Monolift für Power Rack
Das CS-1 Monolift ist ein Premium-Zubehör für das CS-1 Power Rack und wurde speziell für Sportler entwickelt, die Powerlifting, Kraftdreikampf und schweres Training betreiben.
An einem klassischen Rack kann das Ausheben der Hantel:
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Spannung verlieren lassen
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die Körperspannung stören
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Energie kosten, noch vor der ersten Wiederholung
Das Monolift beseitigt diese Schwachstelle.
Powerlifting: Optimieren Sie Ihr Bankdrücken
Im Powerlifting ist die Position beim Bankdrücken entscheidend.
Mit einem Standard-Power-Rack kann das Ausheben der Hantel Folgendes bewirken:
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Ein teilweiser Verlust der Schulterblattretraktion
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Eine Verschlechterung des Leg Drive
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Eine Fehlausrichtung der Schultern
Das CS-1 Monolift ermöglicht Ihnen:
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Auszuheben, ohne die Schultern nach vorne zu bringen
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Maximale Rückenspannung zu halten
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Unter der Hantel perfekt gespannt zu bleiben
Ergebnis: eine bessere Kraftübertragung und mehr Stabilität unter maximaler Last.
Schwere Kniebeuge: Schluss mit dem Walkout
An einem kraftorientierten Power Rack erfordert die schwere Kniebeuge einen kräftezehrenden Walkout.
Mit dem Monolift:
Das ist ein entscheidender Vorteil für alle, die Powerlifting und Strength Training betreiben.
Für Ihr CS-1 Power Rack entwickelt
Das CS-1 Monolift fügt sich perfekt in die Reihe CS-1 Power Rack ein.
Wichtigste Merkmale:
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Kompakter Federmechanismus, ohne Gegengewicht, etwa 8 kg pro Haken, 10 cm Schwenkweite
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Automatisches Ausschwenken der Haken beim Anheben der Hantel
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Schnelle Rückkehr in Position für ein sicheres Wiedereinhängen
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UHMW-Schutz, um die Rändelung Ihrer Hanteln zu schonen
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Für schwere Lasten und intensiven Einsatz entwickelt
Feder oder Gegengewicht: Warum das CS-1 Monolift effizienter ist
Schneller. Die Feder bringt die Haken in ihre Position zurück, sobald die Stange sie verlässt. Bei einem Monolift mit Gegengewicht kippt das Gewicht den Hebel, und die Rückkehr ist langsamer. Mit dem CS-1 ist der Weg ab dem Ausheben frei und die Haken sind bereit zum Wiederablegen, auch nach einem kurzen Satz oder einer verfehlten Wiederholung.
Mehr Schwenkweite. Die Haken schwenken 10 cm zur Seite. Die Stange kommt ohne Hängenbleiben vorbei, während ein Gegengewichtshebel nur wenige Zentimeter kippt.
Leichter und kompakter. Etwa 8 kg pro Haken, ohne Zusatzgewicht und ohne Hebel, der über den Pfosten hinausragt. Sie versetzen das Monolift in Sekunden von einem Loch zum nächsten, um von der Kniebeuge zum Bankdrücken zu wechseln.
| CS-1 Monolift mit Feder | Monolift mit Gegengewicht |
|---|
| Rückkehr der Haken | Schnell, per Feder | Langsam, per Gegengewicht |
| Schwenkweite | 10 cm | Gering |
| Gewicht | Etwa 8 kg pro Haken, ohne Zusatzgewicht | Beschwerter Hebel |
| UHMW-Schutz | Ja | Ja |
Häufig gestellte Fragen
Wozu dient das CS-1 Monolift?
Um das Ausracken sicherer zu machen und die Kraftposition zu erhalten: beim Bankdrücken nimmt man die Stange heraus, ohne die Schulterblattretraktion oder den Leg Drive zu verlieren; bei der schweren Kniebeuge muss man nicht mehr 2 oder 3 Schritte zurückgehen, sondern startet direkt in Position.
Wie funktioniert das CS-1 Monolift?
Über einen kompakten Federmechanismus, leichter als ein Gegengewichtssystem: Die Haken schwenken beim Anheben der Stange automatisch zur Seite und kehren schnell in Position zurück für ein sicheres Wiederablegen.
Schützt das Monolift die Stange?
Ja, ein UHMW-Schutz schont die Rändelung der Stangen. Es ist für schwere Lasten und intensiven Einsatz ausgelegt.
Für wen ist das Monolift gedacht?
Für Powerlifter, Kraftsportler und schweres Training, bei denen Walkout und klassisches Ausracken Energie kosten und die Rumpfspannung stören.
An welchem Rack wird das Monolift montiert?
An den Racks der CS-1 Power Rack Reihe.
Warum ein Monolift mit Feder statt mit Gegengewicht?
Die Feder bringt die Haken schneller in Position als ein Gegengewicht, mit einer Schwenkweite von 10 cm. Das Monolift bleibt leicht, etwa 8 kg pro Haken, und kompakt, ohne beschwerten Hebel, der über das Rack hinausragt.
