CS Landmine per allenamento con i pesi

Un landmine per tutta la gamma, cosa fa la differenza

Compatibile CS-1 e CS-Basic. Lo stesso landmine si monta su entrambe le gamme di rack Uni Strength.

Montaggio in pochi secondi. Il perno a maniglia attraversa un foro della traversa bassa del rack, senza attrezzi. Il landmine si toglie altrettanto rapidamente per liberare spazio.

Il bilanciere segue il movimento. Il manicotto ruota per accompagnare rematore T-bar, spinte, squat e rotazioni.

Caratteristiche tecniche della mina CS

• Peso: 3,5 kg
• Lunghezza: 41 cm
• Lunghezza del tubo che accoglie il bilanciere: 29 cm
• Compatibilità: CS-1 e CS-Basic

Esercizi e muscoli utilizzati con la CS Landmine

Perché scegliere la nostra CS Landmine?

• Estrema versatilità: ideale per lavorare sia sulla parte superiore che inferiore del corpo, con esercizi di spinta, trazione e stabilizzazione.
• Sicurezza e stabilità: la sua struttura robusta garantisce movimenti fluidi e controllati, limitando lo stress articolare.
• Sviluppo della potenza: perfetto per sviluppare la forza, l'esplosività e la tenuta dinamica, essenziale per l'allenamento con i pesi, il cross-training e la preparazione fisica.
• Compatibilità ottimale: facile da installare sui rack CS-1 e CS-Basic, senza occupare spazio extra.

Le nostre guide: gli 8 principali vantaggi di una palestra domestica.

Domande frequenti

Quali sono le caratteristiche del Landmine CS?

3,5 kg, 41 cm di lunghezza, tubo da 29 cm di lunghezza che accoglie il bilanciere. Compatibile con i rack CS-1 e CS-Basic, senza ingombro a terra aggiuntivo.

Quali esercizi si possono fare con il landmine?

Rematore T-Bar, thruster landmine, squat landmine, rotazioni tipo russian twist e distensioni unilaterali, per la parte alta come per quella bassa del corpo.

Quali muscoli si allenano con il landmine?

Dorso, bicipiti e trapezi nel rematore, spalle, gambe e tricipiti nel thruster, quadricipiti, glutei e addominali nello squat, obliqui nelle rotazioni e core nelle distensioni unilaterali.

Su quali rack si installa il landmine?

Sui rack CS-1 e CS-Basic, con un fissaggio sicuro che garantisce un movimento fluido e controllato.

Come si installa il landmine?

Il suo perno a maniglia attraversa un foro della traversa bassa del rack CS-1 o CS-Basic. Il montaggio richiede pochi secondi, senza attrezzi.

Quale bilanciere usare con il landmine?

Un bilanciere olimpico, la cui estremità si inserisce nel tubo da 29 cm del landmine.