CS-1 Hantelablagen, Ablagearme

Technische Daten

• Abmessungen: 70 cm x 8,5 cm x 30,5 cm
• Gewicht: 8,5 kg (pro Ablage)
• Stahlstärke: 3 mm
• Schutz: UHMW-Kunststoffauskleidung
• Befestigung: integrierter Sicherungsstift
• Markierung: 10 runde 25-mm-Löcher, per Laser von 1 bis 10 nummeriert, kompatibel mit CS-1 Zubehör
• Aufbau: angeschweißte Schrägverstrebung mit ausgeschnittenem Uni Strength Logo
• Paarweise verkauft

Mögliche Übungen mit den Hantelablagen

CS-1 Hantelablagen: die Basis für sicheres Training

Die Hantelablagen gehören zu unserer Zubehörreihe für CS-1 Racks und Squat Cages. Sie zählen zu den ersten Zubehörteilen, die Sie an Ihrem Rack montieren sollten, noch bevor Sie an Komfortoptionen denken.

Warum die CS-1 Hantelablagen wählen?

An einem Power Rack sind Sicherungen keine Option, sondern das, was es Ihnen ermöglicht, ohne Risiko an Ihre Grenzen zu gehen. Ohne sie ist es unmöglich, allein eine neue Bestleistung bei der Kniebeuge zu versuchen oder beim Bankdrücken bis zum Muskelversagen zu trainieren.

Unsere Ablagen gehen über die reine Sicherungsfunktion hinaus. Ihre ebene und robuste Oberfläche ermöglicht Rack Pulls, Pin Squats oder Drücken von den Pins. Die per Laser nummerierten Löcher garantieren bei jeder Einheit eine identische Positionierung, unerlässlich, um Ihren Fortschritt am CS-1 Power Rack zu verfolgen.

Ergebnis: Sie verwandeln Ihren Käfig in eine professionelle Trainingsumgebung, in der jeder Satz sicher bis zum Muskelversagen ausgereizt werden kann.

Ein Arbeitsbereich außerhalb des Käfigs

An den vorderen Pfosten montiert, verlängern die Ablagen Ihr Rack um etwa 70 cm. Sie gewinnen einen Arbeitsbereich außerhalb des Käfigs für Bankdrücken, Kniebeugen oder Übungen mit Bank.

Sicherheitshinweis

Verwenden Sie die Hantelablagen an einem Rack, das am Boden befestigt oder mit vorderen Füßen bzw. einem CS-1 hinteren Stabilisator ausgestattet ist, um ein Kippen unter Last zu vermeiden.

Unsere Ratgeber: Die 8 Hauptvorteile eines Home Gyms.

Häufig gestellte Fragen

Welche Eigenschaften haben die CS-1 Hantelablagen?

70 cm x 8,5 cm x 30,5 cm, 8,5 kg pro Ablage, 3 mm starker Stahl, UHMW-Kunststoffauskleidung, integrierter Sicherungsstift, lasergeschnittene nummerierte Löcher. Paarweise verkauft.

Wozu dienen die Hantelablagen?

Sie fangen die Stange bei einem misslungenen Versuch bei der Kniebeuge oder beim Bankdrücken auf, damit Sie allein und ohne Spotter bis zum Muskelversagen trainieren können. Dank der UHMW-Auskleidung schützen sie außerdem die Rändelung der Hantelstangen.

Welche Übungen sind mit diesen Ablagen möglich?

Gesicherte Kniebeuge und gesichertes Bankdrücken, Rack Pull (Teilbewegung mit Überlast, Griffkraft) und Pin Squat (konzentrische Kraft, kein Schwung aus dem Rebound) dank ihrer ebenen und robusten Oberfläche.

Sind sie mit dem CS-1 Zubehör kompatibel?

Ja, insbesondere mit dem Mehrzwecksitz. Die per Laser nummerierten Löcher garantieren bei jeder Einheit eine identische Positionierung.

Wie viele Einstellpositionen gibt es?

10 Positionen pro Ablage, per Laser von 1 bis 10 nummeriert.

Muss das Rack am Boden befestigt werden?

Das wird empfohlen, alternativ vordere Füße oder ein Stabilisator, da die Last frei auskragend vor den Pfosten wirkt.