Specifiche tecniche della nostra Safety Squat Bar SSB:
- Lunghezza: 220 cm
- Tra i collari: 1560 mm
- Tra le curvature: 1270 mm
- Compatibilità rack: fino a 124 cm tra i bordi esterni dei J-hook
- Diametro: 32 mm
- Peso: 20,7 kg (senza maniglie)
- Capacità: 700 kg (190.000 PSI)
- Manicotti olimpici su cuscinetti
- Curvatura: 20°
- Finitura: Black Titanized (titanio nero)
Le Safety Squat Bar (SSB) sono ideali per eseguire un movimento ibrido tra l'High Bar Squat e il Front Squat, con particolare attenzione al lavoro dei quadricipiti e dei muscoli della parte alta della schiena. Grazie alla SSB, puoi eseguire questi movimenti riducendo al minimo lo stress sulle spalle, mantenendo un comfort ottimale.
La nostra Safety Squat Bar è stata progettata appositamente con una curvatura ottimizzata per massimizzare la stabilità sulla schiena, facilitando esercizi come l'Hatfield Squat. Abbiamo portato l'angolo della curvatura da 22° a 20°, garantendo un equilibrio perfetto: questa barra è una delle più stabili sul mercato.
Inoltre, il nostro pad monoblocco di alta qualità, in schiuma ultra-densa, offre un comfort incomparabile e limita i movimenti della barra sulla schiena, a differenza dei modelli con pad in tre parti.
Manicotti su cuscinetti. Con un bilanciere a curvatura, il bilanciere ruota sul proprio asse appena il busto si inclina, nel good morning, nel JM press o negli affondi. I manicotti su cuscinetti lasciano ruotare liberamente i dischi. Restano appesi in verticale invece di seguire la rotazione del bilanciere, riducendo gli strappi e le tensioni sulle impugnature. Molte SSB non li hanno.
Maniglie intercambiabili:
La nostra barra ti permette di cambiare le maniglie in base alle tue esigenze e preferenze:
- Classiche: maniglie corte (incluse nella versione "senza maniglie"), peso 1,9 kg
- Spider / Lunghe: maniglie lunghe, mani lontane dal corpo (incluse nella versione "con maniglie"), peso 5,3 kg
- Maniglie a catena SSB: le nostre preferite per un movimento più rigoroso (evitano di facilitare l'esercizio spingendo le maniglie verso l'alto; incluse nella versione "con maniglie"), peso 3,0 kg
- Maniglie a L: mani a 90° (incluse nella versione "con maniglie"), permettono di usare la SSB anche per il rematore a busto orizzontale, peso 3,2 kg
- Senza maniglie: ideale per il JM Press
Tutte le nostre maniglie hanno una finitura in titanio nero con una superficie zigrinata per una presa ottimale.
Esercizi possibili con la nostra SSB:
| Esercizio | Muscoli target |
|---|
| Squat | Quadricipiti, glutei, parte alta della schiena (barra utilizzabile nei due sensi) |
| Hatfield Squat | Quadricipiti, glutei |
| Good morning | Femorali, glutei, zona lombare |
| Lunges (affondi) | Quadricipiti, glutei |
| Sissy Squat | Quadricipiti |
| JM Press | Tricipiti |
| Seal row (maniglie a L) | Dorso, bicipiti |
Domande frequenti
Quali sono le caratteristiche della Safety Squat Bar Atlas?
Lunghezza 220 cm, diametro 32 mm, peso 20,7 kg senza maniglie, capacità 700 kg (190.000 PSI), manicotti olimpici su cuscinetti, curvatura di 20°, finitura Black Titanized.
Quali maniglie sono disponibili per la SSB?
Maniglie classiche corte (1,9 kg, incluse nella versione senza maniglie), maniglie Spider lunghe (5,3 kg), maniglie a catena (3 kg, per un movimento più stretto) e maniglie a L a 90° (3,2 kg, che permettono anche il rematore a busto orizzontale). Le ultime tre sono incluse nella versione con maniglie. Senza maniglia, il bilanciere serve per il JM Press.
Quali esercizi si possono fare con la SSB?
Squat (bilanciere utilizzabile nei due sensi per accentuare i quadricipiti o la catena posteriore), Hatfield Squat, good morning, affondi, sissy squat e JM Press.
Perché usare una Safety Squat Bar?
Per un movimento ibrido tra high bar squat e front squat, che accentua il lavoro dei quadricipiti e della parte alta del dorso riducendo al minimo lo stress sulle spalle.
Cosa cambia nella versione V2?
L'angolo della curvatura passa da 22° a 20° per un migliore equilibrio, il pad è monoblocco in schiuma ultra densa per limitare i movimenti del bilanciere sulla schiena, e i manicotti sono montati su cuscinetti.
La SSB è compatibile con il mio rack?
Sì, è adatta ai rack fino a 124 cm tra i bordi esterni dei J-hook.
È la safety squat bar più versatile?
È una delle più complete sul mercato. Curvatura di 20°, 4 sistemi di impugnature, 700 kg di capacità e manicotti su cuscinetti. Questi cuscinetti fanno la differenza rispetto alle SSB concorrenti con manicotti fissi nei movimenti in cui il bilanciere ruota, come il good morning, il JM press, gli affondi o l'Hatfield squat. I dischi restano stabili, il movimento è più fluido e le impugnature non subiscono torsioni.
