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Poulie Rack Musculation - Poulie Tout en 1 Athéna | Chargement à Disques

RACKPTE1ATHU

¡Mejora tu entrenamiento de musculación con la Poulie Rack Musculation - Poulie Tout en 1 Athéna! Esta poulie todo en uno te permite cargar discos para un entrenamiento personalizado y eficaz. Con su diseño compacto y resistente, podrás realizar una gran variedad de ejercicios para fortalecer y tonificar tus músculos. ¡Haz que tu rutina de ejercicios sea más versátil y efectiva con la Poulie Rack Musculation - Poulie Tout en 1 Athéna!

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Descripción

Características Clave:

  • Versatilidad excepcional: Combina rack, polea vis-a-vis, y polea de tracción en una sola máquina, ofreciendo cientos de ejercicios diferentes para un entrenamiento completo.
  • Rodamientos de aluminio: Un sistema de polea ultra-suave que garantiza un movimiento sin tirones, equipado con una polea ajustable así como una polea alta y baja, ideal para movimientos pesados como los tirones para la espalda.
  • Compatibilidad con la gama Athéna: Añade tus accesorios favoritos (Dips, Leg Extension, Rowing, J-Cups, Seguridades, etc.) directamente en los montantes de 60 x 60 mm.
  • Ratio de tracción ajustable: 2:1 para ejercicios de precisión y 1:1 para cargas pesadas, permitiéndote adaptar la resistencia a tus necesidades.
  • Diseño compacto: Su marco en "X" optimiza el uso del espacio, ideal para un gimnasio en casa.
  • La polea alta está situada por encima de tu cabeza para los tirones en polea, permitiéndote disfrutar de un ángulo de resistencia ideal (90°) contra 70° para aquellos que realizan este ejercicio en una polea clásica. Esto te ofrece más estabilidad y mejor enfoque en tus músculos dorsales, favoreciendo así un aumento de fuerza e hipertrofia.
  • Puedes usar tu banco o nuestro accesorio de remo como asiento y usar el soporte de piernas - Athéna para estabilizar tu cuerpo para los tirones pesados.
  • Sistema de Carga con Disco: Disfruta de la precisión de la carga con discos olímpicos (50 mm) o estándar (28 o 30 mm) con el adaptador proporcionado, manteniendo los costos bajos.

Dimensiones y Materiales:

  • Dimensiones compactas: Longitud: 139 cm | Ancho: 150 cm | Altura: 208 cm
  • Ancho entre los montantes: 112 cm
  • Longitud de los pines de carga: 22 cm cada uno
  • Estructura robusta: Montantes de acero de 60 mm x 60 mm con agujeros de 1,6 cm para compatibilidad con los numerosos accesorios de la gama Athéna
  • Capacidad máxima de la polea: 140 kg (Es decir, 140 kg de sensación con un ratio de 1:1, y 70 kg con un ratio de 2:1)
  • Capacidad máxima Jcups: 350 Kg
  • Peso: 92 Kg
  • Poleas de alta calidad: Fabricadas en aluminio para una mayor durabilidad y un movimiento fluido.

¿Por qué elegir el Rack - Polea Todo en 1 Athéna?

Este producto todo-en-uno está diseñado para aquellos que buscan un aparato completo, robusto y versátil, incluso en un espacio reducido, y a un precio asequible. Ya seas principiante o atleta experimentado, el UF-Rack-Polea se adapta perfectamente a tus objetivos de entrenamiento.

Ejercicios Realizables y Músculos Solicitados con el Rack Athéna

Ejercicio Músculos Trabajados Objetivo Principal
Sentadilla Cuádriceps, isquiotibiales, glúteos, lumbares Desarrollo de la fuerza y la potencia
Press de banca Pectorales, tríceps, deltoides anteriores Ganancia de fuerza e hipertrofia
Remo polea baja Espalda, trapecios, bíceps Fortalecimiento de la espalda y postura
Tirón vertical (Lat Pulldown) Dorsal ancho, bíceps, trapecios Desarrollo de la espalda y los brazos
Tirón horizontal Romboides, deltoides posteriores, bíceps Mejora de la postura y la espalda
Fondos Tríceps, pectorales, hombros Fortalecimiento de los brazos y los pectorales
Extensión de tríceps en polea Tríceps Tonificación y fuerza de los brazos
Curl de bíceps en polea Bíceps, antebrazos Desarrollo del volumen muscular
Estocadas Cuádriceps, glúteos, isquiotibiales Trabajo del equilibrio y fuerza de las piernas
Press de hombros en polea Hombros, tríceps, parte superior de la espalda Desarrollo de la potencia de los hombros

Detalles del producto
RACKPTE1ATHU

Referencias específicas

ean13
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