Uni Strength Sicherheits-Kniebeugenstange

Die SSB ermöglichen eine hybride Bewegung zwischen dem High Bar Squat und dem Front Squat und betonen die Arbeit der Quadrizeps und der oberen Rückenmuskulatur. Die SSB ermöglicht es Ihnen, diese Bewegung ohne Stress für Ihre Schultern und bequem auszuführen.

Die Stange ist mit einer Krümmung optimiert, um die Stabilität auf Ihrem Rücken zu maximieren und die Durchführung von Hatfield Squats zu ermöglichen.

Hochwertiger, einteiliger Pad mit ultra-dichtem Schaumstoff für maximalen Komfort und um die Bewegungen der Stange auf Ihrem Rücken zu begrenzen (im Gegensatz zu Stangen mit einem Pad in drei Teilen).

Stangen sind mit Lagern ausgestattet und ideal für die Durchführung von Good Mornings.

Möglichkeit, die Griffe zu wechseln:

Klassische Griffe: Kurze Griffe (im Lieferumfang der "ohne Griffe" -Variante enthalten)

Lange Griffe: Hände vom Körper entfernt (im Lieferumfang der "mit Griffe" -Variante enthalten)

Ketten-Griffe: Unser Favorit für eine striktere Ausführung (verhindert, dass sich der Griff nach oben bewegt und die Bewegung erleichtert, im Lieferumfang der "mit Griffe" -Variante enthalten)

Ohne Griff: JM Press

Übungen mit unserem SSB:

Squat: Die Stange kann in beide Richtungen verwendet werden (Betont / verringert die Arbeit der Quadrizeps / der hinteren Muskelkette)

Hatfield Squat

Good Morning

Ausfallschritte

Sissy Squat

JM Press

Beschreibung:

Länge: 220 cm

Durchmesser: 32 mm

Gewicht: 21,5 kg

Kapazität von 660 kg: 190.000 PSI

Olympische Ärmel

Lager

Krümmung: 22 °

Griffbeschichtung: Schwarz Zink / Ärmel: Zink

Gewicht Ketten-Griffe: 1,8 kg

Gewicht klassische Griffe: 1,1 kg

Gewicht lange Griffe: 2,7 kg