Disque bumper plate 20 kg : le bumper polyvalent pour l'entraînement intensif
Le disque bumper 20 kg Uni Strength est conçu pour répondre aux exigences du cross-training, du HIIT et de l'haltérophilie. Vendu par paire (lot de 2), il s'intègre dans notre gamme complète de disques de poids olympiques destinés à l'entraînement régulier en home gym comme en salle.
Chaque disque a un diamètre de 450 mm répondant à la norme IWF. L'insert en acier inoxydable renforcé assure une forte durabilité et évite que l'insert ne se détache dès les premières utilisations. Le caoutchouc vierge haute densité augmente la durée de vie des bumpers et garantit un rebond minimal ainsi qu'une odeur neutre, contrairement aux disques en caoutchouc recyclé qui rebondissent très haut.
Ces poids vous permettront de réaliser vos entraînements en limitant les risques d'endommager votre sol et vos équipements.
Caractéristiques techniques du disque bumper plate 20 kg
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Poids : 20 kg (vendu par paire)
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Couleur : noir
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Diamètre : 450 mm (norme IWF)
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Épaisseur : 71 mm
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Ouverture du collier : 50,5 mm
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Insert : acier inoxydable renforcé
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Tolérance de poids : +/- 1 %
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Rebond : minimal
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Matériau : caoutchouc vierge haute densité
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Résistance : testé pour plus de 12 000 chutes d'une hauteur de 2,4 m
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Capacité de chargement : jusqu'à 220 kg sur une barre olympique standard
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Set disponible : paires de 5, 10, 15 et 20 kg (set de 100 kg)
Bumper d'entraînement vs bumper de compétition : quelle différence ?
Les bumpers d'entraînement noirs Uni Strength sont conçus pour offrir le meilleur rapport qualité-prix pour un usage régulier. Leur épaisseur est volontairement plus importante que celle des bumpers de compétition (71 mm contre 54 mm pour un 20 kg compétition) : ce surplus de matière limite le risque de pliage et augmente la longévité du disque, même en cas d'utilisation quotidienne intensive. La tolérance de poids est de +/- 1 %, ce qui reste précis pour l'entraînement tout en permettant un prix plus accessible.
Pour les pratiquants qui recherchent une tolérance de +/- 10 g, un profil plus fin et un code couleur IWF, notre gamme de bumpers de compétition 20 kg est disponible. Les deux gammes utilisent du caoutchouc vierge haute densité et un insert en acier inoxydable.
Pour quel usage choisir le bumper 20 kg noir ?
Le disque bumper 20 kg est le poids de référence pour la plupart des entraînements. C'est le disque que l'on charge en premier de chaque côté de la barre pour les squats, soulevés de terre, épaulés et arrachés. En cross-training et en HIIT, il supporte les lâchers répétés depuis hauteur de hanche ou d'épaule sans endommager le sol ni la barre. En home gym, son rebond minimal et son odeur neutre en font un choix particulièrement adapté à un environnement intérieur.
Le disque de 20 kg fait partie d'un set complet de 100 kg composé de paires de 5, 10, 15 et 20 kg. Retrouvez l'ensemble de la gamme dans notre catégorie disques de poids olympiques.
Retrouvez l'ensemble de nos disques dans la catégorie poids de musculation.
Questions fréquentes
Quelles sont les caractéristiques du bumper plate 20 kg ?
Paire de disques de 20 kg noirs en caoutchouc vierge haute densité, diamètre 450 mm conforme IWF, 71 mm d'épaisseur, ouverture du collier de 50,5 mm, insert en acier inoxydable renforcé, tolérance de poids de plus ou moins 1 %, rebond minimal et odeur neutre.
Combien peut-on charger sur une barre avec ces bumpers ?
Jusqu'à 220 kg sur une barre olympique standard.
Pourquoi sont-ils plus épais que des bumpers de compétition ?
L'épaisseur est volontairement plus importante pour limiter le risque de pliage et augmenter la durabilité.
Ces bumpers résistent-ils aux chutes ?
Oui, ils sont testés pour plus de 12 000 chutes d'une hauteur de 2,4 m, et l'insert renforcé ne se détache pas.
Pour quels entraînements ?
Le cross-training, le HIIT et l'haltérophilie, en home gym comme en salle, en limitant les risques d'endommager le sol et les équipements.
