Kurz gesagt. 7 Fitnessbänder aus Latex in Schichtbauweise, von 2 bis 100 kg, 104 cm als Schlaufe (208 cm Umfang). Für unterstützte Klimmzüge, Powerlifting, Mobilität und Reha. Einzeln oder im 5er- oder 7er-Set erhältlich.
Klimmzugband, von unterstützten Klimmzügen bis Powerlifting
Diese Bänder dienen als Klimmzugband. Legen Sie das Band um die Stange, Fuß oder Knie in die Schlaufe, und es unterstützt Sie in der schwierigsten Phase. Beginnen Sie mit einem starken Band und wechseln Sie mit zunehmendem Fortschritt zu einem leichteren, bis zum freien Klimmzug. Dieselben Bänder bringen progressiven Widerstand in Kniebeugen, Kreuzheben und Drückübungen.
Steigern Sie Ihre Leistung mit Uni Strength Widerstandsbändern! Diese Widerstandsbänder sind für Krafttraining, Fitness und Rehabilitation konzipiert. Dank ihrer langlebigen Schichtstruktur garantieren sie eine gleichmäßige Spannung, ideal für Dehnungs- und kontrollierte Kraftübungen. Ihre Länge von 208 cm (104 cm in der Schleife) ermöglicht eine große Vielfalt an Bewegungen und Progressionen.
Welcher Widerstand, Stufen und Farben
Uni Strength Widerstandsbänder sind in sieben Größen erhältlich, jede mit einer spezifischen Farbe und Widerstandsstufe:
| Band |
Widerstand |
Breite |
Empfohlene Verwendung |
| Gelb |
2 bis 8 kg |
0,64 cm |
Aufwärmen, Schultermobilität, Reha |
| Rot |
5 bis 15 kg |
1,3 cm |
Dehnen, Face Pulls, Schulterrotationen |
| Schwarz |
15 bis 30 kg |
2,2 cm |
Kräftigung von Armen und Schultern, Liegestütze mit Band |
| Lila |
20 bis 40 kg |
3,2 cm |
Unterstützte Klimmzüge, kurz vor dem freien Klimmzug |
| Grün |
25 bis 60 kg |
4,4 cm |
Unterstützte Klimmzüge und Dips, mittleres Niveau |
| Blau |
30 bis 80 kg |
6,4 cm |
Unterstützte Klimmzüge für Einsteiger, Kniebeugen und Drücken mit Band |
| Orange |
40 bis 100 kg |
8,3 cm |
Unterstützte Klimmzüge für schwerere Sportler, schwere Kniebeugen und Kreuzheben |
Perfekt für Powerlifting und Muskelaufbau
Diese Widerstandsbänder fügen Ihren Bewegungen dynamischen Widerstand hinzu, wie Kniebeugen, Kreuzheben und Klimmzüge. Dank der Größen- und Widerstandsvariationen passt sich jedes Band an spezifische Ziele an, von Mobilitätsarbeit bis zur Kraftentwicklung.
Wahl zwischen einzelnen Bändern oder kompletten Sets
Bestellen Sie ein einzelnes Widerstandsband für spezifische Verwendung oder wählen Sie das komplette Set mit 5 oder 7 Widerstandsbändern für ein umfassendes Kräftigungsprogramm. Der Widerstandsdruck auf jedem Band ermöglicht eine schnelle und praktische Identifizierung. Die Sets mit 5 und 7 Bändern sind günstiger als dieselben Bänder einzeln gekauft.
Machen Sie Uni Strength Widerstandsbänder zum Schlüsselelement Ihrer Trainings- und Widerstandsroutinen für kontrollierte und vielseitige Progression.
Häufig gestellte Fragen
Welche Widerstandsstufen bieten die Widerstandsbänder?
Sieben Größen, jede mit ihrer Farbe: 2 bis 8 kg (0,64 cm, gelb), 5 bis 15 kg (1,3 cm, rot), 15 bis 30 kg (2,2 cm, schwarz), 20 bis 40 kg (3,2 cm, violett), 25 bis 60 kg (4,4 cm, grün), 30 bis 80 kg (6,4 cm, blau) und 40 bis 100 kg (8,3 cm, orange). Der Widerstand ist auf jedes Band aufgedruckt.
Wie lang sind die Bänder?
208 cm Umfang, also 104 cm als Schlaufe, was eine große Vielfalt an Bewegungen und Steigerungen erlaubt.
Werden die Bänder einzeln oder im Set verkauft?
Beides: ein einzelnes Band für einen bestimmten Zweck oder ein komplettes Set mit 5 oder 7 Bändern für ein vollständiges Kräftigungsprogramm.
Für welche Anwendungen eignen sich diese Bänder?
Krafttraining, Fitness, Rehabilitation, Dehnen, Mobilität, Powerlifting (dynamischer Widerstand bei Kniebeuge, Kreuzheben und Klimmzügen) und Calisthenics.
Wie werden diese Bänder gefertigt?
In übereinanderliegenden Schichten, was eine gleichmäßige Spannung und gute Haltbarkeit ergibt, für Dehn- und kontrollierte Kraftübungen.
Welches Band für den Einstieg in Klimmzüge?
Je nach Gewicht und Niveau beginnen Sie mit einem starken Band, blau oder grün, und wechseln dann zum lila Band vor dem freien Klimmzug. Das orange Band eignet sich für schwerere Sportler.
Set oder einzelne Bänder?
Ein einzelnes Band reicht für einen bestimmten Zweck. Das 5er-Set (2 bis 60 kg) und das 7er-Set (2 bis 100 kg) decken alle Niveaus ab und sind günstiger als dieselben Bänder einzeln gekauft.
Enthalten die Bänder Latex?
Ja, sie bestehen aus Latex in Schichtbauweise. Für Personen mit Latexallergie sind sie nicht geeignet.
Wie viel Unterstützung brauche ich für einen Klimmzug?
Das hängt von Ihrem Gewicht und Ihrem Niveau ab. Ein starkes Band wie das blaue (30 bis 80 kg) oder das orange (40 bis 100 kg) hilft mehr, das lila (20 bis 40 kg) weniger. Die Tabelle oben zeigt die empfohlene Verwendung jedes Bandes.
Welche Stärke zu Ihrem Niveau und Ihren Übungen passt, erfahren Sie in unserem Ratgeber Wie wählt man seine Fitnessbänder aus?
