La barre dips CS-1 se fixe sur les montants du Power Rack CS-1 et supporte jusqu'à 230 kg, pour des dips au poids du corps ou lestés.
Caractéristiques techniques
- Charge maximale : 230 kg
- Acier : 3 mm d'épaisseur
- Fixation : montants du Power Rack CS-1
- Usage : dips au poids du corps ou lestés
Pourquoi choisir la CS-1 Dips pour votre rack ?
Les dips sont l’un des exercices les plus efficaces pour développer les triceps, les pectoraux et les épaules, tout en améliorant la stabilité du tronc. Grâce à cet accessoire, vous pouvez travailler en poids de corps ou ajouter des charges pour intensifier votre entraînement. Son système de fixation sécurisé permet une installation facile et rapide sur votre Power Rack CS-1, vous offrant un espace optimisé pour vos séances.
Avantages de la Station de Dips CS-1
- Stabilité et sécurité : Structure en acier renforcé, conçue pour résister aux entraînements intensifs.
- Polyvalence : Idéale pour le travail des triceps, pectoraux et deltoïdes, avec possibilité d'ajouter des charges supplémentaires.
- Compatibilité parfaite : Se fixe solidement au CS-1 Power Rack, optimisant l’espace et facilitant l’installation.
- Capacité de charge élevée : Supporte jusqu’à 230 kg, adaptée aux athlètes avancés et aux entraînements en surcharge.
Exercices et Muscles Sollicités
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Exercice
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Muscles travaillés
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Dips classiques
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Triceps, pectoraux, épaules
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Dips lestés
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Triceps, pectoraux, gainage
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Dips assistés
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Triceps, épaules, stabilité scapulaire
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Dips en isométrie
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Endurance musculaire, gainage
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Améliorez votre Entraînement avec la CS-1 Dips
Que vous soyez un pratiquant de street workout, de musculation ou de cross-training, cette station de dips est un atout majeur pour progresser efficacement. Sa conception ergonomique et son acier ultra-résistant en font un équipement fiable pour des séances intensives.
Questions fréquentes
Quelle est la capacité de charge de la station de dips CS-1 ?
230 kg, avec une structure en acier de 3 mm d'épaisseur, adaptée aux dips lestés et aux athlètes avancés.
Sur quel rack se fixe la CS-1 Dips ?
Sur le Power Rack CS-1, avec un système de fixation sécurisé pour une installation facile et rapide.
Quels exercices peut-on faire sur la CS-1 Dips ?
Dips classiques, dips lestés, dips assistés et dips en isométrie, pour les triceps, les pectoraux, les épaules et le gainage.
Pour quelles pratiques cette station est-elle adaptée ?
Street workout, musculation et cross-training, en poids de corps ou en surcharge.
Voir aussi : Power Rack CS-1, Station de dips réglable en largeur, Accessoires rack CS-1
