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La configuración que sustituye un rack entero de mancuernas fijas. Al par HR-36P se añaden el set de 4 tornillos largos y tres sets de 8 discos de 2 kg (48 kg en total), para alcanzar 61 kg por mancuerna, es decir 122 kg el par. El soporte de acero coloca esas cargas a altura de agarre y centraliza el almacenaje. Ajuste al kilo mantenido de 4 a 61 kg. Descubre la gama completa de mancuernas regulables.
Una sala equipada con mancuernas fijas que cubra de 4 a 61 kg en incrementos de 1 kg exigiría casi sesenta pares, varios metros lineales de almacenaje y un presupuesto de otro orden. Esta configuración alcanza la misma amplitud con dos empuñaduras y una reserva de discos, en el espacio de un soporte.
Es el formato que interesa a los home gyms serios y a las estructuras pequeñas: entrenador a domicilio, preparación física, gimnasio de empresa. A 61 kg cada una, el press de banca con mancuernas, el remo a una mano y las zancadas cargadas alcanzan intensidades que pocos practicantes superan realmente.
Los 48 kg de discos adicionales y el set de extensión se entregan de una sola vez. No tendrás que pedir discos dentro de dos años, y el incremento de 1 kg sigue disponible en todo el rango, incluidas las cargas altas donde la progresión se vuelve lenta y cada incremento cuenta.
El soporte dedicado no es opcional a este nivel: recoger 61 kg del suelo entre cada serie es un factor de riesgo directo para la zona lumbar. El detalle técnico del mecanismo figura en la ficha de las mancuernas regulables de 4 a 36 kg.
| Configuración | Carga máx. por mancuerna | Para quién |
|---|---|---|
| 36 kg + Soporte | 36 kg | Configuración de base, sin extensión |
| 45 kg + Soporte | 45 kg | Primer nivel más allá del estándar |
| 53 kg + Soporte | 53 kg | Cargas pesadas en movimientos compuestos |
| 61 kg + Soporte | 61 kg | Sustitución de un rack completo de mancuernas fijas |
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