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Gummi-Schutzfliese - Rutschfest für Sporthallenböden Vorschau

Artikel-Nr.: DALLEPROT-15

Gummi-Schutzfliese - Rutschfest für Sporthallenböden

Schützen Sie Ihren Boden und optimieren Sie Ihr Training mit unseren rutschfesten Gummifliesen. Diese Fliesen sind ideal für Kraft- und Cross-Training. Sie absorbieren Stöße und reduzieren Vibrationen, schonen Ihre Ausrüstung und verringern die Lärmbelästigung. Die doppelten, extrem widerstandsfähigen Schichten (grob- und feinkörnig) sorgen für maximale...

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Kalibrierte Gewichte, kalibrierte Scheiben Vorschau

Artikel-Nr.: UFD0250

Kalibrierte Gewichte, kalibrierte Scheiben

Verbinden Sie Genauigkeit und Haltbarkeit mit unseren kalibrierten UF-Scheiben! Unsere kalibrierten UF-Scheiben sind auf absolute Genauigkeit ausgelegt und bieten dank der integrierten Kalibrierungsgewichte eine Gewichtstoleranz von nur 10 g. Diese Scheiben eignen sich perfekt für Training und Wettkampf und erfüllen die IPF-Farbstandards, sodass sie in...

Preis 22,99 €
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Olympische Scheiben aus Gusseisen - Gewichte zum Muskelaufbau 20 kg, 10 kg und mehr - Ansicht 2 Vorschau

Artikel-Nr.: LEGACYDISK1-7

Olympische Scheiben aus Gusseisen - Gewichte zum Muskelaufbau 20 kg, 10 kg und mehr

Olympische Scheiben aus Gusseisen für das Krafttraining, robust und vielseitig! Diese gusseisernen Scheiben bieten einen olympischen Durchmesser von 50 mm, der perfekt für Standardstangen geeignet ist. Ihr zeitloses Design und die geprägte Oberfläche machen es einfach, sie zu greifen und die Gewichte zu identifizieren, die von 1,25 kg bis 20 kg reichen....

Preis 9,99 €
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Olympisches Präzisionsgewicht - Satz von 2 Scheiben Vorschau

Artikel-Nr.: PoidsOlymP025

Olympisches Präzisionsgewicht - Satz von 2 Scheiben

Jeder olympische Gewichtsbereich ist entscheidend, wenn Sie auf einen Fortschrittszyklus hinarbeiten oder einen persönlichen Rekord anstreben. Mit diesen präzisen Gewichtsscheiben können Sie Ihre Belastungen schrittweise steigern, beginnend bei 125 g. Diese Flexibilität ermöglicht es Ihnen, Ihr Training fein abzustimmen und Ihre Fortschritte kontrolliert...

Preis 18,99 €
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Rack-Kabelzug - Athéna All-in-One-Zug | Scheibenbeladung
  • Rack-Kabelzug - Athéna All-in-One-Zug | Scheibenbeladung
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Rack-Kabelzug - Athéna All-in-One-Zug | Scheibenbeladung

RACKPTE1ATHU

Entdecken Sie die ultimative Rack-Kabelzug - Athéna All-in-One-Zug für Ihr Trainingserlebnis! Mit diesem vielseitigen Gerät können Sie Ihre Muskeln effektiv aufbauen und stärken. Perfekt für zu Hause oder im Fitnessstudio.
Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit dem Rack-Kabelzug - Athéna All-in-One-Zug. Dieses kompakte und multifunktionale Gerät ermöglicht ein effektives Training für den gesamten Körper. Einfach zu bedienen und ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Holen Sie sich jetzt Ihren eigenen Rack-Kabelzug und starten Sie Ihr Training!

