Pack Mancuernas Regulables 100 % Acero – 4 a 36 kg + Barra Regulable HRBD

Composición del pack

• 1 par de mancuernas regulables 100 % acero, de 4 a 36 kg, incrementos de 2 kg (ref. HR-36)
• 1 barra regulable de cambio rápido de 87 cm, 100 % metal (ref. HRBD)
• Discos cuadrados compartidos entre las mancuernas y la barra
• Sistema ampliable hasta 65 kg por mancuerna con el kit de extensión (se vende por separado)

Dos estímulos que la mancuerna sola no cubre

Entrenar con dos mancuernas obliga a cada lado a gestionar su carga de forma autónoma, lo que corrige los desequilibrios y exige a los estabilizadores. La barra da un anclaje más sólido y permite cargar más en un mismo movimiento. En brazos y hombros en particular, la diferencia es clara entre un curl con mancuerna y un curl con barra, un press Arnold y un press militar, una extensión tras nuca y un press francés.

Alternar los dos formatos a lo largo de un ciclo evita el estancamiento propio de un trabajo siempre idéntico. Este pack hace posible esa alternancia sin invertir en una barra olímpica, que exigiría discos de 50 mm dedicados, un rack y un espacio de almacenaje adicional.

Un solo stock de hierro para dos herramientas

La barra HRBD utiliza el mismo sistema de discos cuadrados con pasadores y el mismo apriete por tornillo moleteado que el par HR-36. La transferencia de carga de una a otra lleva unos segundos, sin herramientas. Con sus 87 cm y su peso en vacío de 11 kg, sigue siendo manejable en un espacio reducido y no necesita ni soporte ni rack.

A tener en cuenta: al compartirse los discos, ambas herramientas se usan de forma alterna y no simultáneamente a plena carga. El detalle técnico del par figura en la ficha de las mancuernas regulables HR-36.

Las dos mecánicas de ajuste disponibles