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Losetas de protección de goma - [product_reference] Vista rápida

Referencia: DALLEPROT-15

Losetas de caucho protectoras - Antideslizantes para suelos de pabellones deportivos

Reseña(s): 2

Proteja su suelo y optimice su entrenamiento con nuestras losetas de caucho antideslizantes. Ideales para la musculación y el cross-training, estas losetas absorben los choques y reducen las vibraciones, protegiendo su material y limitando la contaminación acústica. Su doble capa ultrarresistente (grano grueso y fino) garantiza la máxima estabilidad en...

Precio 29,99 €
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Discos calibrados UF - [product_reference] Vista rápida

Referencia: UFD0250

Pesas calibradas, Discos calibrados

Reseña(s): 4

Combine precisión y durabilidad con nuestros discos calibrados UF. Nuestros discos calibrados UF están diseñados para ofrecer una precisión absoluta, con una tolerancia de peso de tan solo 10 g gracias a los pesos de calibración incorporados. Perfectos tanto para el entrenamiento como para la competición, estos discos cumplen con las normas de color de la...

Precio 22,99 €
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Pesas olímpicas de precisión - [product_reference] Vista rápida

Referencia: PoidsOlymP025

Peso olímpico de precisión - Juego de 2 discos

Reseña(s): 1

Cada rango de peso olímpico es crucial cuando trabajas en un ciclo de progresión o tienes como objetivo una marca personal. Gracias a estos precisos discos de pesas, puedes aumentar tus cargas progresivamente, a partir de 125 g. Esta flexibilidad te permite afinar tus entrenamientos y continuar tu progresión de forma controlada y eficaz. Tanto si buscas...

Precio 18,99 €
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Legacy disques olympiques Uni Strength - [product_reference] Vista rápida

Referencia: LEGACYDISK1-7

Disco olímpico de hierro fundido - Pesas de musculación 20 kg, 10 kg y más

Reseña(s): 0

Discos olímpicos de hierro fundido para musculación, ¡robustos y polivalentes! Estos discos de hierro fundido tienen un diámetro olímpico de 50 mm, perfecto para barras estándar. Su diseño atemporal y su superficie en relieve facilitan la sujeción y la identificación de pesos de 1,25 kg a 20 kg. Ideales para cargas pesadas, son adecuados para atletas de...

Precio 9,99 €
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Barras olímpicas

Barras olímpicas

Compre barras olímpicas especialmente diseñadas para la halterofilia. Nuestras barras ofrecen una excelente calidad a un precio competitivo. Ideales para diversificar tus ejercicios y alcanzar tus objetivos de fuerza y rendimiento en casa.

Filtros activos
Barra UF Polivalente - [product_reference] Vista rápida

Referencia: UF-POLY2023

Barra UF Polivalente

Reseña(s): 1

¡Descubre la Barra UF Polivalente, la herramienta deportiva perfecta para tu entrenamiento! Con su diseño ergonómico y materiales de alta calidad, esta barra te ayudará a mejorar tu fuerza y resistencia en cualquier deporte. ¡No esperes más y adquiere la Barra UF Polivalente hoy mismo! ¡Mejora tu rendimiento deportivo con la Barra UF Polivalente! Diseñada...

Precio 249,99 €
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Barra UF-Power - [product_reference] Vista rápida

Referencia: UFPOWER-BLACK

Barra UF-Power

Reseña(s): 4

¡Descubre la Barra UF-Power, la herramienta perfecta para tus entrenamientos de fuerza! Con su diseño ergonómico y resistente, podrás realizar una gran variedad de ejercicios para tonificar y fortalecer tus músculos. ¡No esperes más y adquiere la Barra UF-Power ahora mismo! ¡Potencia tus entrenamientos con la Barra UF-Power! Esta herramienta de alta...

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Barre UF-Haltéro – Barre d’haltérophilie – Hélios - [product_reference] Vista rápida

Referencia: UF-HALTERO

Barre UF-Haltéro – Barre d’haltérophilie – Hélios

Reseña(s): 0

Barre UF-Haltéro – Barre d’haltérophilie – Hélios es una herramienta esencial para cualquier atleta que busque mejorar su fuerza y técnica en el levantamiento de pesas. Fabricada con materiales de alta calidad, esta barra ofrece un agarre cómodo y seguro para realizar ejercicios de levantamiento de pesas con total confianza. Con su diseño ergonómico y...

Precio 249,99 €
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Barra UF Basic - Barra Olímpica con acanalado central - [product_reference] Vista rápida

Referencia: UFBasicBar

Barra olímpica 50mm - UF Basic Center Knurl

Reseña(s): 3

¡Una barra olímpica asequible! Perfecta para principiantes motivados o entusiastas del gimnasio en casa. Con su moleteado central y su compatibilidad estándar(50 mm), la UF Basic te permite realizar todos tus movimientos básicos con comodidad y estabilidad. Ideal para utilizar con una mochila de más de 100 kg, es una excelente forma de tomarse en serio el...

Precio 129,99 €
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¿Qué ejercicios se pueden realizar con una barra olímpica?

Las barras olímpicas permiten una amplia gama de ejercicios para trabajar diferentes músculos:

  • Sentadillas: Fortalezca sus piernas, glúteos y espalda.
  • Press de banca: Trabaje sus pectorales, tríceps y hombros.
  • Peso muerto: Apunte a los músculos de la parte baja de la espalda, glúteos e isquiotibiales.
  • Press militar: Desarrolle la potencia de sus hombros y tríceps.
  • Movimientos de halterofilia: Como el envión o la arrancada, para mejorar explosividad y coordinación.

Los diferentes tipos de barras olímpicas

  • Barras básicas: Una barra olímpica de buena calidad para comenzar a precio accesible.
  • Barras de powerlifting: Diseñadas para soportar cargas extremas, son perfectas para sentadillas, peso muerto y press de banca.
  • Barras de halterofilia: Dotadas de manguitos rotativos ultra-fluidos, están específicamente adaptadas a movimientos explosivos y técnicos.
  • Barras CrossFit: Diseñadas para resistir entrenamientos intensivos que incluyen movimientos rápidos y variados, como los thrusters, el envión o los peso muerto. Con rodamientos de calidad, aseguran una rotación fluida para ejercicios dinámicos, ofreciendo al mismo tiempo una durabilidad excepcional ante impactos repetidos y usos múltiples.
  • Barra olímpica Center Knurling: La barra olímpica center knurling ofrece un agarre central adicional para una mejor estabilidad y seguridad durante sentadillas, levantamientos por encima de la cabeza y otros movimientos técnicos, ideal para entrenamientos intensivos.

¿Por qué elegir una barra olímpica?

Las barras olímpicas se distinguen por su robustez, su versatilidad y su adaptabilidad. Fabricadas en acero de alta calidad, pueden soportar cargas importantes sin deformarse, lo que las convierte en una elección ideal para entrenamientos intensivos. Su diámetro estándar (28-32 mm) y su agarre antideslizante garantizan una manipulación cómoda y segura, reduciendo el riesgo de deslizamiento durante los ejercicios. Los manguitos rotativos, equipados con rodamientos o casquillos, aseguran una rotación fluida de los pesos, esencial para movimientos dinámicos como el envión o la arrancada.