Liste des Disques/Poids Calibrés disponibles
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Poids
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Diamètre
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Épaisseur
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Couleur
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25 kg
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450 mm
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27 mm
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Rouge
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20 kg
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450 mm
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22,5 mm
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Bleu
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15 kg
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400 mm
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22 mm
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Jaune
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10 kg
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350 mm
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22 mm
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Vert
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5 kg
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225 mm
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21,5 mm
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Blanc
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2,5 kg
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190 mm
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16 mm
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Noir
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1,25 kg
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160 mm
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12 mm
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Argent
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0,5 kg
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134 mm
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8 mm
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Argent
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0,25 kg
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112 mm
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6 mm
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Argent
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Sets de disques calibrés disponibles :
- Set de 159 kg : inclut des paires de 0,25 ; 0,5 ; 1,25 ; 2,5 ; 5 ; 10 ; 15 ; 20 et 25 kg
- Set de 259 kg : inclut des paires de 0,25 ; 0,5 ; 1,25 ; 2,5 ; 5 ; 10 ; 15 ; 20 et 25 kg + 2 paires supplémentaires de 25 kg
- Set de 359 kg : inclut des paires de 0,25 ; 0,5 ; 1,25 ; 2,5 ; 5 ; 10 ; 15 ; 20 et 25 kg + 4 paires supplémentaires de 25 kg
- Set de 459 kg : inclut des paires de 0,25 ; 0,5 ; 1,25 ; 2,5 ; 5 ; 10 ; 15 ; 20 et 25 kg + 6 paires supplémentaires de 25 kg
Nos poids calibrés en acier offrent une épaisseur réduite pour maximiser la charge sur les manchons des barres, tout en garantissant une stabilité parfaite lors de l'utilisation. Ces disques sont un choix optimal pour les athlètes à la recherche de performances élevées, que ce soit à l'entraînement ou en compétition.
Quels exercices réaliser avec des poids calibrés et quels muscles sont sollicités ?
Les poids calibrés sont idéals pour les pratiquants souhaitant progresser avec précision sur les mouvements fondamentaux de la musculation et de l’haltérophilie. Ils permettent une charge équilibrée, une meilleure stabilité et une compatibilité parfaite avec les barres olympiques.
Parmi les exercices les plus adaptés, on retrouve le soulevé de terre, qui sollicite principalement le dos, les jambes et les fessiers, avec pour objectif le développement global de la force. Le squat, quant à lui, travaille intensément les cuisses, les fessiers et le bas du dos, en améliorant puissance et stabilité posturale. Le développé couché cible les pectoraux, les épaules et les triceps, parfait pour gagner en volume musculaire.
Du côté des mouvements plus dynamiques, l’épaulé-jeté mobilise jambes, épaules et tronc pour développer explosivité et coordination. L’arraché fait appel aux jambes, au dos et aux épaules avec un fort accent sur la technique et la puissance. Enfin, le rowing barre est un exercice clé pour renforcer le dos et les biceps tout en travaillant la posture.
Ces exercices, réalisés avec des disques calibrés, permettent un entraînement précis, sécuritaire et performant, que ce soit en salle ou en home gym.
Pourquoi choisir nos Poids Calibrés ?
- Précision Extrême : Poids ajusté avec une tolérance minimale de 10 g pour garantir une charge exacte.
- Conception Optimisée : Épaisseur réduite, permettant de maximiser le chargement des barres.
- Normes de Compétition : Respect des standards IPF pour une compatibilité avec les compétitions internationales.
- Durabilité et Résistance : Acier robuste, revêtement époxy renforcé et surface microporeuse pour une longévité accrue.
- Stabilité Maximale : Diamètre ultra-précis du collier, limitant tout mouvement indésirable des disques pendant les exercices les plus intenses.
Retrouvez l'ensemble de nos disques dans la catégorie poids de musculation.
Questions fréquentes
Quelle est la précision des disques calibrés UF ?
La tolérance de poids est de 10 g par disque grâce aux poids d'étalonnage intégrés. Ils conviennent à l'entraînement comme à la compétition.
Les disques calibrés UF respectent-ils les normes IPF ?
Oui, les disques respectent les normes IPF en matière de couleur et de dimensions : 25 kg rouge (450 mm, 27 mm d'épaisseur), 20 kg bleu (450 mm, 22,5 mm), 15 kg jaune (400 mm), 10 kg vert (350 mm), 5 kg blanc (225 mm), 2,5 kg noir (190 mm), et disques argent de 1,25 kg, 0,5 kg et 0,25 kg.
Quels sets de disques calibrés sont proposés ?
Quatre sets sont disponibles : 159 kg (une paire de chaque poids de 0,25 à 25 kg), 259 kg (le même set plus 2 paires de 25 kg), 359 kg (plus 4 paires de 25 kg) et 459 kg (plus 6 paires de 25 kg). Les disques s'achètent aussi à la paire. Une version chromée existe également.
Pourquoi choisir des disques calibrés plutôt que des disques en fonte classiques ?
Pour la précision (tolérance de 10 g), l'épaisseur réduite (27 mm pour un 25 kg) qui permet de charger plus de poids sur le manchon de la barre, et le diamètre de collier ultra-précis qui limite tout mouvement du disque pendant l'exercice. Les inscriptions sont en relief, moulées dans l'acier, et ne s'effacent pas avec le temps, contrairement aux marquages peints.
Y a-t-il une remise en achetant un set de disques calibrés avec d'autres produits ?
Oui, l'offre powerlifting s'applique automatiquement au panier avec un set complet commandé en une seule fois : barre UF-Power à -30 € avec colliers offerts, Combo Rack à -110 €, rack compétition à -180 €, plateforme deadlift à -10 %. Elle n'est pas cumulable avec la remise de 5 %.
Les disques calibrés sont-ils compatibles avec toutes les barres olympiques ?
Oui, l'ouverture est au standard olympique 50 mm : les disques se montent sur toute barre à manchons de 50 mm, barre UF-Power, UF-Haltéro, barre polyvalente ou barre d'une autre marque.
