Pack Athéna : le rack poulie tout-en-un avec stack de poids et accessoires complets
Le Pack Athéna UniStrength est la référence des racks à poulie multifonctions. Avec son stack de 95 kg, ses poulies réglables et ses multiples accessoires (dips, T-Bar, crochets en J, sécurités, support jambes), il offre un panel d’exercices digne d’une salle professionnelle.
Que vous souhaitiez développer la force, la puissance ou la masse musculaire, ce rack vous permet de cibler chaque groupe musculaire : dos, pectoraux, biceps, triceps, jambes et abdos. Grâce au stack de poids intégré, la résistance est constante, fluide et modulable sans manipulation de disques.
Le système de poulie haute et basse, combiné à la station T-Bar et aux crochets en J, fait du Pack Athéna un outil de musculation complet, idéal pour les entraînements intensifs à domicile ou en petit espace.
Exercices réalisables avec le Pack Athéna
| Groupe musculaire |
Exercices principaux |
Accessoires utilisés |
| Dos |
Tirage vertical, rowing T-Bar, face pull |
Poulie haute, landmine |
| Pectoraux |
Dips, écartés vis-à-vis, développé barre |
Poulie et dips |
| Biceps |
Curl à la poulie, curl vis-à-vis |
Poulie basse |
| Triceps |
Extension triceps, push-down |
Poulie haute |
| Jambes |
Fentes, squats, extensions |
Crochets J + support jambes |
| Épaules |
Tirage menton, élévations latérales |
Poulie vis-à-vis |
| Abdominaux |
Crunch à la poulie, gainage dynamique |
Poulie haute |
Caractéristiques principales
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Stack de poids 95 kg intégré : résistance fluide et ajustable
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Poulie double réglable : travail complet du haut et bas du corps
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Crochets en J + sécurités : sécurité renforcée pour charge libre
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Support dips, jambes et T-Bar inclus : isolation et travail fonctionnel
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Structure acier épais : stabilité et durabilité professionnelle
Questions fréquentes
Que contient le Pack Athéna poulie tout en 1 avec stack de poids ?
La poulie tout en 1 avec stack de 95 kg et système vis-à-vis, les crochets en J, les sécurités, le support dips, le support rowing T-Bar (landmine) et le support jambes.
Quels exercices peut-on faire avec ce pack ?
Tirage vertical, rowing T-Bar et face pull pour le dos, dips, écartés vis-à-vis et développé barre pour les pectoraux, curls à la poulie pour les biceps, extensions et push-down pour les triceps, fentes, squats et extensions pour les jambes, tirage menton et élévations latérales pour les épaules, crunch à la poulie et gainage pour les abdominaux.
Peut-on travailler en charge libre ?
Oui, les crochets en J et les sécurités permettent de travailler en charge libre sans assistance, en complément de la poulie.
Quel est l'intérêt du stack de 95 kg ?
Une résistance constante, fluide et modulable sans manipulation de disques, grâce au stack intégré et aux poulies réglables haute et basse.
