Lista de discos/pesos calibrados disponibles
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Peso
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Diámetro
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Espesor
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Color
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25 kg
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450 mm
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27 mm
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Rojo
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20 kg
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450 mm
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22,5 mm
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Azul
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15 kg
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400 mm
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22 mm
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Amarillo
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10 kg
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350 mm
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22 mm
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Verde
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5 kg
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225 mm
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21,5 mm
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Blanco
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2,5 kg
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190 mm
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16 mm Negro
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Negro
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1,25 kg
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160 mm
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12 mm Plata
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Plata
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0,5 kg
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134 mm
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8 mm Plata
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Plata
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Plata 0,25 kg
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112 mm
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6 mm Plata
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Plata
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Juegos de discos calibrados disponibles:
- Juego de 159 kg incluye pares de discos de 0,25, 0,5, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 y 25 kg
- Juego de 259 kg Incluye pares de 0,25, 0,5, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 y 25 kg + 2 pares adicionales de 25 kg.
- Juego de 359 kg Incluye pares de 0,25, 0,5, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20 y 25 kg + 4 pares adicionales de 25 kg.
- Juego de 459 kg incluye pares de 0,25; 0,5; 1,25; 2,5; 5; 10; 15; 20 y 25 kg + 6 pares adicionales de 25 kg
Nuestras pesas calibradas de acero ofrecen un grosor reducido para maximizar la carga sobre los manguitos de la barra, garantizando al mismo tiempo una perfecta estabilidad de uso. Estos discos son una opción ideal para los atletas que buscan un alto rendimiento, ya sea entrenando o compitiendo.
¿Qué ejercicios puedo hacer con las pesas calibradas y qué músculos están implicados?
Las pesas calibradas son ideales para quienes desean progresar con precisión en los movimientos fundamentales del culturismo y la halterofilia. Proporcionan una carga equilibrada, una mayor estabilidad y una compatibilidad perfecta con las barras olímpicas.
Entre los ejercicios más adecuados se encuentra el peso muerto, que implica principalmente la espalda, las piernas y los glúteos, con el objetivo de desarrollar la fuerza general. La sentadilla, por su parte, trabaja intensamente los muslos, los glúteos y la zona lumbar, mejorando la potencia y la estabilidad postural. El press de banca se dirige a los músculos pectorales, los hombros y los tríceps, perfecto para aumentar el volumen muscular.
En cuanto a los movimientos más dinámicos, ellevantamiento de peso moviliza las piernas, los hombros y el tronco para desarrollar la explosividad y la coordinación. Laarrancada implica las piernas, la espalda y los hombros, con un fuerte énfasis en la técnica y la potencia. Por último, el remo con barra es un ejercicio clave para fortalecer la espalda y los bíceps al tiempo que se trabaja la postura.
Estos ejercicios, realizados con discos calibrados, proporcionan un entrenamiento preciso, seguro y eficaz, ya sea en el gimnasio o en casa.
¿Por qué elegir nuestros discos calibrados?
- Precisión extrema: Peso ajustado a una tolerancia mínima de 10 g para garantizar una carga exacta.
- Diseño optimizado: Grosor reducido para maximizar la carga de la barra.
- Normas de competición: Cumplimiento de las normas de la IPF para compatibilidad con competiciones internacionales.
- Durabilidad y resistencia: Acero robusto, revestimiento epoxi reforzado y superficie microporosa para una mayor longevidad.
- Máxima estabilidad: Diámetro de collarín ultrapreciso, que limita cualquier movimiento indeseado de los discos durante los ejercicios más intensos.
