sie einen Schritt weiter mit unserem Set aus 2 mehrfarbigen Bumper-Scheiben von 10 kg von UniStrength. Aus hochdichtem Neukautschuk gefertigt und mit einem Einsatz aus Edelstahl ausgestattet, bieten diese Scheiben eine hervorragende Stoßdämpfung, minimalen Rückprall und eine außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit für die anspruchsvollsten Trainingseinheiten.
Kompatibel mit allen olympischen Hantelstangen (Durchmesser 50 mm), eignen sich diese Bumper-Scheiben ideal für Ihr Krafttraining, Cross-Training und Gewichtheben.
Warum unsere mehrfarbigen Bumper-Scheiben von 10 kg wählen?
Die Bumper-Scheiben von UniStrength wurden speziell für den intensiven Einsatz im Studio oder zu Hause entwickelt. Ihre wichtigsten Vorteile:
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Hochwertiger Neukautschuk: geruchsneutral, langlebiger als recycelter Kautschuk
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Geringer Rückprall: für sicheres Training, ohne den Boden oder die Ausrüstung zu beschädigen
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Einfaches Erkennen: standardisierte grüne Farbe für das Gewicht von 10 kg
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Verstärkter Edelstahleinsatz: perfekte Stabilität auch nach Tausenden von Drops
Mit diesen Bumper-Scheiben von 10 kg schaffen Sie eine solide Grundlage für Ihre Fortschritte in Kraft und Explosivität.
Technische Daten der Bumper-Scheiben von 10 kg
| Eigenschaft |
Detail |
| Menge |
Set mit 2 Scheiben |
| Gewicht pro Scheibe |
10 kg |
| Material |
Hochdichter Neukautschuk + Einsatz aus Edelstahl |
| Durchmesser |
450 mm (entspricht der IWF-Norm) |
| Stärke |
47 mm |
| Öffnung der Aufnahme |
50,5 mm |
| Gewichtstoleranz |
+/- 1 % |
| Rückprall |
Minimal |
| Belastungstest |
Mehr als 12.000 Stürze aus 2,4 Metern |
Welche Vorteile bietet die Verwendung von Bumper-Scheiben mit 10 kg im Krafttraining?
Die Bumper-Scheiben ermöglichen es, Kraft, Technik und Explosivität in aller Sicherheit zu trainieren. Perfekt für den Drop nach einem Snatch, einem Clean oder einem Deadlift, minimieren sie die Belastung Ihres Materials und Ihrer Trainingsumgebung.
Mit den Hantelscheiben aus Kautschuk von UniStrength optimieren Sie Ihre Leistung und verringern gleichzeitig das Risiko von Verletzungen und vorzeitigem Verschleiß.
Beispiel für ein Trainingsprogramm mit Bumper-Scheiben von 10 kg
Hier ein Beispiel für ein einfaches und effektives Training mit Ihren 10-kg-Scheiben:
Aufwärmen: 2 Sätze Goblet Squats mit einer 10-kg-Scheibe
Hauptübungen:
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4 x 8 Kreuzheben (Deadlifts)
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3 x 10 Umsetzen und Stoßen (Clean and Press)
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3 x 12 Frontkniebeugen (Front Squats)
Finisher: Farmer’s Walk mit einer 10-kg-Scheibe in jeder Hand, 45 Sekunden pro Satz.
Ideal, um die Gesamtkraft, die Rumpfstabilität und die Muskelausdauer zu trainieren.
Wie verwenden Sie Ihre Bumper-Scheiben richtig mit Hantelverschlüssen?
Um die Sicherheit Ihres Trainings zu gewährleisten, ist die Verwendung eines geeigneten Klemmverschlusses unerlässlich. Der Hantelverschluss verhindert, dass sich die Gewichte während Ihrer dynamischen Bewegungen verschieben, und sorgt so für Stabilität und Effizienz.
Wie lagern und pflegen Sie Ihre mehrfarbigen Bumper-Scheiben?
Lagern Sie Ihre Bumper-Scheiben auf einer Aufbewahrungslösung für Ihre Bumper, um jede Verformung durch die Lagerung auf dem Boden zu vermeiden. Reinigen Sie sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch, um ihr Aussehen zu bewahren und ihre Langlebigkeit zu sichern.
Richtig gelagert und gepflegt, behalten Ihre Bumper-Scheiben von UniStrength ihre Leistung und ihr Aussehen über viele Jahre.
Warum sollten Sie Ihre Bumper-Scheiben mit 10 kg bei UniStrength kaufen?
Hervorragende Verarbeitungsqualität: hochwertiger Neukautschuk und ultrabeständiger Edelstahleinsatz
Maximale Sicherheit: geringer Rückprall, Schutz von Boden und Ausrüstung
Reaktionsschneller Kundenservice: schnelle Lieferung, persönliche Beratung und Zufriedenheitsgarantie mit Rückerstattung
Entdecken Sie das gesamte Scheibensortiment in der Kategorie Gewichte.
Häufig gestellte Fragen
Was sind die Eigenschaften der mehrfarbigen 10-kg-Bumper-Plates?
Set aus 2 grünen Scheiben zu 10 kg aus hochdichtem Neukautschuk mit Edelstahleinsatz, 450 mm Durchmesser nach IWF-Norm, 47 mm dick, Bohrung von 50,5 mm, Gewichtstoleranz von plus/minus 1 %, minimaler Rückprall, getestet mit über 12.000 Stürzen aus 2,4 m.
Warum Neukautschuk?
Er ist geruchsneutral und langlebiger als recycelter Kautschuk, mit geringem Rückprall, sodass man trainieren kann, ohne Boden oder Ausrüstung zu beschädigen.
Für welches Training?
Krafttraining, Cross-Training und Gewichtheben: Sie erlauben den Drop nach einem Reißen, Umsetzen oder Kreuzheben bei minimaler Belastung des Materials.
Mit welchen Stangen sind sie kompatibel?
Mit allen olympischen Stangen mit 50 mm Durchmesser.
