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La versión más duradera de nuestras mancuernas ajustables.
Ajusta el peso de 4 a 41,5 kg en incrementos de 1,5 kg con un simple giro de muñeca, sin salir de tu posición. 26 cargas por mancuerna, el equivalente a 26 pares fijos, para encadenar superseries y series descendentes sin interrupción.
En comparación con la versión cromada, el acabado negro mate resiste mejor la corrosión y los discos son menos propensos a deformarse. Tus mancuernas ajustables conservan su aspecto y su precisión de ajuste con el paso de los años, incluso con un uso intensivo.
Ajuste del peso en 2 segundos, en incrementos de 1,5 kg.

Una mancuerna regulable lleva una vida dura: sudor, rozamientos del mecanismo, golpes repetidos contra su base. Es el revestimiento el que encaja todo eso primero. El acabado negro mate se ha elegido por esa razón: resiste mejor la corrosión que el cromo y los discos se deforman menos con las sucesivas recolocaciones.
El beneficio no es estético. En este tipo de mecánica, un disco ligeramente deformado significa un ajuste que se atasca y luego se vuelve impreciso. Al proteger los discos proteges sobre todo la precisión del sistema de selección, año tras año.
Apoya la mancuerna en su base, gira la empuñadura, levanta: la carga está seleccionada. Sin tornillos que aflojar, sin discos que manipular, sin pasador que recolocar. Este mecanismo tarda dos segundos, lo que cambia la naturaleza misma de tus sesiones: las superseries, las series descendentes y el circuit training se vuelven realizables sin romper nunca el ritmo.
Los escalones de 1,5 kg son lo bastante finos para progresar sin saltos, sobre todo en los movimientos de aislamiento donde pasar de 10 a 12,5 kg de golpe cuesta a menudo varias repeticiones.
De 4 a 41,5 kg en pasos de 1,5 kg, cada mancuerna cubre 26 cargas diferentes. Un par sustituye por tanto hasta 26 pares de mancuernas fijas, con un espacio ocupado de 44 cm de largo y una base de 50 cm. La cuenta sale rápido, en espacio y en presupuesto, en cuanto lo comparas con el precio de un rack completo.
La base plana de las mancuernas les da un buen asiento en el suelo y facilita su colocación sobre las rodillas antes de un press de banca. La sensación se acerca a la de una mancuerna fija, mientras que muchos modelos ajustables siguen siendo voluminosos y desequilibrados.
Las dos versiones comparten la misma mecánica y las mismas dimensiones. Solo el acabado las distingue:
| Versión cromada | Versión negra (esta página) | |
|---|---|---|
| Acabado | Cromado | Negro mate |
| Resistencia a la corrosión | Estándar | Reforzada |
| Estado de los discos con el tiempo | Estándar | Menos propensos a las deformaciones |
| Carga por mancuerna | de 4 a 41,5 kg | de 4 a 41,5 kg |
| Pasos | 1,5 kg | 1,5 kg |
| Mecanismo | Rotación de muñeca | Rotación de muñeca |
Si entrenas de forma intensiva, en un garaje o en una habitación sin calefacción, la versión negra es la elección adecuada.
El rango de 4 a 41,5 kg cubre tanto el aislamiento ligero como los movimientos poliarticulares pesados:
| Ejercicio | Músculos implicados |
|---|---|
| Press de banca | Pectorales, tríceps, hombros |
| Remo con mancuernas | Espalda (dorsal ancho, trapecios), bíceps |
| Curl de bíceps | Bíceps, antebrazos |
| Press militar | Hombros, tríceps |
| Sentadilla goblet | Cuádriceps, glúteos, abdominales |
| Zancadas con mancuernas | Cuádriceps, isquiotibiales, glúteos |
| Peso muerto rumano | Isquiotibiales, glúteos, lumbares |
| Extensión de tríceps sobre la cabeza | Tríceps, hombros |
| Crunch con mancuerna | Abdominales, core |
El soporte HR-41.5 eleva tus mancuernas a la altura de agarre. Su forma en V te permite ajustar la carga de pie, y su espacio central te permite agarrar las mancuernas sin inclinarte hacia delante, lo que reduce claramente la tensión en la zona lumbar entre series.
De 4 a 41,5 kg por mancuerna, en 26 ajustes con incrementos de 1,5 kg: un par sustituye hasta 26 pares de mancuernas fijas.
Con la mancuerna en su base, un giro del mango selecciona la carga y se levanta: dos segundos, sin tornillo que aflojar ni pasador que mover.
Sí, cada mancuerna se entrega con su base (mancuerna sobre su base: 50 x 23,5 x 21,5 cm). El acabado negro mate resiste la corrosión mejor que el cromo y protege la precisión del mecanismo.
Sí. Solo los discos seleccionados quedan en la mancuerna, los demás permanecen en la base. Con poca carga la mancuerna es muy compacta; a 41,5 kg mide 44 x 19,5 x 19,5 cm.
No. El mecanismo de selección no está diseñado para soportar caídas. Deja siempre las mancuernas sobre su base.
| Composición | Par de mancuernas ajustables (2 mancuernas, bases incluidas) |
|---|---|
| Dimensiones | mancuerna 44 x 19,5 x 19,5 cm, sobre su base 50 x 23,5 x 21,5 cm |
| Material | hierro fundido, acero, aluminio |
| Ajustes | 26 ajustes, de 4 a 41,5 kg por mancuerna, en incrementos de 1,5 kg |
| Acabado | Negro mate, resistente a la corrosión |
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