¿Por qué elegir la CS-1 Dips para tu rack?
Los fondos son uno de los ejercicios más eficaces para desarrollar tríceps, pectorales y hombros, mejorando al mismo tiempo la estabilidad del core. Gracias a este accesorio puedes entrenar con el peso corporal o añadir cargas para intensificar tu entrenamiento. Su sistema de fijación seguro permite una instalación fácil y rápida en tu Power Rack CS-1, ofreciéndote un espacio optimizado para tus sesiones.
Ventajas de la Estación de Fondos CS-1
- Estabilidad y seguridad: Estructura de acero reforzado, diseñada para resistir entrenamientos intensivos.
- Versatilidad: Ideal para trabajar tríceps, pectorales y deltoides, con la posibilidad de añadir cargas adicionales.
- Compatibilidad perfecta: Se fija firmemente al CS-1 Power Rack, optimizando el espacio y facilitando la instalación.
- Capacidad de carga elevada: Soporta hasta 230 kg, adecuada para atletas avanzados y entrenamientos en sobrecarga.
Ejercicios y Músculos Trabajados
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Ejercicio
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Músculos trabajados
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Fondos clásicos
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Tríceps, pectorales, hombros
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Fondos lastrados
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Tríceps, pectorales, core
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Fondos asistidos
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Tríceps, hombros, estabilidad escapular
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Fondos isométricos
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Resistencia muscular, core
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Mejora tu Entrenamiento con la CS-1 Dips
Ya practiques street workout, musculación o cross-training, esta estación de fondos es una gran ventaja para progresar de forma eficaz. Su diseño ergonómico y su acero ultrarresistente la convierten en un equipo fiable para sesiones intensivas.
