Características técnicas
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Peso: 7 kg (por monolift)
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Diseño limpio y compacto (altura 41 cm y longitud 25 cm)
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Amplitud de 13 cm
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Fabricado en acero sólido con una capacidad de peso de 500 Kg
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Fácilmente ajustable
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Mecanismo de resorte de tensión y gancho de bloqueo con rodamiento
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Revestimiento de plástico de alta calidad (UHMW)
Ejercicios optimizados con el Monolift
| Ejercicio |
Músculos objetivo |
Nivel |
Beneficio principal |
| Sentadilla barra baja |
Cuádriceps, glúteos, cadena posterior |
Avanzado |
Desenganche estable, sin walkout |
| Sentadilla barra alta |
Cuádriceps, glúteos, parte superior de la espalda |
Intermedio |
Posición perfecta desde el inicio |
| Press de banca |
Pectorales, hombros, tríceps |
Intermedio |
Lift-off sin compañero |
| Sentadilla con bandas |
Cuádriceps, glúteos, explosividad |
Avanzado |
Gestión segura de la tensión |
| Sentadilla con cadenas |
Cuádriceps, glúteos, estabilizadores |
Avanzado |
Reenganche facilitado con carga variable |
| Good Morning |
Isquiotibiales, erectores |
Avanzado |
Desenganche sin estrés lumbar |
| Sentadilla excéntrica pesada |
Cuádriceps, control motor |
Avanzado |
Seguridad máxima en cargas supra-máximas |
CS-1 Monolift: el accesorio indispensable para cargas pesadas
El Monolift se integra en nuestra gama de accesorios para racks y jaulas de sentadillas CS-1, diseñada para los practicantes que quieren superar sus límites con seguridad.
¿Por qué elegir el CS-1 Monolift?
En una sentadilla pesada, el walkout consume energía y crea inestabilidad. Con un monolift, desenganchas la barra exactamente donde estás: pies ya en su lugar, espalda bloqueada, listo para bajar. Para los atletas equipados con un rack de musculación serio, es un cambio de juego.
Nuestro sistema de resorte se distingue de los monolifts clásicos con contrapeso: más ligero, más compacto, y sobre todo más rápido de rearmar entre series. Los ganchos forrados de UHMW protegen el moleteado de tus barras olímpicas de los arañazos.
Resultado: levantas más pesado, más a menudo, sin comprometer tu seguridad.
Compatible con tu configuración CS-1
El Monolift está diseñado para integrarse perfectamente en la gama CS-1 Power Rack. Si estás construyendo un gimnasio en casa orientado a la fuerza, es uno de los primeros accesorios a añadir después de tus J-cups.