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Beschreibung

Wichtigste Merkmale:

  • Außergewöhnliche Vielseitigkeit: Vereint Rack, Kabelzug-Station und Latzug in einer einzigen Maschine und bietet Hunderte verschiedener Übungen für ein komplettes Training.
  • Aluminiumlager: Ein besonders leichtgängiges Umlenksystem für einen ruckfreien Bewegungsablauf, mit einer verstellbaren Umlenkrolle sowie einem hohen und einem tiefen Zug – ideal für schwere Bewegungen wie Rudern für den Rücken.
  • Kompatibel mit der Athena Serie: Ergänzen Sie Ihr Lieblingszubehör (Dips, Leg Extension, Rudern, J-Cups, Sicherheitsauflagen, usw.) direkt an den Profilen 60 x 60 mm.
  • Einstellbares Zugverhältnis: 2:1 für präzise Übungen und 1:1 für schwere Lasten, damit Sie den Widerstand an Ihre Bedürfnisse anpassen können.
  • Kompaktes Design: Der X-förmige Rahmen nutzt den Platz optimal aus und ist ideal für ein Home Gym.
  • Der hohe Zug befindet sich über Ihrem Kopf für Latzüge und bietet Ihnen einen idealen Widerstandswinkel (90°) gegenüber 70° bei einer klassischen Kabelzugstation. Das gibt Ihnen mehr Stabilität und trifft Ihre Rückenmuskulatur gezielter, was Kraftzuwachs und Hypertrophie fördert.
  • Sie können Ihre eigene Bank oder unser Ruder-Zubehör als Sitzfläche verwenden und die Beinstütze - Athena einsetzen, um Ihren Körper bei schweren Zügen zu stabilisieren.
  • Beladung mit Hantelscheiben: Profitieren Sie von der Präzision der Beladung mit olympischen Scheiben (50 mm) oder Standardscheiben (28 oder 30 mm) dank des mitgelieferten Adapters – und halten Sie die Kosten niedrig.


Abmessungen und Materialien:

  • Kompakte Abmessungen: Länge: 139 cm | Breite: 150 cm | Höhe: 208 cm
  • Breite zwischen den Profilen: 112 cm
  • Länge der Ladedorne: je 22 cm
  • Robuste Konstruktion: Stahlprofile 60 mm x 60 mm mit Bohrungen von 1,6 cm für die Kompatibilität mit dem umfangreichen Zubehör der Athena Serie
  • Maximale Kapazität Kabelzug: 140 kg (also 140 kg gefühlt bei einem Verhältnis von 1:1 und 70 kg bei 2:1)
  • Maximale Kapazität J-Cups: 350 kg
  • Gewicht: 92 kg
  • Hochwertige Umlenkrollen: Aus Aluminium gefertigt für höhere Langlebigkeit und einen flüssigen Bewegungsablauf.

Warum das Athena Rack mit Kabelzug wählen?

Dieses All-in-One-Gerät ist für alle gedacht, die ein komplettes, robustes und vielseitiges Gerät suchen – auch auf kleinem Raum und zu einem erschwinglichen Preis. Ob Anfänger oder erfahrener Athlet: Das UF-Rack-Kabelzug passt perfekt zu Ihren Trainingszielen!

Mögliche Übungen und beanspruchte Muskeln mit dem Athena Rack

Übung Beanspruchte Muskeln Hauptziel
Kniebeuge Quadrizeps, Beinbeuger, Gesäß, unterer Rücken Aufbau von Kraft und Leistung
Bankdrücken Brust, Trizeps, vordere Deltamuskeln Kraftzuwachs und Hypertrophie
Rudern am tiefen Zug Rücken, Trapezmuskel, Bizeps Kräftigung des Rückens und der Haltung
Latzug (Lat Pulldown) Breiter Rückenmuskel, Bizeps, Trapezmuskel Aufbau von Rücken und Armen
Horizontales Rudern Rautenmuskeln, hintere Deltamuskeln, Bizeps Verbesserung von Haltung und Rücken
Dips Trizeps, Brust, Schultern Kräftigung von Armen und Brust
Trizepsdrücken am Kabelzug Trizeps Straffung und Kraft der Arme
Bizepscurl am Kabelzug Bizeps, Unterarme Aufbau von Muskelvolumen
Ausfallschritte Quadrizeps, Gesäß, Beinbeuger Gleichgewichtstraining und Beinkraft
Overhead press am Kabelzug Schultern, Trizeps, oberer Rücken Aufbau der Schulterkraft

Artikeldetails
RACKPTE1ATHU

Besondere Bestellnummern

ean13
3760366503856
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